Ласкаво просимо до вересня з меню на 35 тиждень 2022 року. Перехідне меню, яке ми вже включили рецепти взяти в офіс.
Прості рецепти, за допомогою яких можна повернутися до рутини не проводячи життя на кухні. Він також повний ідей на основі овочів, з м’ясом і рибою, а також із злаками та бобовими.
Якщо коротко, то збалансоване меню Що вам потрібно, щоб продовжувати насолоджуватися літом?
Найвидатніший
У понеділок у нас є рецепт із пеламідами, скористайтеся тим, що він є зараз у розквіті сил. Якщо вам також вдасться роздобути шматочок Bonito de Burela, ви зможете повністю насолодитися його смаком за цим простим рецептом.
Ви вже знаєте, що рецепт для сальморейо Ви можете змінити його для будь-якої з цих пропозицій:
9 екзотичних гаспачо на це літо
9 оригінальних гаспачо, зроблені з яблуками, вишнями, полуницею, морквою, динями, буряком, виноградом ... є щось на будь-який смак.
У четвер, для повернення на роботу, у нас є овочевий салат настільки насичений і практичний, що його можна взяти з собою в офіс.
Вечеря на основі французького омлету у вас буде готовий приблизно за 10 хвилин. Таким чином ви матимете достатньо часу, щоб відпочити та продовжити насолоджуватися літом.
У п'ятницю на обід у нас а одинарна пластина на основі овочів, злаків і бобових. Страва настільки повноцінна, що вам більше нічого не потрібно, щоб прийти до перекусу, не зголоднівши.
Тиждень меню 35 2022 року
Понеділок
Вершковий та вишуканий рецепт сальморехо, до якого ми додали секретний інгредієнт: персик у сиропі. Це зробить це унікальною стравою!
Соковитий і медовий свіжий паламуд у тако, приготований і поданий у соусі по-ріоханськи, з помідорами та нотками спецій.
Крем з кабачків подається з рікоттою і звареним круто яйцем
Приготувати кабачковий крем в Термоміксі дуже просто. Ми подамо його з рікоттою, яєчним жовтком і листям шавлії.
Вівторок
Холодні вершки з гороху, салату та м’яти
За допомогою цього холодного крему з гороху, салату та м’яти у вас буде овочеве блюдо на літо, яке легко приготувати за допомогою Thermomix.
Прості рулетики з курки та чорних оливок, які завдяки швидкому приготуванню допоможуть нам краще організувати щоденне меню.
Як подрібнити салат за допомогою Thermomix
Дивовижний фокус, за допомогою якого ви навчитеся рубати салат за допомогою Thermomix легко і швидко. Цим трюком можна також подрібнити мангольд або шпинат.
Смачні та прості заправки для ваших салатів
Додайте особливу нотку своїм салатам за допомогою цих 5 смачних і легких заправок. Готово менше ніж за 2 хвилини.
Йоркські креми з шинки та сиру
Ви організовуєте вечірку і хочете заздалегідь підготувати рецепт? Ми пропонуємо вам ці смачні млинці з шинки та сиру.
Середа
Цей класичний овочевий пиріг можна подати як закуску або гарнір. Він також ідеально підходить для прийому їжі в офісі.
Bienmesabe або собачка в адобо, типова для Кадіса, соковита і смачна. Ідеально підходить для введення риби в дитячий раціон. Фантастична друга страва.
Обсмажені овочі в поєднанні з тофу та кешью. Ідеально підходить для швидкого обіду або літньої закуски.
Рецепт приготування екзотичного та освіжаючого грецького йогуртового соусу з м’ятою до овочів та сирців або фаршу. Ідеальна заправка.
Четвер
Салат з нуту, салату та сиру фета подається з тахіно-лимонною заправкою
Салат з нуту з листям салату, сиром фета, м’ятою, огірком, арахісом, оливками та тостами, з заправкою з тахіні та лимона.
Французький омлет, фарширований сиром і шинкою
Вечеря 10 страв за 10 хвилин: французький омлет, фарширований сиром моцарелла, вершковим сиром і йоркською шинкою. Здоровий, соковитий, смачний.
П'ятниця
У ньому є морква, кабачки, кабачки, зелена квасоля ... і всі ці овочі готуються на пару. Ми подамо їх з кускусом та квасолею.
Заранголло - Яєчня з цибулею, яйцями та кабачками
Дізнайтеся, як приготувати Заранголло з Thermomix за цим рецептом, який навчить вас, як робити цю мурчіанську страву поетапно.
Це хрустке арахісове печиво ідеально поєднується з паштетами, сирами та спредами.
Sábado
Маринована курка, з картоплею та морквою
Смачна маринована курка, яку ми подамо з картоплею, морквою та насиченим домашнім соусом, який послужить заправкою.
Холодний томатно-персиковий крем
Цей смачний холодний томатно-персиковий крем ідеально підходить для того, щоб насолодитися сезонними продуктами. Простий рецепт з Thermomix.
Ці кульки з нуту також містять моркву, панірувальні сухарі, цибулю, ароматні трави... Вони ідеально підходять для літа.
Неділя
Суппі рис з восьминігом та олією базиліка
Смачний супий рис, приготований на основі восьминога, власного соку, шафрану та паприки, все це запивається смачною олією базиліка.
Приготування домашнього нарізаного хліба не складне. Нам знадобляться прості інгредієнти, прямокутна форма і трохи терпіння.
Макарони для бутербродів з морквою та кешью
За допомогою цієї морквяної та кешью-пасти ви можете зробити оригінальні бутерброди та бутерброди, придатні для веганів, целіакії та непереносимості лактози.
Проходити повз наш розділ щоб відкрити всі меню та найкращі колекції рецептів, з якими у вас ніколи не вичерпаються ідеї.