每週菜單準備好了！ 今天是第 46 週的食譜菜單，午餐和晚餐，為 14 月 20 日至 XNUMX 日。
此菜單專為所有準時前往的家庭而設計。 這就是為什麼你會看到，從周一到週五，我們準備了 獨特的菜餚。 一個非常實用的解決方案，可以讓您免於在廚房花費數小時。
如果你是喜歡搭配這些菜餚的人之一 更多蔬菜，這裡有 5 種我喜歡的超級容易製作的調料：
最傑出的
這週我們有一些食譜 豆類 非常特別。 我們什麼都有：燉肉、奶油和漢堡。 這樣一來，我們的飲食就會不一樣，也更有趣。
該 蔬菜 這是我們菜單中永遠不會缺少的另一個基本要素。 簡單的食譜將幫助我們實現服用推薦的 5 份的目標。
另一方面，整個星期，我們結合了來自 魚和肉. 這樣它就保持平衡，我們不會厭倦一件事或另一件事。
週六我們有一個 便宴 全家人一定會喜歡的披薩。
彙編
你已經知道你可以做這個菜單 適應你的口味和節奏. 這就是為什麼我們為您提供替代方案，以防您想更改任何食譜。
週三晚餐時，我們有一種美味的小扁豆奶油，但如果你認為小扁豆對晚上來說太濃了，這裡有一些 湯類 同樣令人欣慰的選擇：
正如我已經告訴你的那樣，週六我們晚餐吃披薩，但如果你想準備另一種 便宴 在這裡你有很多想法：
46 年第 2022 週的菜單
星期一
食品
價格
星期二
食品
價格
星期三
食品
價格
星期四
食品
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星期五
食品
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星期六
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星期天
食品
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不要忘記停下來 你最喜歡的部分 所以您不會錯過任何每週菜單。