No dobře dobře ... nový rok je tady ... a všichni se snažíme dát našim žaludkům odpočinek, ať už proto, že chceme trochu zhubnout, nebo jednoduše proto, že náš žaludek nás žádá o malý odpočinek a jíst věci, které pomáhají zotavuje se z tolika jídla a vánočních výstřelků. Pojďme tam: přinášíme vám kompilaci s nejlepší nápoje, vývary a krémy s klíčovými přísadami, které nám pomohou udělat trochu detoxikace v našem těle.
Nejlepší detoxikační nápoje
Protizánětlivé smoothie s ananasem a petrželkou - Užijte si nový a jednoduchý recept, který vám pomůže v boji proti zánětu.
Proti celulitidě - Lahodný koktejl s čajem matcha, který vám pomůže se o sebe postarat jednoduchým způsobem.
Detoxikační koktejl - Detoxikační koktejl par excellence, je to snadný a zdravý způsob konzumace ovoce a zeleniny. Tento koktejl oblíbený celebritami vám nepomůže udržet si ideální váhu.
Kakaový fitness koktejl - Pokud je sportování jedním z vašich předsevzetí pro letošní rok, nemůžete tento otřes vynechat. Náš kakaový fitness koktejl je pro všechny, kteří se chtějí o sebe starat a rádi si připravují zdravá jídla.
Zdravá snídaně se třese za 1 minutu - Zdravý banánový a ovesný koktejl, který je připraven za pouhou 1 minutu a pomůže nám neopustit domov bez snídaně.
Samurajský koktejl - Krémový nápoj vyrobený z ananasu, kokosu a všeho dobrého z čaje matcha.
Nejlepší vývary a detoxikační krémy
Endivní lehký krém - Zdravý a lahodný lehký krém vyrobený z escarolu. Zdravé jídlo pro velmi málo kalorií a velké množství vitamínů a živin.
Studený hrášek, máta a salátový krém - Vychutnáte si toto jednoduché jídlo, plné chutí a založené na luštěninách.
Salátový krém - Tento salátový krém, který je zdravý, má nízký obsah kalorií a je velmi snadno vyrobitelný, přináší novou chuť každodenním krémům.
Kale a avokádový krém - Využijte výhody kale bez obav z rozsahu.
Chřestový krém se zeleninovým vývarem - Měkký krém vyrobený z nejvíce vláknité části chřestu, aby se využily tipy v jiných přípravcích. Se zeleninovým vývarem.
Bimi krém - Velmi zdravý krém vyrobený ze super rostlinných bimi, dobrá dávka vitamínů a živin pro vaše tělo.
Artyčok a petržel čistící vývar - Tento čisticí vývar nám pomůže snížit chuť k jídlu a zdravě se stravovat.
Vývar se zimní zeleninou, mořskými řasami kombu a těstovinami umeboshi - mořské řasy kombu a těstoviny umeboshi Dávají mu perfektní slaný nádech a přidávají dobré vlastnosti.