Menuviikolla 7 2024 ei tule puutetta ideoita lounaiden ja illallisten tekemiseen helmikuun 9-15 välisenä aikana.
Myös tällä viikolla meillä on ylimääräistä, koska olemme valmistaneet sinut menu ystäville hyvin erikoista, jotta voit tehdä sen milloin haluat, joko keskiviikkona 14. päivänä tai viikonloppuna ennen tai jälkeen.
Älä missaa osiota "Kohokohdat", josta löydät useita vaihtoehtoja, jotta voit mukauttaa tätä valikkoa makusi mukaan.
Kaikkein merkittävin
Tällä viikolla olemme päättäneet sisällyttää 2 ainesosaa, joita meidän on normaalisti hieman vaikea sisällyttää jokapäiväiseen elämäämme. Ne ainesosat ovat mangoldi ja kaali jotka löydät kahdesta todella rikkaasta reseptistä.
Mangoldilla aiomme valmistaa joitain galicialainen mangoldi, Erittäin hyvä ruokalaji käytettäväksi alkupalana. Ja kaalista tehdään erilainen, mutta herkullinen ruokalaji: tonnikalalla täytetyt kaalirullat, todella terveellinen ruokalaji vihanneksilla ja kalalla, joista tulet rakastamaan.
Torstaina lounaalla meillä on a musta vanukas hampurilainen mahtavaa, että jos olet dieetillä, voit korvata sen tällä toisella kevyemmällä versiolla.
Turkki ja pinaattihampurilaiset
Opi valmistamaan kalkkuna- ja pinaattihampurilaisia Thermomixillä, joka on erittäin helppo ja nopea resepti, mutta myös erittäin terveellinen ja vähän kaloreita.
Jätämme sinulle myös vaihtoehdon vegaaninen versio valmistettu sienistä, joka on herkullista.
Sieni- ja cashew-hampurilaiset
Kypsennä kotitekoisia vihanneshampurilaisia Thermomixissa, erittäin helppo valmistaa tällä reseptillä, joka perustuu sieniin, cashewpähkinöihin ja vihanneksiin.
Perjantaina meillä on a calamari resepti perunoiden kanssa, mutta jos sinulla ei ole perunoita tai haluat toisen vaihtoehdon, jätämme sinulle nämä vaihtoehdot:
Nämä kalmarit sopivat täydellisesti aperitiiviksi tai myös toisena ruokalajina, jos tarjoamme heille esimerkiksi koristetta, esimerkiksi riisiä.
Kalmari musteellaan on klassinen resepti, joka sen lisäksi, että se on yksinkertainen, halpa, voidaan pakastaa tai viedä töihin astiaan.
Kalmari tomaattikastikkeella ja rommilla
Herkullinen kalmari tomaattikastikkeessa ja rommissa, mehukas ja maukas. Ihanteellinen pääruokana valkoisen riisin mukana.
Kokoonpanot
Maanantaina lounaaksi meillä on herkullisia kermaisia sieniä. Tämä ainesosa on jossain määrin pilaantuva, mutta erittäin monipuolinen, joten tässä on joitain ideoita, joita voit käyttää, jos sinulla on ylijäämiä:
Näytämme sinulle 9 reseptiä, joissa sienet ovat päähenkilöitä. Thermomixille on kerma, kroketit, koristeet, suolainen kakku ... ja kaikki
Torstaina meillä on parsakaalikerma, oletko parsakaalin ystävä? parsakaali? Tämä ainesosa ei koskaan petä, emme jätä sinulle enempää eikä vähempää 20 erilaista reseptiä jotta voit jatkaa tämän herkullisen vihanneksen käyttöä.
Menuviikko 7 2024
Maanantai
Nämä kermaiset sienet ovat helppoja valmistaa, monipuolisia ja niin nopeita, että ne ovat valmiita tarjoiluun 15 minuutissa.
Mehukas kana riisin ja vihannesten kera
Tämä riisiruoka on yksi herkullisimmista ja nopeimmista, mitä voit valmistaa. Saamme herkullisia vihanneksia, kuten pippuria,...
Tämä kalakeitto on valmistettu nestemäisestä kermasta, tästä syystä liemen väri. Siinä on kummeliturskaa ja myös vihanneksia, kuten parsakaalia ja porkkanaa.
Meillä on tämä pekoninen perunalasagne, josta tulet rakastamaan. Ne ovat annoksia, jotka sopivat minkä tahansa pääruoan, kuten lihan tai kalan, kanssa.
Tiistai
Sitruunan tagliatelle katkaravulla ja kesäkurpitsa-kastikkeella
Herkullinen ja uskomaton sitruunan tagliatelle katkaravulla ja kesäkurpitsa-kastikkeella. Herkullinen, nopea ja erittäin helppo resepti.
Haudutettu liemi nuudeleilla ja mintulla
Hedelmäliemi, jossa on nuudeleita ja tuore minttu, miellyttävä, täynnä makua ja valmistettu kaikella huolella.
Herkullinen Caesar-salaatti, jossa salaatin lempeä maku yhdistetään parmesaaniin, krutonkeihin ja paistettuun kanaan. Ja maustettu erityisellä mausteellaan.
Keskiviikko
Retiisi- ja fetasalaatti hunaja-sinappikastikkeella
Retiisi-fetajuustosalaatti, paahdettuja maapähkinöitä, koristeltu herkullisella hunaja-sinappikastikkeella.
Linssit kurpitsalla ja chorizolla
Kurpitsan ja chorizon kanssa valmistamme herkullisen linssiruoan. Näet, Thermomixin avulla se ei voisi olla helpompaa.
Kummeliturska perunoiden, porkkanoiden ja vihreiden papujen kanssa
Aloitamme kurssin terveellisellä kala- ja kasvisruoalla: kummeliturskan sydämiä perunoiden, porkkanoiden ja vihreiden papujen kera.
Torstai
Älä jätä väliin, kuinka valmistat erilaisen hampurilaisen, jossa sen pääainesosa on musta vanukas ja sen mukana on viiriäisen muna.
Opetamme valmistamaan herkullisen ja kevyen parsakaali- ja porkkanakerman Thermomixissa. Päälle paahdettua leipää ja tuorejuustoa.
Herkullinen aromaattinen omeletti, jossa on tilliä, minttua ja persiljaa, jonka voit tehdä Thermomixilla terveellisen ja kevyen illallisen valmistamiseksi.
Perjantai
Galician tyyliin valmistettu herkullinen sardelli, kaikki höyrytetty ja pesty aitolla galicialaisella refritolla.
Kalmari perunoiden kanssa on resepti nauttia yksinkertaisesta, helposta ja rikkaasta aidosta merenelävien muhennoksesta.
Haluatko kevyen illallisen etkä tiedä mitä valmistaa? Suosittelemme sinulle tätä helposti valmistettavaa ja diureettista selleri-keittoa.
Tonnikala täytetyt kaalirullat
Nämä tonnikalatäytetyt kaalirullat ovat terveellinen ja epävirallinen vaihtoehto, joka auttaa sinua syömään enemmän vihanneksia ja kalaa,
Lauantai
Keitto tomaattia ja vihanneksia paahdettu uunissa. Se on erittäin helppoa ja sen maku on erehtymätön. Sopii hyvin myös vähäkaloriseen ruokaan.
Sveitsiläinen chard lasagne serranokinkulla
Chard lasagna on kotitekoinen resepti, joka sisältää tuoreita ainesosia ja jota voi nauttia koko perheen kanssa.
Munakoisopasteetti (Baba Ganousch)
Baba Ganousch on paahdettu munakoisopastee, tyypillinen arabi-keittiölle. Olemme lisänneet omenaa ja tulos on herkullinen.
Oletko kyllästynyt pizzoihin ja voileipiin? Tee nämä paninit ja täytä ne suosikki ainesosillasi.
Sunnuntai
He melkein aina haluavat näitä herkullisia alkupaloja. Ne ovat kroketin muotoisia, niissä on bechamel-kastiketta ja pieni yllätys. Heidän...
Porsaan sisäfileetä appelsiini- ja kanelikastikkeessa
Tämän sianfileetä appelsiini- ja kanelikastikkeessa nautit herkullisesta ruokalajista, jossa yhdistyvät makea ja suolainen,
Kurpitsa kerma inkivääri vedellä
Erittäin helppo kurpitsa kerma, jossa on pieni inkivääri. Yksinkertaiset ainesosat, jotka saavat erityisen maun maustetun veden ansiosta.
Rapeat perunat sienillä gorgonzola-kastikkeessa
Herkullisia rapeita perunoita sienillä gorgonzola-juustokastikkeessa. Maukas, helppo ja herkullinen ruokalaji.
Ystävänpäivän menu
Alkupaloja
Katkaravut inkivääri-panacotalla
Kypsennä katkarapuja inkivääri-panacotalla, resepti, jolla on aphrodisiac-luonne, stimuloiva kapasiteetti vastustamattomassa panacota-rakenteessa.
Lisää lehtileivän sydän ja muutat yksinkertaisen herne-voiteen täydelliseksi reseptiksi ystävänpäivän kunniaksi.
Aphrodisiac-lohi ja avokado-välipala
Kypsennä alkupala lohella ja täynnä avokado-kermaa wasabilla, eksoottisella yhdistelmällä, joka on täynnä makua, jonka voit valmistaa Thermomixissa
Pääruoka
Kaksi annosta lohta keitettynä varoma-astiassa. Paljon appelsiiniaromia ja erityinen kastike pähkinöillä.
Makea
Punainen krakkausvoileipä kermajuustolla
Ystävänpäivän punaiset evästeet, jotka on valmistettu erityisestä juusto- ja voikermasta. Ne ovat helppoja ja erittäin omaperäisiä.
Ja ensi torstaina tuomme sinulle erittäin erityinen viikoittainen menu lusikka-astioilla torjumiseksi talven kylmä.