Como Irene disse, março está repleto de novidades: vídeos, redes sociais, receitas sem Bimby e, acima de tudo, o cardápios semanais.
Todas as quintas-feiras encontrará uma ementa semanal com propostas de almoços e jantares para todos os dias da semana. Ideias equilibradas onde as leguminosas e os legumes serão as rainhas mas sem esquecer a carne e o peixe.
Com os menus semanais não lhe faltarão ideias e poderá organize-se com tempo para fazer compras e cozinhar no fim de semana.
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Segunda-feira
Macarrão com brócolis e queijo azul
O macarrão com brócolis e queijo azul é um prato saudável e nutritivo com o qual garantimos que nossa alimentação seja variada e balanceada.
A carne fria de peru e vegetais feitos com Thermomix é muito simples. Em poucos passos, você terá uma receita de carne pronta para um jantar leve.
Creme de cenoura com tomate seco em azeite
Vamos cozinhar todos os ingredientes em uma Thermomix e depois triturá-los em nosso processador de alimentos, junto com alguns tomates.
Ovos na cocotte com ervilhas, presunto e parmesão
Ovos en cocotte com ervilhas, fiambre e queijo parmesão. Receita rápida que faremos em apenas 30 minutos.
Terça-feira
Salada de abobrinha e manga com amendoim
Esta Salada de Abobrinha com Manga e Amendoim será um prato exótico e delicioso para os gulosos com um toque diferente.
Lentilhas cozidas com abóbora e salsicha
Deliciosas e saborosas lentilhas cozidas com abóbora e salsicha. Um guisado cheio de sabor para desfrutar de um bom prato de leguminosas.
Alcachofras com Batatas e Presunto
As alcachofras estão macias e as batatas perfeitas. Tudo isto banhado num saboroso molho em que o presunto ganha destaque. E fácil de fazer!
Bolo De Abobrinha E Camarão No Varoma
Delicioso bolo de abobrinha e camarão feito no varoma da sua Thermomix. Um prato à base de peixe que os fará comer.
Quarta-feira
Croquetes de bacalhau extra cremosos
Deliciosos e cremosos croquetes de bacalhau e cebola. Ideal como entrada para o jantar e para incluir peixes na alimentação das crianças.
Rolinhos de carne recheados com presunto e queijo em molho de páprica
Rolinhos de vitela recheados com fiambre e queijo ao molho de vegetais de páprica, uma receita saborosa e saudável para toda a família feita com termomix.
Couves de Bruxelas com frutas secas
Vamos cozinhar estas couves de Bruxelas e refogá-las no copo da nossa Thermomix. Um prato fácil de fazer e, ao mesmo tempo, ótimo.
Omelete francesa com cogumelos de alho
Deliciosa omelete francesa, feita com cogumelos ao alho e temperada com salsa. Ideal para jantares rápidos e com baixas calorias.
Quinta-feira
Salada de Rabanete e Feta com Molho de Mel e Mostarda
Salada de rabanete e queijo feta, com amendoim torrado, guarnecida com um delicioso molho de mel e mostarda.
Chana Masala, curry de grão de bico
Chana masala, espetacular curry de grão de bico acompanhado de arroz basmati. Um prato incrível cheio de sabor da Índia.
Porrusalda simples e tradicional
Preparar uma Thermomix porrusalda nunca foi tão fácil. Esta receita tradicional é rápida, barata e tira o frio do corpo.
Eles são ricos, ricos. Esses bolinhos de atum são rápidos e fáceis de preparar. E eles tendem a ser queridos por todos. Se você comprar a massa, fará em apenas 30 minutos.
Sexta-feira
Pudins de cenoura e couve-flor
Os pudins de cenoura e couve-flor são uma alternativa divertida e original para as crianças se alimentarem bem, pois além de vegetais têm leite e ovos.
Ensopado de borrego com beringelas
Um guisado de borrego em que a carne é muito tenra e suculenta, banhado num molho de vinho branco e acompanhado de beringelas com tomilho.
Primeiro prato muito simples e diferente: uma sopa de cebola que prepararemos em apenas meia hora e que serviremos com pão torrado.
O recheio destes palitos de pescada é apenas pescado. Com uma massa crocante, ficam óptimos se os servirmos com molho tártaro caseiro.
Sábado
Cogumelos assados na manteiga maître d'hôtel
Maître d'hôtel Butter-Roasted Mushrooms é uma receita simples, com um sabor delicioso e pronta em menos de 15 minutos.
Com alguns ingredientes simples, você pode improvisar esta sopa de arroz com lula e camarão. Ideal para crianças e adultos.
Hambúrgueres mistos com queijo manchego
Com estes saborosos hambúrgueres misturados com queijo Manchego descobrirá como é fácil prepará-los em casa de uma forma simples.
Batatas em cubos crocantes e saborosas acompanhadas por dois molhos bravas requintados: o clássico molho de tomate e o molho branco com especiarias.
Domingo
Esta salada crocante de cenoura é rápida, fácil de fazer com Bimby e muito conveniente para comer no escritório ou levar para a praia neste verão.
Lombo com passas e molho de mel
Lombo de porco grelhado com molho de uva e mel, uma receita espetacular, fácil e incrivelmente saborosa. Perfeito para começar na termomixa.
Receita básica: purê de batata
Purê de batata é uma receita básica que pode ser usada como guarnição ou como ingrediente de outras preparações. Você ficará surpreso com sua textura lisa.
Aprenda a fazer um rico consomê de vegetais para Thermomix com esta receita caseira de consomê de vegetais desengordurados, ideal para dietas ou para emagrecer.
Espinafre fresco com iogurte grego e passas
Espinafre fresco com iogurte grego e passas. É tão rápido e fácil que você nem saberá que o fez.
Se gostou deste menu e quer ver mais propostas de menus semanais, passar por esta seção e lá você terá muitas ideias para planejar as refeições com antecedência.