Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Sallatë lakre e stilit nordik

SallataMinuta 65Njerëzit 4120 kalori
1/52/53/54/55/5 (22 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Irene Arkas

Sallatat e verës janë më të mirat. Ne mund të bëjmë kaq shumë variacione sa kurrë nuk do të mërzitemi. Duke përfituar nga fakti që kisha gjysmë lakër kineze në shtëpi, unë kam përgatitur këtë recetë. A e njihni të famshmen Sallatë lakër salcë? Shtë një sallatë shumë e lehtë që përgatitet bazuar në lakër, mollë dhe një salcë me kos. Shumë i shijshëm!

Epo sot do të bëjmë një version tjetër duke shtuar patate dhe një prekje kopër. Dëshironi ta provoni? Shtë shumë e pasur, e shijshme dhe është shumë e lehtë për tu përgatitur.

Sallatë lakre e stilit nordik

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Recetë freskuese dhe me lëng bazuar në lakër, patate dhe një salcë majoneze me kopër. E përsosur për ditët më të nxehta.

  • Irene Arkas
  • Lloji i recetës: Salads
  • Kaloritë: 120
  • Shërbime: 4
  • Koha e përgatitjes:
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 100 g lakër ose lakër kineze
  • 100 g karrota
  • 100 g mollë
  • 150 g patate të gatuar

Majdanoz:

  • 100 g majonezë
  • Lëng nga 1/2 limon
  • 10 g sheqer
  • 1 degë kopër
  • kripë për shije
  • piper për shije
  • 2 lugë vaj ulliri

Preparación

  1. Ne e prerë lakrën në katër pjesë dhe programojmë 3 sekonda, shpejtësia 5. Ne rezervojmë në një tas sallatë.

  2. Vendosim karrotat e prera në dy pjesë në gotë dhe programojmë 3 sekonda, shpejtësia 5. Ne rezervojmë në tasin e sallatës, pranë lakrës.

  3. Vendosim mollën e qëruar, të prerë në 4 pjesë dhe pa farë. Ne programojmë 4 sekonda, shpejtësia 4. E vendosim në tasin e sallatës.

  4. Prisni pataten e gatuar në kubikë të vegjël me thikë dhe shtojeni në tasin e sallatës.

  5. Përziejmë mirë të gjithë përbërësit që kemi bluar me ndihmën e shpatullës.

  6. Tani bëjmë salcën. Vendosim të gjithë përbërësit e salcës në gotë dhe programojmë 20 sekonda, shpejtësia 5.

  7. Hedhim salcën në tas, mbi përbërësit e tjerë dhe i përziejmë mirë.

  8. E fusim në frigorifer të pushojë të paktën 1 orë para se ta konsumojmë.

  9. Mund ta shoqërojmë me bukëpjekje dhe ta shërbejmë në racione individuale.


Zbuloni receta të tjera të: Ushqim i shendetshem, Sallata dhe Perime, Receta verore

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   E marte dijo
    më parë Vjet 7

    Vendosni 100 gram majonezë dhe më pas një lugë çaji majonezë. Çfarë na mbetet për të bërë salcën?

    Përgjigju Mar
    1.    Irene Arkas dijo
      më parë Vjet 7

      Përshëndetje Deti!
      Sapo e korrigjuam: është një degë kopër, jo 1 lugë çaji majonezë. Dhe ne kemi specifikuar se cilët janë përbërësit e salcës në mënyrë që të kuptohet më mirë. Faleminderit për shkrimin dhe më vjen keq për shqetësimin !! Pershendetje

      Përgjigju Irene Arcas
  2.   dashuri dijo
    më parë Vjet 7

    Unë mendoj se lugë çaji majonezë i referohet koprës që nuk gjendet askund. Duhet të jetë e shijshme ... Do ta bëj. Faleminderit

    Përgjigju Maite
    1.    Irene Arkas dijo
      më parë Vjet 7

      Alreadyshtë korrigjuar tashmë. Ishte një degë kopër, jo 1 lugë çaji majonezë. Dhe ne kemi specifikuar se cilët janë përbërësit e salcës në mënyrë që të mos ketë dyshime. Faleminderit për shkrimin dhe më vjen keq për shqetësimin !!

      Përgjigju Irene Arcas