Nëntori është koha për kunguj, ajo perime e shkëlqyeshme që të pasuron njësoj Biskota cfar a krem. Tonë cucurbita është shumë i shkathët, me pak kalori dhe plot fibra, vitamina dhe minerale.
Sot kemi gatuar një tortë me një kungull i pjekur, kungulli tipik i rrumbullakët i dimrit, i formuar si Halloween, i ndarë në gjysmë dhe i pjekur në furrë, i shijshëm. Ka qenë shumë e pasur, e fortë, sepse struktura është më e ngjashme me atë të një buding sesa një flan, dhe bëhet në 6 minuta, pasi ziehet mikrovalë.
Flan i kungullit të pjekur
Flan kungulli i pjekur në mikrovalë, një ëmbëlsirë e lehtë, e shpejtë, e lehtë, e pasuruar me të gjitha vetitë e kungullit.
Ekuivalenca me TM21
Më shumë informacion - Biskota me kungull, Krem kungulli dhe mascarpone, Shkrini çokollatën në Thermomix
Për ta bërë atë më të lehtë në kalori, a mund të zëvendësohet kremi me diçka tjetër? Apo qumësht i avulluar ose qumësht gjysmë apo diçka tjetër?
Falënderim
Përshëndetje Blanca, qumështi i avulluar do të jetë i shkëlqyeshëm për ju !! 🙂
Mund ta bëj më mirë në furrë