Granula e Kanellës me Arra të bëra vetë

Ka shumë llojet e mëngjeseve të ndryshme por mund t'ju siguroj që kjo granola arre dhe kanelle është një nga më të shijshmet.

Përgatitja e një granola të mirë shtëpiake është e thjeshtë dhe aq e kënaqshme sa edhe të vegjlit në shtëpi mund të na ndihmojnë të peshojmë përbërësit dhe t'i përziemi.

Kombinimi i aromave mund të jetë i pafund dhe ne mund ta rregullojmë atë shijet tona dhe nevojat.

Dëshironi të dini më shumë rreth granolës së kanellës me arrë shtëpiake?

Siç e përmenda më parë, ju mund të bëni kombinimet që dëshironi me përbërësit tuaj të preferuar. Mund të përdorni arra, fara, kokosi, çokollatë dhe fruta.

Baza zakonisht është një drithëra që do t'ju ofrojë lëndë ushqyese për t'u përballur me të gjitha aktivitetet e mëngjesit. Unë zakonisht përdor bollgur dhe veçanërisht pa gluten për ta bërë atë i përshtatshëm për celiakët dhe intolerancën ndaj glutenit.

Unë shkoj në këtë bazë duke shtuar përbërës të ndryshëm. Personalisht më pëlqen të shtoj tuba, susam ose liri, arra ose lajthi, fruta të thata si rrush të thatë ose boronicë.

Mos ngurroni t’i jepni prekjen tuaj personale me erëza, si kanella ose xhenxhefili. Dhe sigurisht, patate të skuqura çokollate ose brinjë kakao për t'i dhënë asaj një vend i ëmbël.

Nëse keni nevojë për frymëzim mund të hidhni një vështrim kësaj recete tjetër ku kishim përdorur kunguj, rrush të thatë dhe çokollatë.

Se mbaj shumë mirë me javë të tëra Dhe është shumë praktike që ta keni atë në kavanoza hermetike që hapen dhe mbyllen lehtë.

Ju mund të keni granolën tuaj të bërë në shtëpi mëngjes dhe gjithashtu në meze të lehtë për të pasuruar një salcë kosi ose molle.

Me këto sasi, dalin rreth 600 g granola. Shërbimi i rekomanduar për person është midis 25 dhe 40 gram. Kështu që do të merrni afërsisht 15 deri në 25 racione.

Kaloritë në këtë recetë llogariten për një porcion prej 40 gramësh.

Më shumë informacion - Granola kungulli në shtëpi

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix