Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Zierje pule me kos dhe salcë mente

MishMinuta 15Njerëzit 4200 kalori
1/52/53/54/55/5 (37 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Irene Arkas

Zierje pule me kos dhe salcë mente

Unë i dua bocrochetas. Isshtë një mënyrë ndryshe për të paraqitur një përbërës aq të zakonshëm sa mishi i pulës, por fakti që e keni të skuqur në një shkop, qoftë prej druri apo metali, e bën atë shumë më argëtues.

Në këtë rast, ne do të kemi disa skara pule të shoqëruara me një kos freskues dhe salcë mente.

Zierje pule me kos dhe salcë mente

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Pjekje të shëndetshme të daulleve me lëng pule, të zbukuruara me një kos freskues grek dhe salcë mente. Ideale për darkat verore.

  • Irene Arkas
  • Kuzhina: modern
  • Lloji i recetës: mish
  • Kaloritë: 200
  • Shërbime: 4
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 4 kofshë pule pa lëkurë
  • kripë hudhër (ose pluhur hudhër)
  • 2 kos grekë të pa ëmbëlsuar
  • 1/2 qepujka
  • 1 filxhan gjethe mente (ose nenexhik)
  • lëngu i 1 limoni
  • kripë
  • piper
  • 1/2 lugë çaji sheqer
  • vaj ulliri

Preparación

  1. Ne i presim kofshët në shirita të gjata për t'i futur në hell. E sezonojmë me kripë hudhre (ose pluhur hudhre dhe kripë) dhe piper.

  2. Në gotë shtojmë gjysmën e qepës, gjethet e mentës, pak kripë dhe një tjetër piper dhe programojmë 5 sekonda, shpejtësia 5. Ne ulim mbetjet e kapakut dhe mureve dhe përsërisim përsëri operacionin në mënyrë që qepët të jenë copëtuar mirë.

  3. Shtojmë koset, limonin dhe sheqerin. Ne shtypim 10 sekonda, shpejtësinë 4. Ne tërhiqemi.

  4. Ne gatuajmë hellët në skarë dhe shërbejmë me salcën.

Ekuivalentët e TM21

‡ ekuivalencat e ablave TM31 / TM21


Zbuloni receta të tjera të: Mish, Më pak se 15 minuta

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   Mary dijo
    më parë Vjet 9

    Kjo salcë duhet të jetë një kënaqësi e vërtetë për pulën, sa e shkëlqyeshme !!!

    Përgjigju Marisë
    1.    Irene Arkas dijo
      më parë Vjet 9

      Ju do të na tregoni si për Marinë! Faleminderit që na shkruat

      Përgjigju Irene Arcas
  2.   Maj dijo
    më parë Vjet 9

    Salca ka pak aromë, e kam përdorur për sallatë dhe nuk më pëlqente,

    Përgjigju majit
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      më parë Vjet 9

      Provoni këtë recetë ... shikoni se çfarë mendoni.

      http://www.thermorecetas.com/tortitas-de-calabacin-con-salsa-de-yogur-y-menta/

      Përshëndetje!

      Përgjigju Mayra Fernández Joglar
  3.   maria dijo
    më parë Vjet 6

    A mund ta zëvendësoni nenexhikun me një erëz tjetër?

    Përgjigju Marisë
    1.    Irene Arkas dijo
      më parë Vjet 6

      Përshëndetje Maria, nëse mund të vendosni majdanoz, koriandër apo edhe kopër. Ne shpresojmë që ju pëlqen!

      Përgjigju Irene Arcas