Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Kullat e karkalecave

peshkMinuta 45Njerëzit 2220 kalori
1/52/53/54/55/5 (1 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Mayra Fernandez Joglar

kullat-me-karkaleca-thermorecetas

Sot do të hamë disa kulla. Po, po ... siç e dëgjoni, sikur po luanim shah. Por më të shijshme, sepse tonat janë kulla me karkaleca deti, të bëra prej patate, domate dhe të kalitur me vaj ulliri dhe bimë aromatike.

Receta është e lehtë pasi është si përgatitja e një sallate patate por vertikalisht. E vërteta është se ata po godasin sidomos me ankandin e karkaleca të freskët të gatuar. Ju tashmë e dini që ato mund të zëvendësohen me karkaleca që janë gjithashtu të shijshëm.

Me peshk dhe prodhime deti që kemi në vendin tonë mund të bëjmë pjata të shijshme, i shëndetshëm dhe pa vuajtur ekonomia jonë, si kullat e karkalecave të sotëm.

Të bëftë mirë!

Kullat e karkalecave

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Kullat e karkalecave janë të thjeshta për t’u përgatitur si sallatë por të zbukuruara vertikalisht. Kombinohen përbërës themelorë si patate, domate dhe karkaleca deti

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Lloji i recetës: peshk
  • Kaloritë: 220
  • Shërbime: 2
  • Koha e përgatitjes:
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 2 patate të mesme
  • 2 tomates
  • 6 karkaleca ose karkaleca të freskëta
  • Majdanoz i copëtuar
  • Trumzë e copëtuar
  • Rigon i copëtuar
  • 30 g vaj oli

Preparación

  1. Mbushni gotën me ujë deri në shenjën e tretë (1,5 litra). Shtoni një majë të lehtë të kripës dhe planifikoni 10 minuta, 100º, shpejtësia 1. Ndërsa qëroni dhe lani patatet dhe vendosini të plota në shportë. Në fund të kohës, vendosni shportën në vendin dhe programin e saj 18 minuta, 100º, shpejtësia 4. Pas gatimit, kontrolloni që patatet të jenë të buta në qendër, përndryshe, zgjasni kohën disa minuta. Hiqni shportën me kujdes, vendosni patatet në një pjatë dhe hidhni ujin e gatimit.

  2. Pa larë gotën, shtoni ujë deri në shenjën e dytë (1 litër). Shtoni një majë të kripës dhe planifikoni 8 minuta, 100º, shpejtësia 1. Vendosni karkalecat ose karkalecat në shportë. Në fund të kohës, vendosni shportën brenda gotës dhe programoni 5 minuta, 100º, shpejtësia 4. Hiqeni shportën me kujdes.

  3. Ndërsa lani mirë domatet dhe prerë atë në feta 1/2 centimetër. Prisni gjithashtu patatet e gatuara në feta me të njëjtën trashësi. Formoni një shtresë alternative të kullës së patates dhe domates, si në foto.

  4. Në një tas të vogël përzieni vajin e ullirit, me majdanozin, trumzën dhe rigonin e copëtuar.

  5. Qëroni karkalecat dhe vendosini në majë të kullave. Shijeni me vajin aromatik të barit dhe spërkatni me një majë kripe. Shërbejeni menjëherë.

Ekuivalenca me TM21

Ekuivalentimet e termomiksit

Më shumë informacion - Karkaleca deti në vinaigrette


Zbuloni receta të tjera të: peshk, Receta verore

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.