Lëng ananasi, portokalli dhe mango

Në një mëngjes të mirë nuk mund të humbasësh një lëng natyral për të filluar ditën me energji. Mund ta bëjmë sipas dëshirës sonë sepse kombinimi i frutave është pothuajse i pafund dhe na lejon të qëndrojmë me aromat klasike ose të lëshojmë veten të provojmë përzierje të reja.

Sot kam zgjedhur një kombinim të ri që më ka ndihmuar gjithashtu të përdor disa fruta nga tasi i frutave. Rezultati ka qenë një lëng ananasi, portokalli dhe mango ku flavors. Nga njëra anë kemi acide të tilla si ananasi dhe portokalli që kundërshtojnë aromën e shijshme dhe të ëmbël të mangos. Dhe gjëja më e mirë është se ajo ka një aromë dhe një ngjyrë që ju bën të dëshironi ta pini të gjithë.

Për t'i dhënë një prekje të ftohtë, kemi disa mundësi; Ne mund të shtojmë disa kube akulli, ky opsion do të ftohë shpejt pijen, por do të shtojë ujë dhe do të marrë pak aromë. Frutat mund t’i mbajmë edhe në frigorifer dhe kështu të nesërmen të kemi një lëng natyral me ananas, portokall dhe mango freskuese. Ky opsion i fundit është ai që më pëlqen më shumë.

Dhe për të përfunduar, ne mund ta dekorojmë atë. Shtë shumë e thjeshtë, me disa qershi të sheqerosur dhe disa çadra letre do t’i japim ajër argëtuese dhe verore për lëngun tonë.

Lëng ananasi, portokalli dhe mango

Recetë e shtypur

Ruani recetën

afër

Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues

Ju lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Një kombinim i frutave për të filluar ditën si duhet.

• Mayra Fernandez Joglar

• Lloji i recetës: lëngje
• Kaloritë: 140
• Shërbime: 2

• Koha e përgatitjes: 3M
• Koha e GATIMIT: 2M
• Koha totale: 5M

Përbërësit

• 1 kanaçe e vogël ananasi në lëngun e saj
• 150 g lëng portokalli të freskët
• 1 mango
• 1 pike limoni ose limoni

Preparación

1. Ne lajmë dhe presim mango. Ne heqim tulin dhe e vendosim në gotë me ananasin e kulluar dhe lëngun e portokallit.

2. Ne shtypim gjatë 1 minutë, shpejtësia 10.

3. Shtoni spërkatjen e gëlqeres ose limonit dhe shtoni lëngun e ananasit për të rregulluar dendësinë sipas dëshirës sonë. Ne përzihemi 5 sekonda, shpejtësia 3.

4. Ne kontrollojmë që ka strukturën e duhur dhe shërbejmë.

Më shumë informacion - Lëng ananasi, portokalli dhe karrote