(2 vota)
Duke u ngarkuar ...
Pas qejfeve që kemi mbërthyer këto ditë është koha të kujdesemi pak për veten dhe të fillojmë vitin me qëllime të mira. Sot ju sjell një shumë sana, me pak kalori që asgjë nuk duhet të dërgojë në pjata shumë më kalorike: Lasagna pule me beçamel kungulli.
La Lazanja Isshtë një pjatë me famë botërore brenda Gastronomia italiane dhe ka aq shumë receta dhe variante sa ka vende në botë. Ne tashmë e dimë shumë mirë që përbëhet nga një pllakë ku makarona me një mbushje, zakonisht bëhet me mish, dhe i hidhet salcë bechamel dritë mbi të cilën spërkasim Parmezan ose ndonjë djathë tjetër për ta grirë në furrë, duke lënë në pjatë atë prekje të artë që është kaq e parezistueshme.
Receta tradicionale është lazanja Bolognese por sot ju sugjeroj të zëvendësoni mishin e viçit me një pak më të shëndetshëm dhe më të dobët: Mish pule. Në të njëjtën kohë, ne do t'i japim një ngjyrim tjetër mbulesës së pjatës, duke shtuar disa perime në beshamelën e përgatitjes. Ne do të punësojmë qepë y kungull për këtë do t'i japë një ngjyrë portokalli salcës shumë të shijshme.
Sepse të kujdesesh për veten nuk do të thotë të hash i zier ose në avull ose të përgatitësh gjithçka në skarë. Kjo pjatë është një kalim i mirë në rutinën tonë të përditshme në lidhje me dietën tonë, ku ne gjejmë të gjithë aromën dhe pak kalori.
Gëzuar Vitin e Ri për të gjithë!
Video e recetës Lasagna me mish pule dhe kungull besamel
Si gjithmonë, këtu keni manualin video me hapat për përgatitjen e pjatës. Asnjë pyetje nuk do të lindë, por nëse keni ndonjë, mos harroni të lini komentet tuaja.
Shpresoj të të pëlqejë shumë dhe ta ndash me familjen dhe miqtë e tu. Ata me siguri ju duan dy herë më shumë.
Lasagna pule me beçamel kungulli
Lasagna pule me beçamel kungulli. Një prekje inovative dhe e shijshme për të filluar vitin duke u kujdesur për veten pas kaq shumë teprimesh të Krishtlindjeve.
Kjo eshte e mire
Sandra Torres González… Ne duhet ta provojmë
Mmmmmm po
Kur ta bejme ???
Këmbët kur të doni ... Ju e dini që unë kam gjithçka elndis
Mirëmëngjes
Një pyetje.
Nëse dua dyfishin e besamelit, unë dyfishoj shumat por ... si mund t’i ndryshoj kohët? Apo është më mirë ta bëj dy herë?
Shumë falemnderit
Një përshëndetje
Pershendetje! Në video ju vendosni pllakën e lazanjës pa e lagur, apo jo? Si cila nga paketa?
Përshëndetje! Gjithmonë këshillohet që t’i lagni pak. Por unë e kam bërë atë si kjo për mjaft kohë dhe e vërteta është se është po aq e mirë. Më shumë al dente. Sigurisht, gjithmonë duhet të përdorni pjata lazanje të gatuara paraprakisht, ato që janë zhytur në ujë të nxehtë. Nëse ndaleni të mendoni për nxehtësinë dhe lagështinë e Bolonjës, ajo tashmë i zbut ato. Nëse kësaj i shtojmë kohën e furrës ... ato kanë të drejtë.
Shumë Shumë i mirë! Faleminderit për shpërndarjen. Ne e donim atë
Mirëmëngjes
Një pyetje.
Nëse dua dyfishin e besamelit, unë dyfishoj shumat por ... si mund t’i ndryshoj kohët? Apo është më mirë ta bëj dy herë?
Shumë falemnderit
Një përshëndetje