Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Makarona me brokoli dhe djathë blu

MakaronaMinuta 28Njerëzit 2400 kalori
1/52/53/54/55/5 (3 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Mayra Fernandez Joglar

Makarona me brokoli dhe djathë blu

Ju mund të mendoni se unë jam çmendur duke përzier makarona dhe brokoli dhe djathë blu por nëse përgatisni këtë recetë do të habiteni nga aroma e saj.

El brokoli Nuk është shumë i popullarizuar tek fëmijët, prandaj është më mirë të prisni korsitë në copa më të vogla. Me këtë gjest të thjeshtë ne do t’i kthejmë buqetat në lule. Në këtë mënyrë do të jetë më e lehtë për ta që t’i pëlqejnë, por ki kujdes që të vegjlit të jenë shumë të zgjuar! dhe ndërsa na dëgjojnë të themi se është brokoli ata do të mbyllen në bandë dhe ne do të kemi montuar rrëmujën.

Unë kam përdorur të njëjtën gjë makarona të shkurtra që për recetën e makarona all'arrabbiata por, e dini, ne mund të përdorim atë që na pëlqen më shumë.

Nga ana tjetër mund të luajmë me salcën. Në këtë recetë kam përdorur djathin blu që e duam shumë aromë e fortë por ju mund të përdorni Parmesan që do t'i japë asaj një prekje shumë autentike ose Gruyère që shkrihet mirë.

Makarona me brokoli dhe djathë blu

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Makaronat me brokoli dhe djathë blu janë një pjatë e shëndetshme dhe ushqyese me të cilën ne sigurojmë që dieta jonë të jetë e larmishme dhe e ekuilibruar.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Lloji i recetës: makarona
  • Kaloritë: 400
  • Shërbime: 2
  • Koha e përgatitjes:
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 160g makarona
  • 100 g brokoli
  • 50 g djathë blu
  • 1 karafil hudhër
  • 15 g vaj ulliri
  • Kripë dhe piper

Preparación

  1. Nxehni 1 litër ujë duke programuar 7 minuta, 100º, shpejtësia 1.

  2. Ndërkohë, lani brokolin dhe ndani ato në buqeta të vogla ose lule që janë edhe më të vogla. Vendosini në Varoma dhe rezervoni.

  3. Kur uji të ketë arritur temperaturën e caktuar, vendoseni brumin brenda. Kripë dhe orar koha e shënuar në paketim, 100º, shpejtësia e lugës. Në rastin tim ishin 11 minuta.

  4. Vendosni Varoma në vendin e saj.

  5. Në fund të kohës, hiqni Varoma dhe mbajeni në një vend të ngrohtë. Kulloni makaronat dhe pije gotën.

  6. Qëroni hudhrën dhe priteni në feta të holla. Shtoni vajin e ullirit dhe kaurdiseni për të 5 minuta, 100º dhe shpejtësia 1.

  7. Pasi të kenë marrë ngjyrë kafe të artë, shtoni makaronat dhe gjysmën e djathit blu. Sezoni dhe gatuajeni gjatë 2 minuta, 100º, shpejtësia e lugës, kthesa majtas.

  8. Vendosni makaronat në pjata ose në një tas. Përhapni tufat e brokolit sipër dhe përfundoni dekorimin me pjesën tjetër të djathit blu.

  9. Shërbyer menjëherë.

  10. Të bëftë mirë!

Ekuivalenca me TM 21

Tabela e ekuivalencave TM31 / TM21

Më shumë informacion - Penne manipulon all'arrabbiata


Zbuloni receta të tjera të: Oriz dhe makarona, Receta Varoma

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   divan dijo
    më parë Vjet 11

    Kjo duket mirë, mendoj se është një recetë e shkëlqyeshme. Zakonisht i bëj me brokoli dhe lulelakër, ndonjëherë shtoj proshutë, por nuk më kishte shkuar ndërmend t’i bëja me djathë blu. Faleminderit!!!

    Përgjigju në divan
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      më parë Vjet 11

      Më vjen mirë që ideja ju pëlqeu.
      Faleminderit që na ndiqni!

      Puthje.

      Përgjigju Mayra Fernández Joglar