Qull patate, marule dhe miell orizi

Duke menduar për më të voglën e shtëpisë që kam përgatitur një qull patate, marule dhe miell orizi shumë të thjeshtë dhe të lehtë.

Isshtë një recetë pa gluten dhe pa qumësht, e bërë me produkte shumë themelore. Madje, çuditërisht, ne kemi përgatitur në shtëpi la miell orizi me një rezultat fantastik, duke përdorur vetëm Thermomix tonë.

Ju e dini se çfarë përgatitni miell në shtëpi Ashtë një kënaqësi e madhe sepse ato na ndihmojnë të dimë në çdo kohë se çfarë po hamë, veçanërisht nëse kemi alergji dhe intolerancë.

Qull patate, marule dhe miell orizi

Recetë e shtypur

Ruani recetën

afër

Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues

Ju lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Një ushqim i shëndetshëm dhe i thjeshtë për fëmijë.

• Mayra Fernandez Joglar

• Lloji i recetës: perime
• Kaloritë: 160
• Shërbime: 5

• Koha e GATIMIT: 23M
• Koha totale: 23M

Përbërësit

• 310 g patate të qëruara
• 780 g ujë
• 160 g marule
• 65 g miell orizi
• Vaj 20g
• 50 g proshutë (jork ose serrano)

Preparación

1. Vendosim fetat e proshutës në gotë dhe i presim gjatë 5 sekonda, shpejtësia 10. Ne tërhiqemi dhe rezervojmë deri në fund

2. Pa larë gotën, vendosim ujin dhe patatet. Ne programojmë 12 minuta, 100º, shpejtësia e lugës.

3. Tjetra, shtojmë gjethet e lara të maruleve. Ne programojmë 10 minuta, 100º, shpejtësia e lugës.

4. Pastaj, shtojmë miellin e orizit dhe bluajmë për 30 sekonda, shpejtësia 5.

5. Kur shërbeni, shtoni disa pika vaj ulliri të papërpunuar dhe pak proshutë të copëtuar.

Notas

Numri i racioneve do të varet nga mosha e foshnjës.

A doni të dini më shumë në lidhje me këtë recetë për qull patate, marule dhe miell orizi?

Me këto shuma, afërsisht 5 racione. Sigurisht, kjo varet pak nga mosha e foshnjës, sepse racioni do të ndryshojë ndërsa fëmija rritet.

Mundohuni të shkoni duke rrotulluar ushqimin e tyre. Ju mund të kombinoni qullë të ndryshëm në mënyrë që ata të mund të zgjidhin menunë e bebes tuaj më lehtë.

Ju mund ta përdorni copat e mishit që ju pëlqejnë më shumë. Në çdo rast, sigurohuni që ajo të ketë strukturën e duhur për moshën dhe për të mësuar me ushqime të forta.

Si është një recetë i përshtatshëm për celiakët dhe intolerancën e qumështitSigurohuni që proshuta të përmbushë këto kërkesa.

Më shumë informacion - Miell orizi të gatuar paraprakisht / Ushqyerja e foshnjave nga 1 deri në 3 vjet

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix