Sallatë domate me qepë dhe vinaigretë borzilok-rigon

Tani në Krishtlindje zakonisht përqendrohemi në pjatat kryesore, dhe nganjëherë, harrojmë shoqërimet. Prandaj sot po jua sjell këtë sallatë domate dhe chive me borzilok dhe vinaigretë rigon, e cila është shumë e ulët në kalori dhe shumë e lehtë për tu përgatitur. Në këtë mënyrë ne do të kompensojmë pak kaloritë që do të marrim me pjatat e dyta të mishit dhe peshkut. Mos e humbni mundësinë për të përgatitur salcat tuaja shtëpiake për t'i bërë sallatat tuaja më origjinale (vmodena inagreta o vinaigretë domate), ata do të jenë gjithmonë më të natyrshëm dhe të shëndetshëm.

Sallatë domate me qepë dhe vinaigretë borzilok-rigon

Recetë e shtypur

Ruani recetën

afër

Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues

Ju lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Sallatë domate freskuese me borzilok dhe salcë rigoni vinaigrette. Ideale për të shoqëruar pjatat e dyta me mish ose peshk.

• Irene Arkas

• Lloji i recetës: Salads
• Kaloritë: 100
• Shërbime: 4

• Koha e përgatitjes: 9M
• Koha e GATIMIT: 1M
• Koha totale: 10M

Përbërësit

• 2 sallatë të madhe ose domate raff
• 1/2 qiqra të ëmbla për sallata
• 150 g vaj ulliri ekstra i virgjër
• 50 g uthull molle (ose çfarëdo që keni në shtëpi, por bëjeni të bardhë)
• kripë
• 1 majë sheqer
• 12 gjethe borziloku të freskëta
• 1 lugë çaji rigon të thatë
• disa kthesa speci

Preparación

1. Pritini domaten në feta të holla dhe qepët në julien. Ne e vendosim atë në pjatën ose burimin ku do ta shërbejmë.

2. Vendosim pjesën tjetër të përbërësve në gotë dhe emulifikojmë duke programuar 25 sekonda, shpejtësia 5. Hedhim sallatën dhe e konsumojmë shpejt.

Ekuivalenca me TM21

Më shumë informacion - vmodena inagreta o vinaigretë domate