Fiston në salcë të ëmbël dhe të thartë pa gluten

Ka receta, si këto fiston pa gluten në salcë të ëmbël dhe të thartë, të cilat mund të na kursejnë drekën ose darkën për disa minuta. Dhe jo gjithmonë arrihet një pjatë e plotë në më pak se 20 minuta.

Unë kam për të thënë se salcë e ëmbël dhe e thartë shkon mire si me mishin ashtu edhe me marisco. E dua sepse mbetet e ndritshme, e shijshme dhe gjithashtu napa shume mire.

Mos ngurroni të përdorni oriz kafe të zier që keni në frigorifer për të kompletuar këtë recetë. Vendoseni në varoma dhe avulloni atë ndërsa pjesën tjetër të recetës e gatuani në gotë. Do të keni shoqërimin perfekt, pa shqetësime dhe pa nxitim.

Fiston në salcë të ëmbël dhe të thartë pa gluten

Recetë e shtypur

Ruani recetën

afër

Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues

Ju lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Një recetë shumë e dobishme e përshtatshme për celiakët.

• Mayra Fernandez Joglar

• Lloji i recetës: mish
• Kaloritë: 230
• Shërbime: 4

• Koha e përgatitjes: 4M
• Koha e GATIMIT: 16M
• Koha totale: 20M

Përbërësit

• 60g sheqer të plotë
• 30 g uthull molle
• 70 g tamari
• 100 g sheri të thatë
• 50 g ketchup pa gluten
• 500 g skalopa derri
• 1 kanaçe e vogël ananasi në lëngun e saj
• 20 g niseshte misri

Preparación

1. Ne prerë çdo escalopin në 3 pjesë dhe, rastësisht, ne heqim mbetjet e yndyrës ose webs që ata mund të kenë.

2. Vendosni në gotë të gjithë sheqerin, uthullën, tamarin, sheri, ketchup-in dhe 50 g lëng ananasi. Ne përziejmë gjatë 5 sekonda, shpejtësia 3.

3. Tjetra, ne shtojmë fiston copëtuar. Sauté për 12 minuta, 120º, shpejtësia e lugës, kthesa majtas.

4. Disa minuta para se të mbarojë koha, ne prerë 4 feta ananasi në copa dhe hollojmë niseshtenë me pjesën tjetër të lëngut të ananasit. E përziejmë mirë që të mos ketë gunga.

5. Në fund të kohës, ne shtojmë shpejt copat e ananasit dhe lëngun me niseshten e misrit. Ne programojmë 3 minuta, 120º, shpejtësia e lugës, kthesa majtas.

6. Pasi të ketë mbaruar procesi, ne shërbejmë schnitels me ananas dhe salcën e ëmbël dhe të thartë, të mjaltë dhe me shkëlqim.

Dëshironi të dini më shumë rreth kësaj recete për schnitzel në salcë të ëmbël dhe të thartë pa gluten?

Për ta bërë këtë recetë e përshtatshme për celiakët Unë kam përdorur tamari por sigurohuni që të gjithë përbërësit që përdorni të jenë pa gluten.

Kjo recetë mund të jetë bëj paraprakisht kështu që edhe pse është i shpejtë për tu përgatitur, mund ta gatuani gjatë fundjavës dhe ta mbani në frigorifer. Mban në mënyrë të përkryer deri në 3 ditë.

Nëse ju mbetet një pjesë, rekomandohet që ta mbani në një enë dhe ta vendosni direkt në frigorifer Kështu që do të keni drekë ose darkë gati për një herë tjetër.

Alsoshtë gjithashtu shumë e dobishme për ha në zyrë. Në një enë të madhe që mbyllet hermetikisht, vendosni një shtrat me oriz të zier tashmë të zier dhe sipër shtoni fiston. salcë e ëmbël dhe e thartë. Në kohën e vaktit ngroheni pak dhe do ta keni gati pjatën kryesore.

Më shumë informacion - Karkalecat e mbretit në salcë të ëmbël dhe të thartë/ Receta themelore: orizi kafe i gatuar paraprakisht

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix