3 年第 2024 週的菜單現已準備好供您整理，您可以盡情享用。15 月 21 日至 XNUMX 日午餐和晚餐食譜.
這個菜單的特點是包括湯匙食譜 對抗寒冷的氣溫和雨天 這個月的典型。還有更多有趣和非正式的食譜，儘管同樣營養豐富。
此外，在「彙編」部分，我們提出了其他想法，以便您可以 根據您自己的口味或需求調整菜單。
最傑出的
如果你有在關注我們，你就會知道我們的每週菜單中包含健康、簡單且營養豐富的食譜。本週我們提出了一些 鮪魚和燕麥漢堡 它們非常原創並且看起來非常好。
不過，如果你喜歡更純粹的口味，我建議你嘗試一下 其他以魚為主的選擇 並且有更多的味道，例如 鮭魚的, 鱈魚 或是有鱈魚和蝦子的。
週二我們會用蒸籠蒸一整盤魚和蔬菜。這種類型的準備工作非常有用，因為您可以使用玻璃杯來製作湯、燉菜和蒸籠等食譜，以準備無數的蔬菜，甚至 蒸烤一些蘋果當甜點.
另一個同樣有效的選項是 在烤箱中準備魚。 這裡有一篇文章，其中包含以輕鬆簡單的方式讓您的烤魚變得美味的所有技巧：
彙編
本週我們有一道以絲帶和奶酪為基礎的意大利麵，這確實很瘋狂，儘管你可以 使用任何義大利麵食譜 並將其更改為這種更寬的麵食。
我把你留在這裡 一些想法 這可以為您提供靈感：
您還會發現 湯和麵霜 在冬天，這是不容錯過的，因為它們非常舒適，是熱身的理想選擇，無論外面有多冷，都可以享受。
您可以用以下其他想法替換菜單上的任何食譜：
週日晚餐我們有一個 玉米餅 搭配蔬菜和火腿，健康、多汁、美味、令人難以抗拒。儘管我們網站上還有其他原創食譜，可以為週末帶來特別的感覺：
3 年第 2024 週的菜單
星期一
食品
價格
星期二
食品
價格
星期三
食品
價格
星期四
食品
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星期五
食品
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星期六
食品
價格
星期天
食品
價格
粗麵粉湯和濃縮肉湯：
如果您想繼續照顧自己並吃多樣化的食物，請請記住每週四 會的 不同的菜單。