Evo jelovnika 29. sedmice 2022. sa svim receptima koji su vam potrebni za pripremu ručka i večere od 18. do 24. jula.
Ove sedmice nastavljamo sa raznovrsnim receptima koji uključuju meso, riba, mahunarke i, naravno, puno povrća.
Izbalansiran jelovnik sa mnogo alternativa, tako da kuvanje ne postane planina i možete uzeti jedan što zdravije ishrane.
Povrće
Ovaj meni donosi nekoliko recepata iz povrće koji su neophodni za našu ishranu. Uzimamo ih i sirove, u salatama i u kremama. U meniju ćete vidjeti različite recepte za hladne kreme, salmorehos i gazpachos koje možete promijeniti za bilo koji od ovih recepata koje vam ostavljam u nastavku.
9 egzotičnih gazpachosa za ovo ljeto
9 originalnih gazpachosa, napravljenih od jabuke, trešanja, jagoda, šargarepe, dinje, cvekle, grožđa ... postoji nešto za svaki ukus.
9 hladnih juha za nadjačavanje ljetnih vrućina
9 hladnih juha za borbu protiv vrućine suštinska je zbirka recepata za ljeto pripremljenih s Thermomixom, koja ne može nedostajati vašoj knjizi recepata.
9 savršenih hladnih krema za ovo ljeto
Odlična kompilacija sa 9 fantastičnih recepata za hladnu kremu za ovo ljeto. Savršeno za početak, vodite ih na posao ili na piknik.
Najistaknutiji
Ponedeljak imamo polpete jesti Predlažem da napravite super sočne jabuke i piletinu, ali ako želite možete pripremiti bilo koju od ovih alternativa:
9 recepata za polpete sa spektakularnim umacima
9 recepata za polpete sa spektakularnim umacima kompilacija je koju ste čekali. Jednostavne i ukusne ideje napravljene sa Thermomixom.
Ako imate ćufte smrznuto, koristite ih. Na ovaj način ćete rotirati svoj zamrzivač i uvijek ga možete ažurirati.
Također, u četvrtak za večeru ćemo napraviti nešto grumenčići. To je recept koji vole i djeca i odrasli i jedan od osnovnih koji nikada ne može nedostajati u našem zamrzivaču.
Postoji hiljadu i jedan recept, ali ja predlažem ovaj recept karfiol. Veoma su bogati i time doprinosite da vaša porodica jede više krstaša.
Ostavljam te ovde druge opcije da pogledate i inspirišete:
9 grumenskih recepata za najoriginalnije večere
Priprema zabavnih i zdravih grumenova za najoriginalnije večere lako je uz ovu kompilaciju i vaš Thermomix.
Konačno, u nedjelju imamo večeru hamburgeri. Možete koristiti one koje najviše volite, i meso i ribu.
Evo nekoliko prijedloga kako ne biste ostali bez ideja. Ah! A ako imaš dosta, zamrznuti nekuhani. Na ovaj način ćete ih pripremiti za bilo koji drugi dan.
9 recepata za hamburgere koji ližu prste
Tu su meso, riba, povrće ... u ovoj kompilaciji pronaći ćete 9 recepata za hamburgere za sve ukuse i potrebe.
Ovaj dan, nedjelju, imamo i mi pištolj. Iskoristite priliku da napravite veću količinu jer ćemo je koristiti sljedeće sedmice. Na ovaj način ćete već imati napola pripremljen obrok. 😉
Meni sedmica 29 2022
Ponedjeljak
Hrskavi i ukusni čips od tikvica kuhan u pećnici. Nevjerovatan zdrav, brz i jednostavan recept.
Želite sočan tanjir koji lako možete ponijeti u kancelariju? Probajte ove ćufte od pileće jabuke. Nećete požaliti!
Božićna salata sa kozjim sirom, mangom i nara sa orahovim vinaigretteom
Ukusna i iznenađujuća božićna salata sa kozjim sirom, mangom i nara obučena u vinaigrette od oraha.
Utorak
Hladna juha od dinje sa sirom, krastavcem i mentom
Recept za hladnu juhu od dinje sa sirom, krastavcem i mentom. Brz je, jednostavan za napraviti i užitak je za nepce. Pripremite ga s Thermomixom!
Zec sa mediteranskom marinadom
Ovaj recept za kuniće pripremljen je s slasnom mediteranskom marinadom koja mu daje vrlo karakterističan okus. Takođe se priprema u Varomi.
Vrlo jednostavno predjelo ili predjelo za napraviti. Ova punjena jaja sadrže tunu, inćune, majonezu i aromatičnu biljku koja nam se najviše sviđa.
Pašteta od patlidžana i indijskog oraha
Lagana veganska pašteta za pripremu ako koristimo naš procesor hrane. Sadrži patlidžan, indijski orah, beli luk, jogurt, kim ...
Sreda
Mini ražnjići od trešanja i mocarele sa genoveškim pestom
Ukusni mini ražnjići, napravljeni od čeri paradajza, mocarele i genoveškog pesto umaka. Idealno za predjelo i međuobrok.
Hobotnica na žaru sa majonezom mojo picón
Izvrsna hobotnica sa roštilja praćena ukusnim i originalnim umakom od majoneze, aromatiziranim mojo picón. Idealno za večeru.
Želite li pripremiti prvi kurs po povratku kući? Preporučujemo jednostavan i brz recept kao ajoblanco.
Rolnica od šunke i šparoga praktična je opcija za hladne večere, a može se napraviti unaprijed i iskoristiti bilo koji komad tvrdog sira.
Četvrtak
Makaroni sa mariniranom pečenicom i paprikom
Dosadio vam je isti recept za tjesteninu? Isprobajte ove ukusne makarone sa mariniranom pecivom i paprikom napravljene sa Thermomixom.
Kremasti i izvrsni recept za salmorejo kojem smo dodali tajni sastojak: breskvu u sirupu. To će ga učiniti jedinstvenim jelom!
Otkrijte kako napraviti ove slasne nuggetse od karfiola. Aperitiv na bazi povrća savršen za neformalne večere s cijelom porodicom.
Petak
Hladna krema od mrkve i kajsije
Ova hladna krema od mrkve i marelice glatka je, ukusna i lagana kombinacija za ljetne dane.
Salata od leće sa umakom od sira i paradajza
Hranljiva salata od leće, praćena ukusnim umakom od sira, prirodnim paradajzom i mentom. Idealno kao glavno jelo.
Bagels sa tunom, majonezom i zelenom salatom
U videu vam pokazujemo kako pripremiti ukusne kiflice kod kuće. Napunit ćemo ih tunom, majonezom i nekoliko listova zelene salate
Subota
Vrlo jednostavan recept napravljen od dagnji i kuhanog krompira, začinjen uljem i paprikom. Ovaj recept je posebno pogodan za dijetu.
Jednostavno spektakularni parmezan od patlidžana
Parmezan od patlidžana tipično je jelo talijanske kuhinje, napravljeno od slojeva patlidžana i domaćeg umaka od rajčice.
Ovim osnovnim pico de gallo receptom možete dodati dašak svježe i začinske boje svojim meksičkim jelima.
Mini meksički pileći tostadas sa sojinim umakom i Chipotle čilijem
Mini meksičke pileće tostade sa sojinim umakom i chipotle čilijem, savršeno jelo ili predjelo za početak bilo kojeg obroka: ukusnog i laganog.
Domingo
Bakalar u portugalskom stilu s krumpirom i prženom paprikom
Ukusan i sočan file bakalara u portugalskom stilu, praćen prženim krompirom, belim lukom i prženom paprikom. Oduševljenje naših susjeda.
Ratatouille (ili ratatouille) s patlidžanima i tikvicama
Za izradu ovog ratatouillea (ili ratatouillea) u Thermomixu koristit ćemo sezonsko povrće. To je vrlo svestran, zdrav i jeftin recept.
Učimo vas kako napraviti domaće hamburgere u Thermomixu, sami pripremajući mljeveno meso. Idealno za mlade i starije.
Već znate da je ovaj meni dostupan u ovom odeljku, gdje ćete također pronaći više ideje i kolekcije recepata to će vam znatno olakšati život.