Αν σας αρέσει τρώτε καλά και μην περιπλέκεστε στην κουζίνα μείνετε και θα σας δείξουμε το μενού της εβδομάδας 10 του 2023 που έχουμε ετοιμάσει για εσάς.
Με αυτό το μενού θα έχετε όλες οι συνταγές για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο για τις ημέρες 6 έως 12 Μαρτίου. Απλές συνταγές, με εποχιακά υλικά που μπορείς να βρεις σε κάθε αγορά.
Όπως πάντα στις ενότητες "Τα σημαντικότερα σημεία" και "Οι συλλογές" θα βρείτε πολλές άλλες ιδέες για να προσαρμόσετε το μενού και απολαύστε να φροντίζετε αυτό που σας αρέσει περισσότερο.
Το πιο εξαιρετικό
Δευτέρα έχουμε για δείπνο έχουμε 2 υπέροχες συνταγές για να φτιάξετε ταυτόχρονα και να μαγειρέψετε ανά επίπεδα. Ενώ λοιπόν ετοιμάζετε το κονσομέ στο ποτήρι, μπορείτε να μαγειρέψετε τα ρολά κοτόπουλου στο varoma και να εξοικονομήσετε χρόνο, ενέργεια και χρήματα.
Για δείπνο την Τετάρτη έχουμε μερικά Ελβετικό chard με πατάτες που μπορείτε να αντικαταστήσετε, χωρίς κανένα πρόβλημα, άλλα λαχανικά όπως σπανάκι ή γογγύλια.
Εδώ σας αφήνω μερικές ιδέες για να δείτε τι εύκολος που είναι να προσαρμόσετε το μενού στα γούστα σας:
Πατάτες με γογγύλια και σκόρδο
Σας ζητάει το σώμα σας για υγιεινά πιάτα; Δοκιμάστε αυτήν τη συνταγή για πατάτες με γογγύλια και σκόρδο. Θα λατρέψετε την απλότητα και τη γεύση του.
%%excerpt%% Εύκολη συνταγή όπως αυτό το σπανάκι με πατάτες για 2 θα σας βοηθήσει να φάτε καλά. Ετοιμάστε το με το Thermomix σας σε 25 λεπτά.
Την Κυριακή έχουμε μια σούπερ συνταγή για σιγοψημένο μοσχαρίσιο κρέας που είναι φαντασμαγορική. Σας δείχνουμε επίσης πώς Το φτιάχνουμε στο φούρνο, σε παραδοσιακή κατσαρόλα, στο slow cooker και φυσικά με Thermomix.
Οι συλλογές
Για δείπνο την Πέμπτη έχουμε μια κρέμα και δεύτερο τοστ ντοματίνια που μπορείτε να αντικαταστήσετε με μία από αυτές τις άλλες εκδοχές.
9 νόστιμα τοστ φτιαγμένα με Thermomix
Εμπνευστείτε από αυτήν τη συλλογή από νόστιμα τοστ που γίνονται με το Thermomix και ετοιμάστε νόστιμο πρωινό, σνακ και ελαφριά δείπνα.
Την Παρασκευή για βραδινό έχουμε γεμιστά λαχανικά. Αν σε αυτούς που βρίσκονται στο σπίτι αρέσουν αυτοί οι τύποι συνταγών, εδώ είναι μερικές ιδέες για να μπορείτε να τις διαφοροποιήσετε:
9 γεμιστές συνταγές λαχανικών για να απολαύσετε όλο το χρόνο
Με αυτήν τη συλλογή γεμιστών λαχανικών θα έχετε μερικές ιδέες για προετοιμασία όλο το χρόνο με το Thermomix.
Το Σάββατο για δείπνο έχουμε ένα αφράτη και νόστιμη πίτσα με κρούστα. Αυτού του είδους τα πιάτα είναι συνήθως πολύ θερμιδικά, οπότε είναι καλύτερα να τα συνοδεύσετε με μια σαλάτα ή ένα ελαφρύ ορεκτικό.
Και μιλώντας για πίτσα, Ακολουθούν άλλες συνταγές που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι:
10 εύκολες πίτσες για να φτιάξετε στο σπίτι
Ξεμείνετε από ιδέες για ένα χαλαρό δείπνο το Σαββατοκύριακο; Εδώ είναι 10 εύκολες πίτσες για να φτιάξετε στο σπίτι και να εκπλήξετε τα παιδιά σας.
Μενού εβδομάδα 10 του 2023
Δευτέρα
Μελιτζάνες γεμιστές με κουσκούς και μανιτάρια
Ψάχνετε για μια υγιεινή συνταγή για τη Δευτέρα χωρίς κρέας; Ετοιμάστε αυτές τις μελιτζάνες γεμιστές με κουσκούς και μανιτάρια και απολαύστε τη γεύση.
Μάθετε πώς μπορείτε να φτιάξετε μια πλούσια κονσόλα λαχανικών για το Thermomix με αυτή τη σπιτική συνταγή για λιπαρές ουσίες λαχανικών, ιδανική για δίαιτες ή για να χάσετε βάρος.
Ψητά στον ατμό ψητό πιπέρι και θηλή
Εύκολα στον ατμό ρολά γεμιστά με ψητό πιπέρι και θηλή. Μια υγιεινή συνταγή που μπορεί να συνδυαστεί με αμέτρητες γαρνιτούρες.
Τρίτη
Αυτό το κρεμώδες γαύρο και πατέ καρυδιού είναι τέλειο γιατί μπορείτε να το κάνετε εκ των προτέρων και η γεύση του μαγεύει όλους.
Μάθετε πώς να προετοιμάζετε κρέμα ρεβίθια με μύδια. Πολύ εύκολο να γίνει με το Thermomix και φορτωμένο με ιδιότητες. Δοκιμάστε το, θα σας αρέσει
Κρέμα μπιζελιών με μέντα με αυγό ποσέ
Αυτή η κρέμα μπιζελιού έρχεται σε αντίθεση με τη γεύση της με τη φρέσκια μέντα και ενσωματώνει ένα αυγό ποσέ, το οποίο δίνει στο πιάτο μια οντότητα και το καθιστά ένα υγιεινό και βραδινό γεύμα
Τετάρτη
Κρέμα σπαραγγιού με ζωμό λαχανικών
Μαλακή κρέμα φτιαγμένη με το πιο ινώδες μέρος των σπαραγγιών για να επωφεληθείτε από τις συμβουλές σε άλλα παρασκευάσματα. Με ζωμό λαχανικών.
Εξαιρετική σόλα a la meunière, συνοδευόμενη από νόστιμη σάλτσα λεμονιού, βουτύρου και μαϊντανού. Όταν μαγειρεύεται στο βάρωμα, παραμένει ένα πολύ ζουμερό ψάρι.
Το Chard με πατάτες είναι μια υγιεινή και ελαφριά συνταγή που είναι ιδανική για δείπνο και που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα με το Thermomix.
Πέμπτη
Λευκά φασόλια με σπανάκι σαφράν
Λευκά φασόλια με σπανάκι και σαφράν. Ένα σαφές στιφάδο που θα έχουμε έτοιμο σε μόλις 25 λεπτά. Εύκολο, γρήγορο και πολύ υγιές.
Εύκολη κρέμα λαχανικών φτιαγμένη με κολοκυθάκια και πράσινα φασόλια. Η υγρή κρέμα της δίνει μια κρεμώδη υφή και το ψωμί μια τραγανή πινελιά.
Τοστ με κατσικίσιο τυρί και ντομάτα με πέστο
Με αυτές τις τοστ από κατσικίσιο τυρί και ντομάτα με πέστο μπορείτε να ετοιμάσετε ένα απεριτίφ ή ένα γρήγορο και γευστικό δείπνο.
Viernes
Το καρπάτσιο μανιταριών και ρόκας είναι μια απλή και ελαφριά συνταγή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως ορεκτικό ή γαρνιτούρα.
Σπαγγέτι με σπανάκι, φέτα, μασκαρπόνε και καρύδια
Σπαγγέτι με σπανάκι, φέτα, μασκαρπόνε και καρύδια. Έχει επίσης σταφίδες, φυσική ντομάτα και φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα.
Κολοκυθάκια γεμιστά με λαχανικά και αυγό
Αυτά τα κολοκυθάκια γεμιστά με λαχανικά και αυγά είναι τόσο απλά που δεν θα τεμπελιάσετε πολύ να ετοιμάσετε ένα υγιεινό δείπνο.
Σάββατο
Ζεστή σαλάτα με ελιές και ντοματίνια
Μπορεί να σερβιριστεί ως πλευρά ή ως εκκινητής. Ιδανικό για χορτοφάγους επισκέπτες, αυτή η ζεστή σαλάτα θα φαίνεται υπέροχη στο μενού των διακοπών μας.
Μαγειρέψτε έναν πλούσιο σολομό με μια κρούστα φουντουκιού με Thermomix και απολαύστε αυτό το πιάτο που συνδυάζει τη γεύση του σολομού, των φουντουκιών και των πράσινων φασολιών.
Σαλάτα ντομάτας κήπου με σάλτσα τζίντζερ και μέντα
Αυτή η σαλάτα ντομάτας κήπου με σάλτσα μέντας τζίντζερ είναι εκπληκτική, είναι φρέσκια, νόστιμη, γευστική και έντονη.
Αν σας αρέσουν τα ορεκτικά, εδώ σας δείχνουμε αυτές τις pizza fugazzeta. Είναι ένας άλλος τρόπος να φάτε πίτσα, αλλά είναι πολύ εκλεκτός και νόστιμος.
Κυριακή
Αυτή η συνταγή για μαγειρεμένες αγκινάρες με λεμόνι είναι ειδικά σχεδιασμένη για μόνους. Είναι μια εύκολη και γρήγορη συνταγή με μόνο 85 θερμίδες.
Μοσχαρίσιο στιφάδο ιρλανδικού στιλ
Ζουμερό και γευστικό μοσχαρίσιο στιφάδο ιρλανδικού στιλ με μπύρα σε στιλ Guinness, μαγειρεμένο με μεγάλη προσοχή σε χαμηλή φωτιά
Θρεπτικό και υγιεινό στιφάδο λαχανικών, σε κρέμα. Γρήγορο, εύκολο και νόστιμο. Ιδανικό ως πρώτο για το φθινόπωρο και ιδανικό για παιδιά.
Αυγά σε cocotte με σπαράγγια και γραβιέρα
Η προετοιμασία των αυγών σε κόκοτα με σπαράγγια και γραβιέρα είναι ευκολότερη από ό, τι νομίζετε. Μια ιδανική συνταγή για να επωφεληθείτε από το χάρωμα.
Μην χάσετε την επόμενη Πέμπτη την εβδομαδιαία μας πρόταση με ένα πολύ ιδιαίτερο μενού για να γιορτάσουμε τη γιορτή του πατέρα.