Kao što vam je Irene rekla, ožujak je pun novih značajki: videa, društvenih mreža, recepata bez Thermomixa i, prije svega, tjedni jelovnici.
Svaki četvrtak pronaći ćete tjedni jelovnik s prijedlozima za ručkovi i večere za svaki dan u tjednu. Uravnotežene ideje gdje će mahunarke i povrće biti kraljice, ali bez zaboravljanja mesa i ribe.
Uz tjedne jelovnike ideja vam neće nedostajati i moći ćete organizirati se s vremenom za kupovinu i kuhanje tijekom vikenda.
Ukoliko želite primite jelovnik izravno na svoju poštu samo se morate pretplatiti kliknite ovdje. Najbolji način da budete u tijeku sa svime!
Ponedjeljak
Makaroni s brokulom i plavim sirom
Makaroni s brokulom i plavim sirom zdravo su i hranjivo jelo s kojim osiguravamo raznolikost i uravnoteženost prehrane.
Hladno meso puretine i povrća napravljeno s Thermomixom vrlo je jednostavno. U nekoliko koraka imat ćete recept za meso spreman za laganu večeru.
Krema od mrkve sa sušenim rajčicama na ulju
Sve ćemo sastojke skuhati u Thermomixu, a zatim ćemo ih zdrobiti u kuhinjskom procesoru, zajedno s malo rajčice.
Jaja u kokoti s graškom, šunkom i parmezanom
Jaja u kokotu s graškom, šunkom i parmezanom. Brzi recept koji ćemo napraviti za samo 30 minuta.
Utorak
Salata od tikvica i manga s kikirikijem
Ova salata od kikirikija od tikvica od manga bit će egzotično i ukusno jelo za gurmane s dodatkom.
Dinstana leća s bučom i kobasicom
Ukusna i ukusna leća dinstana s bučom i kobasicom. Cijelo varivo punog okusa za uživanje u dobrom tanjuru mahunarki.
Artičoke su nježne, a krumpir baš kako treba. Sve se to kupa u ukusnom umaku u kojem šunka zauzima središnje mjesto. I jednostavno za napraviti!
Kolač od tikvica i kozica u varomi
Ukusna torta od tikvica i kozica napravljena u varomi vašeg Thermomixa. Jelo na bazi ribe zbog kojeg će jesti.
Srijeda
Ekstra kremasti kroketi od bakalara
Izvrsni i kremasti kroketi od bakalara i luka. Idealno kao predjelo za večeru i za uvrštavanje ribe u dječju prehranu.
Goveđi kiflice punjeni šunkom i sirom u umaku od paprike
Teleće kiflice punjene šunkom i sirom u umaku od povrća od paprike, ukusan i zdrav recept pogodan za cijelu obitelj napravljen s termomixom.
Kuhat ćemo ove prokulice i pirjati ih u vlastitoj čaši Thermomix. Jednostavno jelo za napraviti, a istovremeno izvrsno.
Francuski omlet s gljivama od češnjaka
Ukusni francuski omlet, napravljen s gljivama od češnjaka i začinjen peršinom. Idealno za brze i niskokalorične večere.
Četvrtak
Salata od rotkvica i feta s preljevom od medenog senfa
Salata od rotkvica i feta sira, s pečenim kikirikijem, ukrašena ukusnim preljevom od meda i senfa.
Chana Masala, curry od slanutka
Chana masala, spektakularni curry od slanutka praćen rižom basmati. Nevjerojatno jelo punog okusa iz Indije.
Jednostavna i tradicionalna porrusalda
Priprema Thermomix porrusalde nikada nije bila lakša. Ovaj tradicionalni recept je brz, jeftin i uklonit će hladnoću iz tijela.
Oni su bogati, bogati. Ove se knedle od tune brzo i jednostavno pripremaju. I oni se vole svidjeti svima. Ako kupite tijesto, napravit ćete ga za samo 30 min.
Petak
Pudinzi od mrkve i cvjetače zabavna su i originalna alternativa djeci da se dobro hrane, jer osim povrća imaju mlijeko i jaja.
Jagnjeći gulaš u kojem je meso vrlo nježno i sočno, okupano umakom od bijelog vina i popraćeno patlidžanima s timijanom.
Vrlo jednostavno i drugačije prvo jelo: juha od luka koju ćemo pripremiti za samo pola sata i koju ćemo poslužiti s prepečenim kruhom.
Palice oslića s tartarskim umakom
Punjenje ovih štapića oslića je samo oslić. Uz hrskavo tijesto izvrsni su ako ih poslužimo s domaćim tartar umakom.
Subota
Gospodarica, gljive pržene na maslacu
Maître d'hôtel pržene gljive na maslacu jednostavan je recept, ukusnog okusa i spreman za manje od 15 minuta.
Juhasta riža s lignjama i kozicama
S nekoliko jednostavnih sastojaka ovu rižinu juhu možete improvizirati s lignjama i kozicama. Idealno za djecu i odrasle.
Miješani pljeskavice sa sirom Manchego
Uz ove ukusne miješane pljeskavice sa sirom Manchego otkrit ćete kako ih je jednostavno napraviti na jednostavan način kod kuće.
Hrskavi i ukusni krumpir narezan na kockice popraćen s dva izvrsna umaka od bravas: klasičnim umakom od rajčice i začinjenim bijelim umakom.
Nedjelja
Ova prhka salata od mrkve brza je, jednostavna za pripremu s Thermomixom i vrlo je prikladna za jesti u uredu ili je odnijeti na plažu ovog ljeta.
Pečenica s umakom od grožđica i meda
Svinjski pečeni grilovi s umakom od grožđa i meda, spektakularni, lagani i nevjerojatno ukusni recept. Savršeno za početak u thermomixu.
Pire od krumpira osnovni je recept koji se može koristiti kao ukras ili kao sastojak za druge pripravke. Iznenadit će vas njegova glatka tekstura.
Doznajte kako napraviti bogati konzome od povrća za Thermomix s ovim domaćim receptom za odmašćeno povrće, idealno za dijetu ili za mršavljenje.
Svježi špinat s grčkim jogurtom i grožđicama
Svježi špinat s grčkim jogurtom i grožđicama. To je tako brzo i lako da nećete ni znati da ste to učinili.
Ako vam se svidio ovaj jelovnik i želite vidjeti više prijedloga za tjedne jelovnike, prođite kroz ovaj odjeljak i tamo ćete imati puno ideja za planiranje obroka unaprijed.