ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲವು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, 29 ರ ಮೆನು 2023 ರಂತಹ ಮೆನುವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಕಾನ್ ಕಾಲೋಚಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಜುಲೈ 17 ರಿಂದ 23 ರವರೆಗೆ ಊಟ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಈ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯದೆ ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಗಜ್ಪಾಚೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಂತಹವು.
ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ
ಬುಧವಾರ ನಾವು ಕೆಲವು ಹೊಂದಿವೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ನೀವು ಹಂತ 12 ರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ನಾವು ವಿಚಿಸೊಯಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಶತಾವರಿ ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ಮೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಎರಡು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು:
ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಿಳಿ ಶತಾವರಿಯನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ
ತಾಜಾ ಬಿಳಿ ಶತಾವರಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನ: ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ.
ಗಂಧಕದ ಜೊತೆ ಕೆಲವು ಶತಾವರಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇದು ನಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗುರುವಾರ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಇದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಅಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು (ಮೊಟ್ಟೆ ಇಲ್ಲ)
ಈ ರೂಪಾಂತರದಿಂದ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೊಟ್ಟೆ ಮುಕ್ತ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಂಕಲನಗಳು
ಈ ವಾರ ಔತಣಕೂಟವೊಂದರಲ್ಲಿ ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು. ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಆದರೆ ನಾವು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿಲ್ಲ.
ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿದವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಫ್ರೀಜರ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸಮಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಸಂಕಲನವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕ್ರೋಕೆಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ 9 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಅತ್ಯಂತ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಅಂಗುಳಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು 9 ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕ್ರೋಕ್ವೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಕ್ರೋಕ್ವೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮುರಿಯದಂತೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಲೇಖನವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರಗಳು.
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ರೋಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಂತ್ರಗಳು
ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕ್ರೋಕ್ವೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ, ಕೆನೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದ ಬ್ಯಾಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ.
ಭಾನುವಾರ ನಾವು ಕೆಲವು ಹೊಂದಿವೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಮೂಲ. ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೋಳಾದ ಬ್ರೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು, ಆದರೂ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ “ಹೂಕೋಸು ಬ್ರೆಡ್” ನ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಕೆಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ:
ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು 12 ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು
ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು 12 ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಗಳ ಸಂಕಲನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್‌ಗೆ ಹೂಕೋಸು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾರ್ಗ.
29 ರ ಮೆನು ವಾರ 2023
ಸೋಮವಾರ
ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್
ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ನಾವು ಕೇವಲ 1 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಪೆರಿಟಿಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಸಲಾಡ್
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ Thermomix® ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಟೊಮೆಟೊ ಅದ್ದು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಬ್ರೆಡ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಫಟಿಕ ಬ್ರೆಡ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಚೀಸ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯ.
ಮಂಗಳವಾರ
ಚೀಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೂಪ್
ಚೀಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೂಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಇದು ತ್ವರಿತ, ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಂಗುಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ!
ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಲ
ಈ ಮೊಲದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಹಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವರೋಮಾದಲ್ಲಿಯೂ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಾವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಕಲ್ಪನೆ.
ಬುಧವಾರ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು
ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 200 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು.
ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಬಾಸ್
ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಸೀ ಬಾಸ್ ಎನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾರ್ಗ.
ಈ ಬಿಳಿ ಶತಾವರಿ ವಿಚಿಸ್ಸೊಯಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಶೀತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್
ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು. ಅವರು ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮೆಸನ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ. ಸಲಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿದರೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಗುರುವಾರ
ಈ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್ ತ್ವರಿತ, ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಚ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ರಿಯೋಜನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ.
ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಅಜೋಬ್ಲಾಂಕೊನಂತೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ.
ಶುಕ್ರವಾರ
ರಿಫ್ರೆಶ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಗಾಜ್ಪಾಚೊ, ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಲೆಂಟಿಲ್ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸಲಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೆಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್:
ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳು
ಈ 5 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಲೀಕ್, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ ಕ್ವಿಚೆ
ನಮ್ಮ ಕ್ವಿಚೆ, ಚೀಸ್, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಲೀಕ್, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಹ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಸ್ ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಯ ಹಾಳೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಶನಿವಾರ
ಮೋಜಿನ ಹಸಿವು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೆಲರಿ ಚಿಗುರುಗಳು ಪಾತ್ರೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಚೀಸ್ ಕ್ರೀಮ್ (ಗೋರ್ಗಾಂಜೋಲಾ ಮತ್ತು ರಿಕೊಟ್ಟಾ)
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಇದನ್ನು ಪಾಸ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬದನೆಕಾಯಿ ನಾಯಕ.
ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ of ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಸ್ತಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆವಿಯಾದ ಶತಾವರಿ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದು ಅವು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗ್ರುಯೆರ್ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಕಿ ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಲೀಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಮಿನಿ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳು
ಗ್ರುಯರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ವಿಸ್ಕಿ ಲೀಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಶ್ರ ಮಿನಿ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ರುಚಿಯ ಸ್ಫೋಟವಾಗಿದೆ.
ಭಾನುವಾರ
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೂಡಿಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ಚೀಸ್ ಅದ್ದು; ಲೆಟಿಸ್, ಎಂಡಿವ್ಸ್, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಕೆಲವೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳೊಂದಿಗೆ!
ಈ ಅನ್ನವು ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ...
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಗ್ಯಾಜ್ಪಾಚೊ ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ
ಈ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಉದರದ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೂಲ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮುಂದಿನ ವಾರ ನಾವು ಎ ವಿಶೇಷ ಮೆನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಟಿಯಾಗೊ ಧರ್ಮಪ್ರಚಾರಕ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು…ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!