Turqi i zier me perime dhe kumbulla të thara

Kjo recetë për gjeldeti të zier me perime dhe kumbulla të thata është ideale për bëje atë paraprakisht, kështu që ju mund të organizoheni më mirë dhe të mos keni nevojë të nxitoni gjatë javës.

Shtë gjithashtu një pjatë me pak yndyrë meqenëse gjeldeti është një nga mishrat më të dobët që kemi në treg. Dhe ka qenë me perime të ndryshme si hudhra, qepa, selino dhe karrota. Përveç kësaj, kumbullat e thata ofrojnë fibra dhe një prekje të ëmbël të shijshme.

Shtë një recetë që e pranon çdo lloj zbukurimi nga patatet, në Pure patatesh ose al avull, oriz ose quinoa dhe madje edhe një bazë e spageti që do të kënaqë adhuruesit e makaronave.

Dëshironi të dini më shumë për këtë zierje gjeldeti me perime dhe kumbulla të thara?

Siç e përmenda më parë, është një pjatë që mund ta bëni në heshtje gjatë fundjavës pasi është e ruajtur mirë. Cfare ka me shume këto lloj recetash përmirësohen me pushim sepse shijet përzihen dhe qetësohen.

Shtë një alternativë shumë e pasur për të marrë në punë Sidomos nëse keni një mikrovalë ose një sistem tjetër për t'ju dhënë një goditje nga nxehtësia dhe të jeni në gjendje ta shijoni atë në maksimum.

Siç tregohet në shënimet, koha e gatimit mund të ndryshojë në varësi të madhësisë së zarit të gjelit të detit. Nëse në pikën 7 shihni se mishi është tashmë i butë, shtoni të gjitha kumbullat dhe kaloni gatimin. Lërini gjithçka të qëndrojë së bashku për disa minuta në mënyrë që kumbullat të lëshojnë shijen e tyre të shijshme dhe të gatshme për t'u shërbyer.

Kjo recetë mund të jetë conservar deri në 5 ditë në frigorifer për aq kohë sa ruhet në frigorifer në enë hermetike dhe përshtatet me vëllimin e tij. Mos harroni se mishi nuk duhet të ngrohet nëse nuk është e nevojshme, kështu që ruhet më mirë.

Një zgjidhje tjetër për ta mbajtur atë është ngrije atëMe Mund ta mbani deri në 3 muaj.

Më shumë informacion - Pasuruar patate pure / Patate të avulluara / Oriz i bardhë në varoma / Gatim makarona

Përshtateni këtë recetë në modelin tuaj Thermomix®