Identifikohu o Regjistrohu dhe kënaquni ThermoRecetas

Burger gjeldeti dhe spinaqi

MishMinuta 36Njerëzit 4110 kalori
1/52/53/54/55/5 (6 vota)
Duke u ngarkuar ...

Por Mayra Fernandez Joglar

Burger të Turqisë dhe spinaqit me Thermomix

Ne tashmë kemi i tha me pare që Mishi i gjelit është shumë më i dobët se viçi dhe sidomos mishi i derrit. Kështu që kjo recetë për burgerët e gjelit të detit dhe spinaqit do të na vijë në ndihmë nëse tashmë kemi filluar me operacionin e bikinit.

Duke përfshirë spinaqin, ne po shtojmë lëndë ushqyese shtesë dhe, përveç kësaj, ai do të shërbejë për t'i dhënë lëng lëngut përgatitjes. Ahh! dhe ato bëhen pa vezë, me të cilën janë i përshtatshëm për intolerancën.

Nëse bëni bukë hamburger në shtëpi, unë ju rekomandoj që të bëni disa simite dhe hamburgerë të vegjël, kështu që mund t'i paraqisni ato në mini hamburgerë në një parti koktej ose në një ditëlindje.

Burger gjeldeti dhe spinaqi

Recetë e shtypur
Ruani recetën
afërJu lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Burgerët e gjelit dhe spinaqit bëhen shpejt dhe lehtë në shtëpi, prandaj sigurohemi gjithashtu që ato të mos kenë përbërës të panevojshëm.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Lloji i recetës: mish
  • Kaloritë: 110
  • Shërbime: 4
  • Koha e përgatitjes:
  • Koha e GATIMIT:
  • Koha totale:

Përbërësit

  • 300 g gjoks gjel deti
  • 30 g spinaq, të shkrirë dhe të kulluar
  • 1 karafil hudhër
  • 25 g qepë
  • 10 g vaj ulliri
  • 15 g bukëpjekje
  • Kripë dhe piper
  • Vaj për skuqje
  • 4 simite hamburger (opsionale)
  • 4 feta domate (opsionale)
  • Ketchup (opsionale)
  • Mustardë (opsionale)

Preparación

  1. Pritini gjoksin në copa me madhësi të ngjashme. Vendosini në ngrirje për 30 minuta.

  2. Vendosni në gotë qepën, hudhrën, spinaqin dhe vajin e kulluar mirë. Pres gjatë 6 sekonda me shpejtësi 5. Ulini pjesët në teh dhe programoni 5 minuta, 100º, shpejtësia 1.

  3. Shtoni copat e bukës dhe sezonin. Përziej për 5 sekonda me shpejtësi 3. Hiq dhe rezervo.

  4. Pa larë gotën, vendosni mishin gjysmë të ngrirë dhe priteni atë gjatë 20 sekonda, shpejtësia progresive 5-7. Ulni patatinat në teh. Shtoni përzierjen e spinaqit dhe programoni 5 sekonda, shpejtësia 3. Nuk është e nevojshme ta përzieni atë vetëm në mënyrën e duhur.

  5. Me përzierjen e marrë formoni 4 topa me madhësi të ngjashme. Formojeni atë në një hamburger duke i shtypur butësisht me gishta. Shtypni lehtë qendrën pasi kjo, kur t’i skuqni, do ta bëjë më të lehtë për ata që të qëndrojnë të bërë mirë si nga jashtë ashtu edhe nga brenda.

  6. I skuqim në pak vaj të nxehtë. Normalisht 2 ose 3 minuta në secilën anë janë të mjaftueshme. Ndërsa hapni simite dhe vendosni një fetë domate në secilën simite, vendosni sipër hamburgerën. Shërbejeni menjëherë me mustardë dhe / ose ketchup për shije.

Ekuivalenca me TM21

Ekuivalentimet e termomiksit

Më shumë informacion - Zierje e Turqisë


Zbuloni receta të tjera të: i përgjithshëm, Vezë intolerante, regjim

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.

  1.   Violet Punti dijo
    më parë Vjet 11

    Umm, sa i mirë dhe i shëndetshëm. Faleminderit

    Përgjigju Violeta Puntí
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      më parë Vjet 11

      Po Violeta. Vera është atje, vetëm afër qoshe, dhe ju duhet të merrni mendje!

      Përgjigju Mayra Fernández Joglar
  2.   Breshëri dijo
    më parë Vjet 9

    Kjo recetë është e shkëlqyeshme, e pasur dhe shumë e shëndetshme.
    Do të doja të dija nëse mund të bëhet e njëjta gjë me spinaq të freskët.

    Ju faleminderit.

    Një përshëndetje.

    Përgjigju Salva
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      më parë Vjet 9

      Sigurisht që kursen, ato mund të bëhen me spinaq të freskët. Procesi është saktësisht i njëjtë, por mos harroni se ju duhet të lani mirë gjethet dhe t'i thani ato.

      Përshëndetje!

      Përgjigju Mayra Fernández Joglar
  3.   Erika dijo
    më parë Vjet 7

    Unë i dua këto hamburgerë, i gjeta një ditë rastësisht dhe që nga ajo kohë ata kanë qenë në dietën tonë, fëmijët i duan.
    Shumë falemnderit

    Përgjigju Erikës