Polet Acai

Receta e sotme është kështu i thjeshtë se do ta dashurosh. Popsicles Acai mund të bëhen në mënyrë të përsosur me dorë, megjithëse, meqenëse kemi një aleat të shkëlqyeshëm me Thermomix, do ta përdorim, apo jo?

Deri para një viti as që e dija se çfarë ishte acai Megjithëse, pak nga pak, po dëgjoni dhe shihni receta me këtë frut që ka një fuqi të fuqishme antioksiduese.

Për momentin e kam gjetur vetëm në pluhur dhe, të vërtetën, e gjej muy cómodo sepse mund ta shtoj lehtësisht në lëngje ... po, ngjyros gjithçka në vjollcë !!

Le të kthehemi në polet tona. Për t'i bërë ato i kam përdorur ujë kokositMund ta gjeni të paketuar në supermarket ose, nëse jeni dinak, mund të hapni vetë kokosit dhe të përdorni ujin e tyre të filtruar.

Nëse vini re, popsicles acai bëhen me fruta në cilësi të ndryshme. Ne do të përdorim lëngun e tij dhe gjithashtu të gjithë fuqinë e tij pluhur. Dhe për t'i dhënë asaj cilësi do të përdorim fruta të freskëta. Në këtë rast unë kam vënë disa pjesë të pjepër e cila tani është në kulmin e saj. Mos ndaloni së provuari me frutat që ju pëlqejnë më shumë si portokalli, luleshtrydhet, pjeshka ...

Polet Acai

Recetë e shtypur

Ruani recetën

afër

Ju lutemi identifikohuni në faqeshënues

Ju lutemi identifikohuni

Nuk keni llogari? Regjistrohu

Me vetëm 23 kalori, këto popsicles janë perfekte për verën.

• Mayra Fernandez Joglar

• Lloji i recetës: ëmbëlsirë
• Kaloritë: 23
• Shërbime: 4

• Koha e përgatitjes: 3H
• Koha e GATIMIT: 1M
• Koha totale: 3 orë 1 minuta

Përbërësit

• 300g ujë kokosi
• 5 g pluhur acai
• Pjesë me pjepër ose fruta të tjera

Preparación

1. Ne shtypim butonin e shkallës dhe derdhim ujin e kokosit në gotë derisa të merret pesha e treguar. Shtojmë pluhurin acai, mbyllim dhe programojmë 30 sekonda, shpejtësia 3.

2. Në një enë për akullore vendosim copat e frutave, të pastra dhe pa gypa ose fara. Mbushni me përzierjen nga gota dhe vendoseni në frigorifer për 1 orë.

3. Pas kohës, vendosim shkopinjtë plastikë ose druri dhe i lëmë të përfundojnë me ngrirjen për disa orë.

Më shumë informacion - Papaja natyrore dhe lëngu i kokosit

Burimi - Revista Yum