Nó ở đây mùa xuân! Trong thực đơn tuần 13 năm 2024, bạn sẽ tìm thấy công thức nấu ăn cho tận dụng tối đa nhà ga xinh đẹp này một cách đơn giản và lành mạnh.
Như mọi khi trong phần “Điểm nổi bật”, chúng tôi sẽ nói với bạn chi tiết về các công thức nấu ăn của menu này và như mọi khi, chúng tôi sẽ đề xuất một số thay đổi để bạn có thể điều chỉnh menu này ở bất cứ đâu bạn cần.
Tôi cũng đã bao gồm một "Dâu tây đặc biệt" để bạn có thể tận dụng mùa của bạn và thưởng thức hương vị của nó trong các công thức nấu ăn khác nhau.
Nổi bật nhất
Vào thứ Hai chúng tôi đi cùng một người gỏi xoài, việc thêm trái cây vào món salad là một ý tưởng tuyệt vời. Bằng cách này chúng ta sẽ có được những món ăn đầy đủ hơn, đầy đủ vitamin.
Vào thứ Ba, chúng tôi có món cá tuyết cho phép chúng tôi sử dụng hết tiềm năng của ly và nấu ăn theo cấp độ Thật lý tưởng vì chúng tôi nấu tất cả các công thức nấu ăn cùng một lúc, tận dụng tối đa thời gian của bạn. Đây là một trong những thủ thuật hay nhất để tận dụng tối đa thời gian của bạn, vì vậy đừng ngần ngại áp dụng nó bất cứ khi nào có thể.
Vào thứ Tư cho bữa trưa, chúng tôi có một thực đơn không thịt nhưng với protein hải sản. Thơm ngon gỏi lươn!
Vào bữa tối thứ Sáu, chúng tôi có món vichyssoise rất mềm và pa tê biển và trứng tinh tế Bạn có thích pa tê không? Chà, chúng tôi để lại cho bạn nhiều lựa chọn hơn mà bạn cũng sẽ yêu thích:
Paté kem chà là và pho mát xanh, lý tưởng như một món khai vị phết trên bánh mì nướng. Sự kết hợp làm cho nó bùng nổ hương vị độc đáo trong miệng.
Với món patê nấm và quả óc chó này, bạn có thể đón đầu mùa thu và thưởng thức món khai vị thuần chay dễ làm với Thermomix.
dâu tây đặc biệt
Dâu tây đang đến!! Và vì chúng tôi biết bạn yêu thích nó... tuần này chúng tôi có một món đặc biệt để bạn có thể tận hưởng chúng một cách trọn vẹn kể từ bây giờ. Hãy nhớ rằng họ có một mùa khá ngắn, Vì vậy, đã đến lúc ăn chúng!
Trước hết, chúng tôi giới thiệu bài viết này trên cách chọn mua và bảo quản dâu tây:
Bạn đã biết cách mua và giữ dâu chưa? Với những khuyến nghị và công thức nấu ăn này, bạn sẽ thưởng thức loại trái cây này trong suốt cả năm.
Và, không thể khác được, chúng tôi chia sẻ với bạn 3 phần tổng hợp dâu tây để chuẩn bị những công thức nấu ăn tuyệt vời cũng như món tráng miệng và đồ uống cho cả gia đình.
10 công thức tuyệt vời với dâu tây
Trong tài liệu tổng hợp hấp dẫn này, bạn sẽ tìm thấy 10 công thức nấu ăn tuyệt vời với dâu tây để thưởng thức mùa của bạn từ đầu đến cuối.
Chúng tôi gợi ý 9 món tráng miệng mà bạn có thể làm tại Thermomix bằng cách sử dụng dâu tây hoặc dâu tây. Có bánh ngọt, món tráng miệng bằng thìa và nước sốt phù hợp với mọi thứ.
Thức uống từ dâu tây giúp chúng ta vui xuân. Những ly sinh tố thơm ngon, những ly sinh tố bổ dưỡng và những ly nước ép bổ sung đầy đủ vitamin.
Thực đơn tuần 13 năm 2024
Thứ Hai
Salad cá hồi với xoài và dưa chuột
Tạo ra một món salad khác biệt và đầy màu sắc. Nếu bạn thích cá hồi hun khói, bạn sẽ dám ăn kèm với các nguyên liệu ngọt và mặn.
Với công thức này, chúng ta có thể thưởng thức một số cốm đầy đủ protein và khoáng chất. Hoàn hảo cho một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Kem parsnip ngon và rẻ. Hương vị nhẹ nhàng, hơi ngọt và cay sẽ khiến thực khách của bạn ngạc nhiên. Dễ dàng thực hiện với Thermomix.
Với món mì tôm kẹp này cho bữa tiệc sinh nhật của các con bạn sẽ càng thêm ngon và vui hơn.
Thứ ba
Bánh thịt viên với khoai tây và phô mai
Khám phá món bánh thịt viên thơm ngon này với khoai tây và phô mai. Đó là một món ăn được làm trong lò và cho cả gia đình thưởng thức.
Cá tuyết với khoai tây, cà rốt và đậu xanh
Chúng ta sẽ bắt đầu khóa học với một món cá và rau tốt cho sức khỏe: một ít cá tuyết với khoai tây, cà rốt và đậu xanh.
Thứ tư
Salad nóng sốt gulas a la bilbaína (với tỏi)
Salad cá chình non a la Bilbao nóng hổi thơm ngon, lý tưởng như một món khai vị. Công thức nhanh chóng, bổ dưỡng và rất ngon hoàn hảo để mang theo trong bộ đồ ăn.
Risotto với măng tây hoang dã, boletus confit và giăm bông giòn
Công thức món risotto tinh tế với măng tây hoang dã, boletus confit và giăm bông giòn được làm bằng Thermomix. Nó ngon.
Bí ngòi và bánh tôm trong varoma
Bí ngòi và bánh tôm thơm ngon được làm trong varoma của Thermomix của bạn. Món ăn chế biến từ cá sẽ khiến họ thích ăn.
Thứ năm
Cà tím Parmesan nhồi giăm bông và phô mai nhanh
Cà tím Parmesan nhồi giăm bông và phô mai, phô mai mozzarella tươi, sốt cà chua cay. Một món khai vị hoàn toàn ngon miệng.
Phi lê gà với rau và sốt ớt đỏ
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến phi lê gà sốt ớt đỏ và rau củ hấp. Một món ăn mà chúng ta sẽ chỉ cần Thermomix.
Công thức để làm bánh mì cá tại nhà ngon tuyệt với thermomix. Chúng rất ngon và dễ chế biến. Bạn vẫn chưa thử chúng?
Thứ sáu
Cháo bí ngòi với bánh pía thuần chay và cà chua khử nước
Khởi đầu đến bất ngờ: carpaccio bí ngòi kèm với pesto thuần chay và cà chua khô trong dầu ô liu.
Bò kho kiểu Ailen ngon ngọt và đầy hương vị với bia phong cách Guinness, được nấu cẩn thận ở nhiệt độ thấp
Phiên bản tươi mát và lành mạnh của vichyssoise, được làm từ tỏi tây và bí xanh. Lý tưởng như một món khai vị cho những ngày nắng nóng.
Món patê biển rất dễ làm, đầy đủ hương vị với những nguyên liệu đơn giản. Nó có trai, cá mòi, cá thu và hai quả trứng luộc chín để tạo độ đặc
Sábado
Một cách đơn giản để chế biến măng tây trắng tươi: hấp và với nước sốt dầu, chanh và giấm.
Với món rau má sốt táo này, bạn có thể cùng gia đình thưởng thức một món ăn ngon và đơn giản nhờ Thermomix của mình.
Bánh rán phô mai Manchego là một lựa chọn tốt để ăn sáng hoặc ăn nhẹ. Ăn kèm với thịt nguội hoặc mứt như cà chua.
Chủ Nhật
Salad lá xanh với một trong những loại nước xốt sau:
Nước xốt ngon và dễ dàng cho món salad của bạn
Hãy tạo điểm nhấn đặc biệt cho món salad của bạn với 5 loại nước sốt ngon và dễ làm sau đây. Sẵn sàng trong vòng chưa đầy 2 phút.
Một phiên bản nhanh hoặc nhanh của fideuá, được làm từ rau củ. Nó là hoàn hảo cho các bữa ăn hàng ngày và để vận chuyển trong một tupperware.
Nước ép rau cho chế độ ăn kiêng giảm cân
Nước ép rau quả để uống giữa các bữa ăn trong khi bạn đang ăn kiêng. Một cách dễ dàng để chống lại sự thèm ăn của bạn trong chế độ ăn kiêng giảm béo hoặc kiểm soát cân nặng.
Coca với atisô, mozzarella và giăm bông Iberia
Coca với atisô, mozzarella và giăm bông Iberia, sẽ giúp chúng ta có được món khai vị, bữa ăn nhẹ hoặc bữa tối thân mật với bạn bè.