Inicia sesión o سجل واستمتع ThermoRecetas

قائمة الأسبوع 48 لعام 2022

نحن في أسبوع من الانتقال بين الجمعة السوداء وهستيريا الاستعدادات لعيد الميلاد ولكن في هذه الأثناء سنستمر في الاستمتاع وصفات جيدة مع قائمة الأسبوع 48.

إنه مصمم بحيث لا تضيع دقيقة في تنظيم نفسك لأنك تمتلك ملف وصفات الغداء والعشاء من أيام 28 إلى 4 ديسمبر.

كما سترى ، إنها قائمة مليئة بالأشياء اللذيذة المصنوعة بمكونات حقيقية وحيث لا توجد مجموعة غذائية مفقودة.

الأكثر تميزا

يوم الثلاثاء لدينا على العشاء أ طبق ساخن ومريح وبسيط للغاية مع ذلك ، إذا كنت تعتقد أن البازلاء قوية جدًا في الليل ، يمكنك استبدالها بكريمة نباتية وبيض مخلوط.

يوم الجمعة يجب أن نأكل طبق مكرونة مع الباذنجان وصلصة الطماطم اللذيذة جدا. ما عليك سوى 40 دقيقة لتحضيره ، ولكن إذا كنت في عجلة من أمرك ولم يكن لديك وقت ، فيمكنك استبداله بأي من صلصات البيستو التي أتركك عليها قسم التجميع.

يوم السبت لدينا مجموعة كاملة. بعض الذرة هذا "يسلب الإحساس" بمدى ثرائهم. نعم ، أعلم أن الأحشاء لا تناسب ذوق الجميع ، لذا فهذه هي النسخة النباتية التي لا تحسد عليها في الوصفة الأصلية.

كرشة نباتية

الكرشة النباتية

الكرشة النباتية. خيار جيد للاستمتاع بكل نكهة هذا الطبق الكلاسيكي في عالم البقوليات بنسخته النباتية.

لتناول العشاء يوم السبت لدينا وصفتان خفيفتان للتعويض عن الطعام. ال نبات الهليون يمكنك تحضيرها كما تريد ، لقد تركت لك وصفة غنية جدًا ولكن يمكنك استبدالها بهذه الوصفة الأخرى:

اسبراجوس مع صوص بولزانينا

وصفة بسيطة للهليون مع صلصة بولزانينا سنقوم بتحضيرها بالكامل في Thermomix. طبق كامل بالخضار والبيض.

الهليون البري المطهو ​​على البخار

الهليون البري المطهو ​​على البخار المصنوع في فروما Thermomix® سهل للغاية لدرجة أنه سيفاجئك.

هذا الأسبوع لدينا 2 عشاء غير رسمي؛ واحد يوم الاثنين ، على متن طائرة مكسيكية ؛ والآخر يوم الجمعة لتناول الخضار بطريقة ممتعة.

التجميعات

إليك بعض الأفكار لك هويفوس ريلينوس التي يمكنك استخدامها لتحل محل عشاء يوم الثلاثاء.

9 وصفات بيض شيطاني للاستمتاع بالصيف

في هذه المجموعة المكونة من 9 وصفات للبيض المحشو ، ستجد أفكارًا سهلة للاستمتاع بالصيف والاستفادة إلى أقصى حد من Thermomix.

إعداد صلصة بيستو جيدة الأمر بسيط للغاية ، أحب الحصول على قائمة لأنها تخدمني جيدًا لمرافقة طبق المعكرونة وبعض الخضار أو السمك المطهو ​​على البخار ، وحتى لإعداد الخبز المحمص.

أتركك هنا 9 أفكار لتختلف ولا تعد دائمًا نفس الإصدار.

9 صوصات بيستو بجميع النكهات الايطالية

مع هذه المجموعة المكونة من 9 صلصات بيستو ، سيكون لديك العديد من الأفكار الجيدة لإعداد المعكرونة أو الأرز أو المقبلات اللذيذة.

وما الحلويات؟ البعض منكم يسألنا بالفعل عنهم. أوصي دائمًا بأن تكون ثمارًا ، ربما لأن هذا ما تعلمته في المنزل. لكن هنا أتركك أ تجميع الكسترد لكن لا تسيء استعمالها ، حسنًا؟ 😉

9 فطائر أساسية في كتاب الوصفات الخاص بك

نعرض لك 9 فطائر أساسية مصنوعة من Thermomix تستحق مكانًا في كتاب الوصفات الخاص بك لنكهتها وملمسها وبساطتها.

قائمة الأسبوع 48 لعام 2022

يوم الاثنين

طعام

يخنة الفاصوليا مع اليقطين

يعد تحضير حساء الفاصوليا واليقطين باستخدام Thermomix أمرًا بسيطًا وفي أقل من 40 دقيقة سيكون لديك طبق من البقوليات لأبرد الأيام.

سينا

الوصفة الأساسية: بيكو دي جالو

مع وصفة بيكو دي جالو الأساسية هذه ، يمكنك إضافة لمسة من الألوان الطازجة والحارة إلى أطباقك المكسيكية.


كاساديا التونة والجبن مع صلصة الأفوكادو واللبن

تختلف بعض أنواع الكيساديلا عن الجبن الكلاسيكي: التونة الكريمية والجبن مع صلصة الطماطم والجواكامولي واللبن.

الثلاثاء

طعام

خضروات مشوية بزيت البقدونس

صنع زيت البقدونس في المنزل سهل وبسيط. يمكننا أيضًا استخدامه لمرافقة السلطات والمعكرونة وغيرها من الاستعدادات.


أفخاذ دجاج في صلصة بروفنسال

أفخاذ دجاج بالصلصة الايطالية

أفخاذ دجاج رائعة مطهية بصلصة إيطالية لذيذة تعتمد على الطماطم والجزر والأعشاب الإيطالية.

سينا

البازلاء مع لحم الخنزير «خاص»

وصفة من البازلاء مع لحم الخنزير والبيض والبطاطس المطبوخة مع Thermomis بطريقة بسيطة للغاية بفضل هذه الوصفة خطوة بخطوة.

الأربعاء

طعام

الوصفة الأساسية: أرز أبيض بالفروما

مع هذه الأكواب البسيطة من الأرز الأبيض مع فاروما سوف تتعلم كيفية تحقيق أقصى استفادة من Thermomix ، مع توفير الوقت والطاقة.


وصفة حبار ثيرمومكس بالصلصة الأمريكية

الحبار في الصلصا الأمريكية

هل تعلم أنه يمكنك عمل هذه الوصفة للحبار بالصلصة الأمريكية مع الحبار المجمد؟ استمتع بطبق لذيذ وغير مكلف.

سينا

يخنة الخضار الطازجة

يخنة خضروات طازجة وصحية وخفيفة ، تُحضر في 15 دقيقة باستخدام Thermomix. لذيذ


سمك التونة الخفيف وبات الأنشوجة

مع Thermomix الخاص بك ، يمكنك تحضير التونة الخفيفة وفطيرة الأنشوجة في دقيقتين والاستمتاع بوجبة لذيذة مع 2 سعرة حرارية فقط.

الخميس

طعام

قرنبيط ال ajoarriero

قرنبيط al ajoarriero وصفة بسيطة وسهلة التحضير باستخدام Thermomix. اكتشف كيف تصنع هذه الوصفة الصحية وغير المكلفة.


تندرلوين وفاصوليا خضراء مع صلصة الزبادي

يعتبر لحم المتن والفاصوليا الخضراء مع صلصة الزبادي طبقًا متكاملًا يتم فيه مزج البروتينات والفيتامينات وسيكون لديك جاهزًا في أقل من 30 دقيقة

سينا

بيض فلورنتين

يُحضر البيض الفلورنسي في ثلاث خطوات بسيطة: سلق بعض البيض ، وحضر مقلاة السبانخ وصنع صلصة البشاميل.

الجمعة

طعام

ريسيتا ثيرمومكس معكرونة للطبخ

طبخ المعكرونة

هل تعرف كيف تحصل على أقصى استفادة من Thermomix®؟ نوضح لك كيفية طهي المعكرونة بشكل مثالي دون تعقيدات.


صلصة الباذنجان للمكرونة

وصفة نباتية ومثالية لمحبي الطعام الصحي. تقدم مع المعكرونة ولكن الباذنجان هو بطل الرواية.

سينا

كويك خضار ودجاج كوكا

مع كوكا الخضار والدجاج السريعة ، يمكنك الاستفادة من قطع الخضار وإعداد عشاء غني وبسيط مع Thermomix.

السبت

طعام

سلطة الطماطم مع الثوم المعمر وخل الريحان والأوريجانو

سلطة طماطم منعشة مع الريحان وصلصة الخل بالأوريجانو. مثالية لمرافقة الأطباق الثانية من اللحوم أو الأسماك.


كرشة على طراز مدريد

هل تحب الوصفات التقليدية؟ ثم عليك أن تجرب هذه الكرشة على طراز مدريد. لقمة رائعة من فن الطهو الإسباني.

سينا

الهليون الأبيض الطازج مع صلصة الفستق الحلبي

الهليون الأبيض الطبيعي المقرمش واللذيذ ، مغسول بخل لذيذ ومغطى بالفستق المفروم.


برجر نباتي باذنجان

بعض البرغر النباتي المصنوع من الباذنجان والحمص اللذيذ

الأحد

طعام

كعكة بلح البحر مع اللاكتوز

كعكة بلح البحر مع اللاكتوز

اكتشف كيف يمكنك صنع كعكة لذيذة لذيذة باستخدام بلح البحر والجبن الكريمي. سنرافقه مع لاكتونزا لذيذة.


القرع والسبانخ لازانيا

مع هذا القرع والسبانخ لازانيا سيكون لديك طبق كامل للاستمتاع بالخضروات ودسم البشاميل.

سينا

كوسة متبل بصلصة الزبادي مع الخردل

كوسة متبل بصلصة الزبادي مع الخردل

لا تفوتوا طريقة عمل هذه المقبلات الرائعة مع الكوسة المتبله ويمكننا مرافقتها بصلصة الزبادي مع الخردل.


كرات الحمص والجزر

تحتوي كرات الحمص هذه أيضًا على الجزر وفتات الخبز والبصل والأعشاب العطرية ... وهي مثالية لفصل الصيف.

وقبل أن أغادر ، دعني أخبرك أننا نعمل بالفعل على قوائم عيد الميلاد حتى لا تنفد الأفكار لتلك الأيام المهمة. لذلك لا تنس أن تتوقف عن طريق الويب حتى لا يفوت أي شيء.


اكتشف وصفات أخرى لـ: قائمة أسبوعية

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.