Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Μενού εβδομάδα 42 του 2022

Θα λατρέψετε το μενού της εβδομάδας 42 του 2022. Ένα δωρεάν μενού, με εύκολες συνταγές φτιαγμένες με Thermomix για α ποικίλη διατροφή.

Επιπλέον, δεν θα χρειαστεί να σκεφτείτε τι θα φάτε γιατί είναι ένα πλήρες μενού με μεσημεριανό και βραδινό από Δευτέρα έως Κυριακή. Σίγουρα ένας πολύ πρακτικός τρόπος οργάνωσης.

Όπως πάντα, έχουμε συμπεριλάβει όλα τα είδη φαγητού. Προσθέσαμε επίσης το ανεπίσημα δείπνα που μας αρέσουν τόσο πολύ και στα οικογενειακά γεύματα το Σαββατοκύριακο. Όλα σχεδιασμένα για να κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη.

Το πιο εξαιρετικό

Αν έχετε ακολουθήσει το μενού της προηγούμενης εβδομάδας θα έχετε ετοιμάσει ένα στιφάδο για να ρουφήξετε τα δάχτυλά σας. Για να εκμεταλλευτούμε λοιπόν ότι περισσεύει θα ετοιμάσουμε μερικές νόστιμες τηγανητές. ένα αυθεντικό συνταγή συγκομιδής που θα φτιάξει το δείπνο σας.

Όπως πάντα έχουμε διάφορα πιάτα με λαχανικά. Αυτή την εβδομάδα έχουμε κόκκινα φασόλια τη Δευτέρα και φακές την Πέμπτη. ο οι φακές γίνονται με κάρυ και μήλο, αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτή τη συνταγή σας την προτείνω… θα εκπλαγείτε!!

Για δείπνο την Παρασκευή θα ετοιμάσουμε ένα ομελέτα χωρίς αυγό. Είναι μια απλή εναλλακτική για τα άτομα με δυσανεξία και, αν έχετε μια κανονική διατροφή, μπορείτε να την αντικαταστήσετε με την αγαπημένη σας τορτίγια. Θα σας αφήσω μερικές ιδέες στην ενότητα «Οι συλλογές».

Τα λαχανικά είναι επίσης πολύ παρόντα, ειδικά σε μορφή κρέμας, η οποία είναι πλέον πολύ δημοφιλής. Προσωπικά τα λατρεύω γιατί φτιάχνονται εξαιρετικά εύκολα και είναι πρωτιά κουτάλι, υγιής και ότι νιώθω πολύ καλά.

Οι συλλογές

Υπάρχουν χίλιοι τρόποι προετοιμασίας μια καλή ομελέτα. Μπορείτε να επιλέξετε το κλασικό ή να αυτοσχεδιάσετε ανάλογα με τα υλικά που έχετε στο σπίτι. Αλλά αν ψάχνετε για κάτι νέο και δεν θέλετε να το ρισκάρετε, εδώ είναι μια συλλογή που πρέπει να έχετε πάντα στη διάθεσή σας:

9 συνταγές τορτίγια

Με αυτές τις 9 συνταγές τορτίγια δεν θα έχετε πολλές ιδέες για να εκπλήξετε τους καλεσμένους σας. Εύκολο και γρήγορο με το Thermomix.

Και αν κάποιο από Τα δείπνα Αυτό το μενού σπάει πολύ τα σχέδια σας επειδή ξέρετε ότι δεν τους αρέσει στο σπίτι ή επειδή δεν έχετε όλα τα συστατικά, ξέρετε ότι μπορείτε να το αλλάξετε.

Σας αφήνω μερικά απλές ιδέες που, περισσότερες από μία φορές, με έσωσε από το να επιδοθώ σε προμαγειρεμένα δείπνα ή πρόχειρο φαγητό.

9 δείπνα για να επιστρέψετε στη ρουτίνα

Δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε για δείπνο απόψε; Λοιπόν, ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη συλλογή γιατί σίγουρα θα σας δώσει κάποια ιδέα.

τα πατέ Είναι ένας διασκεδαστικός και εύκολος τρόπος για να ολοκληρώσετε τα δείπνα. Μπορείτε να τα φτιάξετε από αμέτρητα πράγματα, όπως ψάρια και λαχανικά, όπως το χούμους.

Ρίξτε μια ματιά στη συλλογή μας όπου θα ανακαλύψετε πώς να τα προετοιμάσετε με διαφορετικούς τρόπους.

9 κρεμώδες χούμους απλώνεται ασταμάτητα

Έχετε ήδη 9 κρεμώδη χούμους στα χέρια σας για να εκπλήξετε τους φίλους και την οικογένειά σας στα πάρτι σας ή τα ανεπίσημα καλοκαιρινά δείπνα.

Μενού εβδομάδα 42 του 2022

Δευτέρα

τροφή

Κόκκινα φασόλια με μεξικάνικη γεύση

Εξαιρετικό και νόστιμο στιφάδο κόκκινων φασολιών, μαγειρεμένο με λαχανικά και καρυκεύματα με αυθεντική μεξικάνικη γεύση: μπαχαρικά και τυφλοπόντικες.

Cena

Κρέμα καρότου και μανιταριών

Μια κρέμα καρότου γεμάτη με ιδιότητες που θα την ετοιμάσουμε σε περίπου μισή ώρα. Το σερβίρω με φρυγανισμένο ψωμί.


Ψητά λουκουμάδες

Μια πρωτότυπη συνταγή φτιαγμένη με ένα είδος ζύμης ψωμιού και τηγανισμένο σε άφθονο λάδι. Μπορεί να σερβιριστεί με την αγαπημένη μας σάλτσα.

Τρίτη

τροφή

Κοτόπουλο λεμόνι με καρυκευμένο μπρόκολο

Φιλέτα κοτόπουλου λεμόνι με καρυκευμένο μπρόκολο και πατάτες

Λατρεύω τη συνταγή σήμερα! Φιλέτα κοτόπουλου λεμόνι με καρυκευμένο μπρόκολο και πατάτες. Είναι μια από αυτές τις συνταγές...

Cena

Σούπα βρώμης

Αυτή η σούπα βρώμης παρασκευάζεται με βασικά συστατικά και είναι τόσο απλή στην παρασκευή με το Thermomix που μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη της ανά πάσα στιγμή.


Ελαφρύς τόνος και γαύρος πατέ

Με το Thermomix μπορείτε να ετοιμάσετε ελαφρύ τόνο και γαύρο σε 2 λεπτά και να απολαύσετε ένα νόστιμο μπουκάλι με μόνο 40 θερμίδες.

Τετάρτη

τροφή

Ντοματοσαλάτα με σχοινόπρασο και βασιλικό-ρίγανη βινεγκρέτ

Δροσιστική ντομάτα σαλάτα με βασιλικό και σάλτσα βινεγκρέτ ρίγανης. Ιδανικό για να συνοδεύσετε δεύτερα πιάτα με κρέας ή ψάρι.


καλαμάρι με μελάνι

Καλαμάρι με μελάνι με μια ειδική πινελιά

Παραδοσιακό καλαμάρι με μελάνι με διαφορετική πινελιά από τη σάλτσα μας, προσθέτοντας τζίντζερ, σάλτσα σόγιας και σάλτσα perrins.

Cena

Κολοκυθάκια και φασολάδα

Εύκολη κρέμα λαχανικών φτιαγμένη με κολοκυθάκια και πράσινα φασόλια. Η υγρή κρέμα της δίνει μια κρεμώδη υφή και το ψωμί μια τραγανή πινελιά.


Ζυμαρικά τόνου και καλαμποκιού για σάντουιτς

Αυτό το ζυμαρικό τόνου και καλαμποκιού για σάντουιτς είναι απλό, γρήγορο και πολύ νόστιμο. Χρησιμοποιήστε το με σάντουιτς, σνακ ή crudités.

Πέμπτη

τροφή

Σαλάτα με ένα από αυτά τα ντρέσινγκ:

Νόστιμα και εύκολα dressings για τις σαλάτες σας

Δώστε μια ιδιαίτερη πινελιά στις σαλάτες σας με αυτά τα 5 νόστιμα και εύκολα ντρέσινγκ. Έτοιμο σε λιγότερο από 2 λεπτά.


Φακές με κάρυ μήλου

Εξωτικές μαγειρεμένες φακές, ιδανικές για vegan δίαιτες, που σερβίρονται με καραμελωμένες σφήνες μήλου με ένα άρωμα κάρυ.

Cena

Λαχανάκια Βρυξελλών με αποξηραμένα φρούτα

Θα μαγειρέψουμε αυτά τα λαχανάκια των Βρυξελλών και τα σοτάρουμε στο δικό μας ποτήρι Thermomix. Ένα εύκολο πιάτο για να φτιάξετε και, ταυτόχρονα, υπέροχο.

Viernes

τροφή

Παραδοσιακή σούπα ψωμιού

Μάθετε πώς να φτιάχνετε ψωμί σούπα με Thermomix. Ένα τυπικό πιάτο που οι γιαγιάδες μας ετοίμασαν και πολύ εύκολο να μαγειρευτούν.


Κολοκυθάκια γεμιστά με κρέας ραγού

Μερικά πολύχρωμα κολοκυθάκια που είναι επίσης πολύ πλούσια. Τα σερβίρετε με ζυμαρικά ή ρύζι και θα έχετε ένα υπέροχο και μόνο πιάτο.

Cena

Μανιτάρια σε σάλτσα

Η συνταγή για μανιτάρια σε σάλτσα είναι μια vegan ορεκτική, πλούσια και πολύ εύκολη στην παρασκευή. Με αυτήν την αναλυτική συνταγή θα πιπιλίζετε τα δάχτυλά σας.


Ομελέτα χωρίς αυγό

Εδώ θα βρείτε όλα τα κόλπα για να φτιάξετε μια ομελέτα χωρίς αυγά με Thermomix. Μια συνταγή εντελώς κατάλληλη για vegans και δυσανεξία στα αυγά.

Σάββατο

τροφή

Μαριναρισμένα κολοκυθάκια με σάλτσα γιαουρτιού με μουστάρδα

Μαριναρισμένα κολοκυθάκια με σάλτσα γιαουρτιού με μουστάρδα

Μην παραλείψετε να φτιάξετε αυτό το εκλεκτό ορεκτικό με μαριναρισμένο κολοκυθάκι και που μπορούμε να το συνοδεύσουμε με σάλτσα γιαουρτιού με μουστάρδα.


Cod Nata

Με αυτήν τη συνταγή για γάδο με κρέμα, τα παιδιά θα φάνε ψάρια σχεδόν χωρίς να το συνειδητοποιήσουν. Είναι μια κρεμώδης και χωρίς κόκαλα συνταγή.

Cena

Τυρί Provolone alla pizzaiola με ψωμί σκόρδου

Τυρί προβιλόνης πίτσαιο με ψωμί σκόρδου

Το τυρί προβολόνε στο φούρνο είναι μια πολύ απλή επιλογή για προετοιμασία. Στην πραγματικότητα θα μπορούσαμε να το ετοιμάσουμε μόνο με αλάτι, πιπέρι και...

Κυριακή

τροφή

καρπάτσιο-μανιτάρια-και-ρόκα

Μανιτάρι και ρόκα carpaccio

Το καρπάτσιο μανιταριών και ρόκας είναι μια απλή και ελαφριά συνταγή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως ορεκτικό ή γαρνιτούρα.


thermomix συνταγή σφολιάτας γεμιστό με χοιρινό φιλέτο

Σφολιάτα γεμιστά με χοιρινό φιλέτο

Η σφολιάτα γεμιστή με φιλέτο είναι μια κλασική και υπέροχη συνταγή για να απολαύσετε ένα γεύμα με την οικογένεια ή τους φίλους σας.

Cena

Κέικ γκρατέν με κουνουπίδι και μπέικον

Το κέικ γκρατέν με κουνουπίδι και μπέικον είναι μια συνταγή φτιαγμένη με Thermomix® με την οποία μπορείτε να σερβίρετε ένα απλό και πλούσιο δείπνο.

Και η επόμενη εβδομάδα θα έρθει με ιδέες για το αποκριάτικο πάρτι σαςοπότε μην ξεχάσετε να περάσετε εδώ να τα ανακαλύψουν. 😉


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Εβδομαδιαίο μενού

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.