עם התפריט שבוע 5 של 2024 אנו נפרדים מהחודש הראשון של השנה ומקבלים את פברואר בברכה. הם חודשים קרים אז שלנו המתכונים ימשיכו להיות מבוססי כפיות.
בתפריט תמצאו ארוחות צהריים וערב לימים בין 29 בינואר ל -4 בפברואר, עם הכנות פשוטות וקלות לשילוב או התאמה לקצב שלך.
וכמו תמיד, במדורים שלנו תמצאו חלופות כך שבישול ו אכילה נכונה אינה משעממת ואינה נטל קשה לנשיאה.
המצטיין ביותר
ליום שני בערב יש לנו מטבל חצילים קרמי שנלווה עם כמה מקלות לחם או, אם אתה רוצה גרסה מזינה יותר, אתה יכול להכין את הנאצ'וס האלה שהם פריכים ומושלמים לארוחת ערב.
ליום רביעי יש לנו כמה טורטיות קישואים עם גבינת עיזים שאתה הולך לאהוב, אם כי, אם מה שאתה מעדיף הוא גרסה פשוטה יותר, הנה המתכון הקלאסי:
למדו לבשל חביתת קישואים ובצל עם גבינה שמנת שתשמש כמתאבן או כמנה שנייה ושאנחנו יכולים לחלוק עם הקטנטנים בבית.
בשבת אנחנו צריכים לאכול תבשיל מיוחד עם שתי סיבובים בלבד: הראשון עם המרק, החומוס ותפוח האדמה; והשני עם בשרים.
ואם אתה רוצה לתת לו טאצ' מיוחד, אתה רק צריך להכין את זה מונטדיטו דה פרינגה אנדלוסי מה שנשאר מהסגן:
מונטדיטוס בסגנון אנדלוסי עסיסי וטעים עם לחם מאפינס, במילוי "פרינגה". טעים לשתות חם כאפריטיף. ודרך נהדרת לבזבז את שאריות התבשיל.
הליקוטים
לאס קרוקטים הם המשאב הבלתי ניתן לטעות שתמיד צריך להיות בהישג יד ושחוץ מזה שהם טעימים, הם תמיד יחלצו אותנו מהצרות.
השבוע הם גבינת ברי וחזיר יורק, אם כי תמיד אפשר להשתמש בהם טעמים מסורתיים יותר:
9 המתכונים הטובים ביותר לקרוקטים
הבחירה של 9 הקרוקטים הקלאסיים הטובים ביותר שנוכל להכין באמצעות תרמומיקס. פשוט, קל ופשוט טעים.
עם זאת, אם אתה מאלה שתמיד מחפשים שילובי טעמים חדשים, האוסף הזה הוא בשבילך:
9 מתכונים לקרוקטים גורמה ומקוריים
גלה 9 מתכוני גורמה וקרוקט מקוריים כדי להפתיע את החכים הגורמה והתובעניים ביותר.
זה גם משאב שאתה יכול להשתמש בו לכלול יותר דגים בתזונה שלך, במיוחד אם לקטנטנים בבית קשה להתמודד עם האוכל הזה.
עזור לעצמך עם אלה רעיונות ותראה איך אתה מפיק מהם את המרב:
10 מתכונים לקרוקטים דגים שתאהבו
האוסף הזה עם 10 מתכוני קרוקט דגים שתאהבו הוא אידיאלי תמיד בהישג יד וליהנות ממנו עד תום.
ואם הם עדיין מתנגדים לכם ואתם רוצים שהם יהיו טובים ללקק אצבעות, אל תשכחו ליישם אותם. הטריקים האלה:
טריקים כדי להשיג את הקרוקט המושלם
אנו מביאים לכם את הטריקים הטובים ביותר כדי לקבל את הקרוקט המושלם, קרמי, מלא טעם ועם בלילה פריכה.
ביום רביעי יש לנו א מנת פסטה של אלה שמצליחים בגלל כמה הם פשוטים ועשירים. זוהי גם דרך מקורית מאוד לאכול דגים.
אם אתה צריך רעיונות נוספים מה שלומך, תסתכל על האוסף שלנו. בוודאי תמצאו רעיונות שיתאימו לכם כמו כפפה ליד:
9 מתכוני פסטה טעימים ופשוטים עם דגים
אוסף זה עם 9 מתכוני פסטה דגים יעזור לכם לארגן תפריט שבועי מאוזן לכל המשפחה.
ביום חמישי לארוחת ערב יש לנו כמה עוגות עוף שמכינים בוורומה תוך ניצול כל הכנה של הכוס. זוהי אלטרנטיבה שאני משתמש בה לעתים קרובות בבית, כי בנוסף, הם יכולים להיות לעשות מראש והם עוזרים לי לנהל את הזמן טוב יותר.
אני משאיר לך כאן אלטרנטיבות אחרות שגם הן מאוד עשיר, בריא וקליל:
9 המתכונים הטובים ביותר להכנת עוף עם Thermomix, שיעניקו לכם רעיונות לבשל מרכיב זה בצורה שונה ומהנה.
תפריט שבוע 5 של 2024
יום שני
האם הגוף שלך מבקש ממך מנות בריאות? נסה את המתכון הזה לתפוחי אדמה עם ירקות לפת ושום. אתה תאהב את הפשטות והטעם שלה.
האם כבר ניסיתם את קרוקטי הברי והחזיר העשויים עם Thermomix®? כל כך קרמי וחלק שלא תשאיר אף אחד!
מקלות לחם קריסטל טעימים עם שמן זית, הליווי המושלם לקרש גבינות ולנקניקיות.
מטבל חציל קלוי ויוגורט יווני. מנה מושלמת לשים במרכז ולחלוק, בליווי פיקוס, לחם כפר או נאן.
יום שלישי
בייקון כרובית ופריך עם פסטו בשמל וקראמבל
מתכון להפתעה: כרובית מאודה עם פסטו בצ'מל קליל, נתחי בייקון פריכים בפנים, וקראמבל וקשיו.
אוהבים מתכונים בריאים וקלילים? אנו ממליצים לך להכין באס ים פפילוט. דרך מעניינת לטפל בעצמך.
מרק קרם עוף ותפוח אדמה טעים. מנה ייחודית וזולה לכל המשפחה. ארוחת ערב מושלמת ללילות הקרים ביותר.
יום רביעי
פטוצ'יני עם צדפות או "וונגולה"
ספגטי עם צדפות, מעוטר ברוטב יין טעים, הופכים את המתכון הזה למנה המושלמת לאוהבי הפסטה.
מיני טורטיות של קישואים וגבינות עזים
מיני טורטליני קישואים וגבינת עזים טעימים ישמחו צעירים ומבוגרים. תכשיר מאוד מאוזן ומאוזן עם 100 קלוריות בלבד.
יום חמישי
נצל את כל מה שטוב בקרם הכרוב והאבוקדו הזה. מתכון עם 100 קלוריות בלבד, בריא וקל להכנה עם Thermomix.
מרק אטריות או סולת עם המרק הזה:
הכנת מרק עוף אותנטי מעולם לא הייתה כל כך קלה עם Thermomix. מתכון שישמש בסיס למרקים ותבשילים.
עם עוגות העוף, החזיר והזיתים והוורומה שלכם תוכלו להכין ארוחת ערב מהירה וטעימה לכל המשפחה.
יום שישי
פטה סרטנים מהיר מאוד וקל להכנה. מתכון שלא ניתן לטעות אם אתם מארגנים פגישה עם חברים. מגישים עם קרקרים או לחם קרום.
עם הבצק הפשוט הזה תוכלו להכין לחמניות סופר רכות ועסיסיות. תהיה לכם גם הדרך להכין פיצה טעימה.
יום שבת
גרסה פשוטה של תבשיל, עשוי עוף ובשר חזיר, המוצג בשני סיבובים. תבשיל חומוס קל וטעים באמת.
למד כיצד להכין קונסומה ירקות עשיר עבור תרמומיקס במתכון קונסומה ירקות תוצרת בית זה, אידיאלי לדיאטות או לרזות.
ביצים מקושקשות עם קישואים וטונה
הקישואים והקישואים טונה זה פשוט כמו שהוא עסיסי. מתכון פשוט שיהיה מוכן תוך 15 דקות עם התרמומיקס שלכם.
יום ראשון
סלט עגבניות עם עירית ויניגרט בזיליקום-אורגנו
סלט עגבניות מרענן עם רוטב ויניגרט בזיליקום ואורגנו. אידיאלי לליווי מנות שניות של בשר או דגים.
טחינת חזיר שהוכנה בשקית צלייה בוורומה, מלווה ברוטב סויה אקזוטי וקרמל. אידיאלי כחטיף פרוס.
מתכון פנטסטי לתפוחי אדמה מקושטים, פריכים מבחוץ ורכים מבפנים, טעימים ביותר בזכות הרוטב והבישול הכפול.
קליל, רך, מושך את העין ומלא בתכונות. ככה זה קרם האספרגוס הזה, שהוא גם ממש טעים. אנו נעשה זאת ב- Thermomix.
ביצים בקוקוט עם אפונה, בשר חזיר ופרמז'ן
ביצים עם קוקוט עם אפונה, בשר חזיר וגבינת פרמזן. מתכון מהיר שנכין תוך 30 דקות בלבד.
וזכור את זה כל יום חמישי יש לך תפריט אחר שיעזור לך להתארגן ולאכול יותר מגוון.