19 ರ 2023 ನೇ ವಾರದ ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮೇ 8 ರಿಂದ 14 ರವರೆಗೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ನೀವು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮೆನು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
ನಮ್ಮ ಮೇ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಗಾಜ್‌ಪಾಚೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಉಪಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭೋಜನಗಳು.
ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ
ಈ ವಾರ ನಾವು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ನಾವು ಎರಡು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ: ನೆಲ್ಬಾ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ dumplings.
ಗುರುವಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟಕ್ಕೆ ನೆಲ್ಬ ಅನ್ನವಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ನಂತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅದು ಒಟ್ಟಿಗೆ, ರುಚಿಗಳ ಆದರ್ಶ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಒಳಗೆ Thermorecetas ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಅಲರ್ಜಿ ಸ್ನೇಹಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.
ನೀವು ಬಳಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು:
ನೆಲ್ಬಾ ಶೈಲಿಯ ಅಕ್ಕಿ (ಮೊಟ್ಟೆ ಇಲ್ಲದೆ)
ಈ ನೆಲ್ಬಾ ಶೈಲಿಯ ಅಕ್ಕಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ, ಸಮತೋಲಿತ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಈ ವಾರ ನಾವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿರುವ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಚಿಕನ್ ಕೇಕ್ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಎ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ, ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಆವೃತ್ತಿಗಳು: ಚಿಕನ್, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳೊಂದಿಗೆ; ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು.
ಅವೆಲ್ಲವೂ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಊಹಿಸಬಹುದು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಅವು ಬಹುಮುಖವಾಗಿದ್ದು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಿರಿ.
ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾನು ಉಳಿದ ಎರಡನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿಡಿ:
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾ ಕೇಕ್
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾ ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಪೈಗಳು
ಈ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳು ರುಚಿಕರವಾದವು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೀಚ್, ಪೂಲ್ ಅಥವಾ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂಕಲನಗಳು
ಈ ವಾರ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನಾವು ಕೆಲವು ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಲವಾರು ಇವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಸ್ಟಫ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ತರಕಾರಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬದನೆಕಾಯಿಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿವಿಧ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕಲನ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು:
ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಆನಂದಿಸಲು 9 ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಸ್ಟಫ್ಡ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಈ ಸಂಕಲನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳಿವೆ.
ಬುಧವಾರ ಊಟಕ್ಕೆ ನಾವು ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಮರ್ಮಿಟಾಕೊವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಎ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಗ್ರಹಣಾಂಗಗಳು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಈ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಆಕ್ಟೋಪಸ್ನೊಂದಿಗೆ 10 ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
10 ರುಚಿಕರವಾದ ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಈ ಸಂಕಲನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೆಳಕು, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
19 ರ ಮೆನು ವಾರ 2023
ಸೋಮವಾರ
ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ರೀಕ್ ಶೈಲಿಯ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್. ಇದರಲ್ಲಿ ಮೊಸರು, ಗಸಗಸೆ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ: ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ
ಈ ಸರಳ ಕಪ್ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ವರೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುವಾಗ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಬೇಟೆಯಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು (ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ)
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಟೆಯಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ic ಾಯಾಚಿತ್ರ. ಕಡಿಮೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸುಲಭ, ವೇಗದ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಜೋಬ್ಲಾಂಕೊ
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್: ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಜೋಬ್ಲಾಂಕೊ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅಜೋಬ್ಲಾಂಕೊದ ರುಚಿಕರವಾದ ಆವೃತ್ತಿ, ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸರಳವಾದ ಅಲಂಕರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಟ್ರೌಟ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮೀನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ! ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಅದು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಮಂಗಳವಾರ
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೂಪ್. ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವಾಗಿಯೂ ಸಹ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ವಿನೋವಾ
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಆದರ್ಶ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ವಿನೋವಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಕ್ವಿನೋವಾವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ. ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚಮೆಲ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜೀರಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಬದನೆಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮೂಲ ಹಸಿವು. ನಾವು ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಅಥವಾ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾದ ಮೊಸರು ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು
ಬುಧವಾರ
ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಅರುಗುಲಾ ಕಾರ್ಪಾಸಿಯೊ ಸರಳ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ರೆಸಿಪಿಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಮರ್ಮಿಟಾಕೊದ ಈ ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ತರಕಾರಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಪೆಪ್ಪರ್ಸ್: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಹಿಂದೂ-ಪ್ರೇರಿತ ಖಾದ್ಯ.
ಗುರುವಾರ
ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ-ಓರೆಗಾನೊ ಗಂಧ ಕೂಪಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ಎರಡನೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನೆಲ್ಬಾ ಅಕ್ಕಿ ನೀವು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಈ ಮಿಮೋಸಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಸುಂದರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸುಂದರವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಶುಕ್ರವಾರ
ವಿಶಾಲ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಲೆ ಸೌತೆ
ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಕಡಲೆ ಸಾಟಿ. ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಖಾದ್ಯ.
ಚಿಕನ್, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಕೇಕ್
ಈ ಚಿಕನ್, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವರೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಭೋಜನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೊರೊಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಎಬರ್ಗೈನ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಬ್ರಿಯೌಟ್ ಅಥವಾ ಮೊರೊಕನ್ ಮಾಂಸ ರೋಲ್
ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಬ್ರಿಯೌಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಸುರುಳಿಗಳು ಇಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಫಿಲೋ ಪಾಸ್ಟಾದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೊರೊಕನ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕರಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಶನಿವಾರ
ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಿಶ್ರಿತ ಎಲೆ ಸಲಾಡ್
ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳು
ಈ 5 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಟ್ಯೂನ ಪೆಸ್ಟೊದೊಂದಿಗೆ ನೀರೋ ಡಿ ಸೆಪಿಯಾ ನೂಡಲ್ಸ್
ಟ್ಯೂನ ಪೆಸ್ಟೊ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀರೋ ಡಿ ಸೆಪಿಯಾ ನೂಡಲ್ಸ್. ಆನಂದಿಸಲು ತ್ವರಿತ, ವರ್ಣರಂಜಿತ, ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಸ್ಟಾ ಭಕ್ಷ್ಯ
ತೋಫು ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಟಿಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು. ತ್ವರಿತ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಭಾನುವಾರ
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗಂಧ ಕೂಪಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್
ಹಸಿರು ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿಗಳ ಅದ್ಭುತ ಸಲಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್
ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆನೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ನಾರ್ಡಿಕ್ ಭೂಮಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಪರಿಮಳ ತುಂಬಿದ ಖಾದ್ಯ.
ಮೋಜಿನ ಹಸಿವು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೆಲರಿ ಚಿಗುರುಗಳು ಪಾತ್ರೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಚೀಸ್ ಕ್ರೀಮ್ (ಗೋರ್ಗಾಂಜೋಲಾ ಮತ್ತು ರಿಕೊಟ್ಟಾ)
ರಟಾಟೂಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊವೊಲೊನ್ ಜೊತೆ ಕೋಕೋಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ರಟಾಟೂಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊವೊಲೋನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಈ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಎನ್ ಕೊಕೊಟ್ಟೆ ಎಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೋ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭ. 25 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಗುರುವಾರ ನಾವು ಹೊಸ ಮೆನುವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮೇ ತಿಂಗಳು.