Kā teica Irēna, martā ir daudz jaunu iespēju: video, sociālie tīkli, receptes bez Thermomix un, galvenais, nedēļas ēdienkartes.
Katru ceturtdienu jūs atradīsiet nedēļas ēdienkarti ar priekšlikumiem pusdienas un vakariņas katrai nedēļas dienai. Līdzsvarotas idejas, kur pākšaugi un dārzeņi būs karalienes, taču neaizmirstot gaļu un zivis.
Ar nedēļas ēdienkartēm ideju netrūks un varēsi organizē pats nedēļas nogalē ir laiks iepirkties un gatavot.
Ja jūs vēlaties saņemiet izvēlni tieši savā pastā jums vienkārši jāabonē noklikšķinot šeit. Labākais veids, kā būt lietas kursā par visu!
Pirmdiena
Makaroni ar brokoļiem un zilo sieru
Makaroni ar brokoļiem un zilo sieru ir veselīgs un barojošs ēdiens, ar kuru mēs nodrošinām daudzveidīgu un sabalansētu uzturu.
Turcijas un veggiešu aukstās gaļas
Aukstā tītara un dārzeņu gaļa, kas pagatavota ar Thermomix, ir ļoti vienkārša. Pāris soļu laikā jums būs gatava gaļas recepte vieglām vakariņām.
Burkānu krēms ar kaltētiem tomātiem eļļā
Mēs gatavosim visas sastāvdaļas Thermomix un pēc tam sasmalcināsim tās virtuves kombainā kopā ar dažiem tomātiem.
Olas kokotē ar zirņiem, šķiņķi un parmezānu
Olas ar kokosu ar zirņiem, šķiņķi un Parmezāna sieru. Ātra recepte, ko pagatavosim tikai 30 minūtēs.
Otrdiena
Cukini un mango salāti ar zemesriekstiem
Šie cukini mango zemesriekstu salāti būs eksotisks un garšīgs ēdiens gardēžiem ar vērpjot.
Sautētas lēcas ar ķirbi un desu
Garšīgas un garšīgas lēcas, sautētas ar ķirbi un desu. Vesels sautējums ar garšu, lai izbaudītu labu pākšaugu plāksni.
Artišoks ar kartupeļiem un šķiņķi
Artišoki ir maigi, un kartupeļi ir piemēroti. Tas viss tiek mazgāts garšīgā mērcē, kurā šķiņķis ieņem galveno lomu. Un viegli izdarāms!
Garšīga cukini un garneļu kūka, kas pagatavota jūsu Thermomix varomā. Zivju ēdiens, kas liks viņiem ēst.
Trešdiena
Izsmalcinātas un krēmīgas mencu un sīpolu kroketes. Ideāli piemērots vakariņu sākumam un zivju iekļaušanai bērnu uzturā.
Liellopa gaļas rullīši, pildīti ar šķiņķi un sieru, paprikas mērcē
Teļa gaļas rullīši, kas pildīti ar šķiņķi un sieru, paprikas dārzeņu mērcē, garšīga un veselīga, visai ģimenei piemērota recepte, kas pagatavota ar termomiksu.
Briseles kāposti ar žāvētiem augļiem
Mēs pagatavosim šos Briseles kāpostus un sautēsim tos savā Thermomix glāzē. Viegli pagatavojams ēdiens un tajā pašā laikā lielisks.
Franču omlete ar ķiploku sēnēm
Garšīgs franču omlete, pagatavots ar ķiploku sēnēm un garšvielām ar pētersīļiem. Ideāli piemērots ātrām un zemu kaloriju vakariņām.
Ceturtdiena
Redīsu un fetas salāti ar medus sinepju mērci
Redīsu un fetas siera salāti, ar grauzdētiem zemesriekstiem, dekorēti ar gardu medus un sinepju mērci.
Chana Masala, aunazirņu karijs
Chana masala, iespaidīgs aunazirņu karijs kopā ar basmati rīsiem. Neticams ēdiens ar garšu no Indijas.
Vienkārša un tradicionāla porrusalda
Thermomix porrusalda pagatavošana vēl nekad nav bijusi tik vienkārša. Šī tradicionālā recepte ir ātra, lēta un aukstumu izvadīs no ķermeņa.
Viņi ir bagāti, bagāti. Šos tunzivju klimpas ir ātri un viegli pagatavojamas. Un tie mēdz patikt visiem. Pērkot mīklu, jūs to pagatavosiet tikai 30 min.
Piektdiena
Burkānu un ziedkāpostu plātnes
Burkānu un ziedkāpostu pudiņi ir jautra un oriģināla alternatīva, lai bērni varētu ēst labi, jo papildus dārzeņiem viņiem ir arī piens un olas.
Jēra sautējums, kurā gaļa ir ļoti maiga un sulīga, mazgāta baltvīna mērcē un kurai pievienoti baklažāni ar timiānu.
Ļoti vienkāršs un atšķirīgs pirmais ēdiens: sīpolu zupa, kuru pagatavosim tikai pusstundas laikā un ko pasniegsim ar grauzdētu maizi.
Heka spieķi ar zobakmens mērci
Šo heka spieķu pildījums ir tikai heks. Ar kraukšķīgu mīklu tie ir lieliski, ja mēs tos pasniedzam ar mājās gatavotu zobakmens mērci.
Sestdiena
Sviestā grauzdētas sēnes maître d'hôtel
Maître d'hôtel sviestā grauzdētās sēnes ir vienkārša recepte, ar garšīgu garšu un gatavas mazāk nekā 15 minūtēs.
Zupas rīsi ar kalmāriem un garnelēm
Izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas, jūs varat improvizēt šo rīsu zupu ar kalmāriem un garnelēm. Ideāli piemērots bērniem un pieaugušajiem.
Jaukti burgeri ar Manchego sieru
Ar šiem garšīgajiem jauktajiem burgeriem ar Manchego sieru jūs uzzināsiet, cik viegli ir tos pagatavot mājās vienkāršā veidā.
Kraukšķīgi un garšīgi kubiņos sagriezti kartupeļi, ko papildina divas izsmalcinātas brava mērces: klasiskā tomātu mērce un baltā mērce ar garšvielām.
Svētdiena
Šie kraukšķīgie burkānu salāti ir ātri, viegli pagatavojami ar Thermomix, un ir ļoti ērti ēst vasarā birojā vai aizvest uz pludmali.
Mugura ar rozīņu un medus mērci
Grilēti cūkgaļas filejas ar vīnogu un medus mērci, iespaidīga, viegla un neticami garšīga recepte. Ideāls sākums termomiksā.
Pamata recepte: kartupeļu biezeni
Kartupeļu biezenis ir pamata recepte, ko var izmantot kā garnējumu vai kā sastāvdaļu citiem preparātiem. Jūs būsiet pārsteigts par tā gludo tekstūru.
Uzziniet, kā pagatavot bagātīgu dārzeņu konsumu uzņēmumam Thermomix, izmantojot šo mājās pagatavoto attaukotu dārzeņu konsommē recepti, kas ideāli piemērots diētām vai svara zaudēšanai.
Svaigi spināti ar grieķu jogurtu un rozīnēm
Svaigi spināti ar grieķu jogurtu un rozīnēm. Tas ir tik ātri un viegli, ka jūs pat nezināt, ka esat to izdarījis.
Ja jums patika šī ēdienkarte un vēlaties redzēt vairāk piedāvājumu nedēļas ēdienkartēm, iziet cauri šai sadaļai un tur jums būs daudz ideju, lai iepriekš plānotu maltītes.