Hvis du liker det spise godt og ikke komplisere deg selv på kjøkkenet bli og vi viser deg menyen uke 10 av 2023 som vi har laget for deg.
Med denne menyen vil du ha alle oppskriftene til lunsjer og middager for dagene 6. til 12. mars. Enkle oppskrifter, med sesongens råvarer som du kan finne på alle markeder.
Som alltid i seksjonene "Høydepunktene" og "Samlingene" finner du mange andre ideer for å tilpasse menyen og nyt å ta vare på det du liker best.
Den mest fremragende
Mandag har vi til middag vi har 2 gode oppskrifter å lage samtidig og lage mat etter nivåer. Så mens du tilbereder consomméen i glasset, kan du tilberede kyllingrullene i varomaen og spare tid, energi og penger.
Til middag på onsdag har vi noen Sveitsisk chard med poteter som du uten problemer kan erstatte andre grønnsaker som spinat eller kålrot.
Her legger jeg igjen et par ideer for deg å se hva lett som er å tilpasse menyen til din smak:
Ber kroppen din om sunne retter? Prøv denne oppskriften på poteter med kålrot og hvitløk. Du vil elske sin enkelhet og smak.
%%excerpt%% Enkel oppskrift som disse spinat med poteter for 2 vil hjelpe deg å spise godt. Forbered den med din Thermomix på 25 minutter.
På søndag har vi en super oppskrift på saktekokt biff som er spektakulær. Vi viser deg også hvordan Lag den i ovnen, i en tradisjonell gryte, i slowcookeren og selvfølgelig med Thermomix.
Samlingene
Til middag på torsdag har vi en krem og andre tostas cherrytomater som du kan erstatte en av disse andre versjonene.
9 deilige skåler laget med Thermomix
La deg inspirere av denne samlingen av deilige toast laget med Thermomix og tilbered deilig frokost, snacks og lette middager.
På fredag til middag har vi fylte grønnsaker. Hvis de hjemme liker denne typen oppskrifter, her er noen ideer slik at du kan variere dem:
9 fylte veggieoppskrifter å nyte hele året
Med denne samlingen av fylte grønnsaker har du noen ideer å tilberede gjennom hele året med Thermomix.
På lørdag til middag har vi en luftig og deilig skorpepizza. Disse typer retter er vanligvis veldig kaloririke, så det er bedre å ledsage dem med en salat eller en lett forrett.
Og snakker om pizza, Her er andre oppskrifter du enkelt kan lage hjemme:
10 enkle pizzaer å lage hjemme
Går du tom for ideer til en uformell helgemiddag? Her er 10 enkle pizzaer å lage hjemme og overraske barna dine.
Meny uke 10 i 2023
Mandag
Auberginer fylt med couscous og sopp
Leter du etter en sunn oppskrift på en kjøttfri mandag? Tilbered disse auberginene fylt med couscous og sopp og nyt smaken.
Lær hvordan du lager en rik vegetabilsk konsommé til Thermomix med denne hjemmelagde avfettede vegetabilske konsommé-oppskriften, ideell for dietter eller for å gå ned i vekt.
Dampet stekt pepper og brystvorteostruller
Lette dampede rundstykker fylt med stekt pepper og brystvorteost. En sunn oppskrift som kan kombineres med utallige pynt.
Tirsdag
Denne kremete ansjos- og valnøttpateen er perfekt fordi du kan lage den på forhånd og smaken fortryller alle.
Lær hvordan du tilbereder kikerterkrem med muslinger. Veldig enkelt å gjøre med Thermomix og lastet med egenskaper. Prøv det, du vil like det
Ertekrem med mynte med posjert egg
Denne ertekremen kontrasterer smaken med fersk mynte og inneholder et posjert egg, som gir retten en enhet og gjør den til en sunn og kalorimiddag.
Onsdag
Aspargeskrem med vegetabilsk buljong
Myk krem laget med den mest fiberholdige delen av asparges for å dra nytte av tipsene i andre preparater. Med vegetabilsk buljong.
Utsøkt sål a la meunière, ledsaget av en deilig sitron, smør og persillesaus. Når det er kokt i varoma, gjenstår det en veldig saftig fisk.
Sveitsisk chard med poteter er en sunn og lett oppskrift som passer godt til middag og som du enkelt kan lage med Thermomix.
Torsdag
Hvite bønner med safran spinat
Hvite bønner med spinat og safran. En ekspress lapskaus som vi vil ha klar på bare 25 minutter. Enkelt, raskt og veldig sunt.
Courgette og grønne bønnesuppe
Enkel vegetabilsk krem laget med courgette og grønne bønner. Den flytende kremen gir den en kremaktig tekstur og brødet en knasende berøring.
Geiterostskål og tomater med pesto
Med disse toastene med geitost og tomater med pesto kan du tilberede en aperitiff eller en rask og smakfull middag.
Fredag
Sopp- og rucola -carpaccio er en enkel og lett oppskrift som du kan bruke som forrett eller som garnityr.
Spaghetti med spinat, fetaost, mascarpone og valnøtter
Spaghetti med spinat, fetaost, mascarponeost og valnøtter. Den har også rosiner, naturlig tomat og nyrevet parmesanost.
Zucchini fylt med grønnsaker og egg
Disse zucchiniene fylt med grønnsaker og egg er så enkle at du ikke vil være for lat til å lage en sunn middag.
Lørdag
Varm salat med oliven og cherrytomater
Den kan serveres som side eller som forrett. Ideell for vegetariske gjester, denne varme salaten vil se bra ut på feriemenyen vår.
Kok en rik laks med hasselnøtteskorpe med Thermomix og nyt denne retten som kombinerer smaken av laks, hasselnøtter og grønne bønner.
Tomat salat med ingefær og peppermynte
Denne hagesomatsalaten med ingefær og peppermynte dressing er fantastisk, den er frisk, deilig, smakfull og intens.
Hvis du liker forretter, her viser vi deg disse pizzafugazzetaene. Det er en annen måte å spise pizza på, men den er veldig utsøkt og deilig.
Søndag
Denne oppskriften på stekte artisjokker med sitron er spesielt designet for enslige. Det er en enkel og rask oppskrift med bare 85 kalorier.
Saftig og smakfull stekt biff i irsk stil med Guinness-øl, tilberedt med stor forsiktighet over svak varme
Næringsrik og sunn vegetabilsk lapskaus, presentert i krem. Raskt, enkelt og deilig. Ideell som en førstegang for høst og perfekt for barn.
Egg i kokotte med asparges og gruyer
Å tilberede eggene i cocotte med asparges og gruyere er lettere enn du tror. En ideell oppskrift for å dra nytte av varomaen.
Ikke gå glipp av neste torsdag vårt ukentlige forslag med en veldig spesiell meny for å feire farsdagen.