Menyen uke 23 i 2022 er klar for deg å nyte, fra 6. til 12. juni, med sunne og ferske oppskrifter.
Du vil ha lagt merke til at temperaturene allerede stiger og kroppen vår spør oss lette og kalde oppskrifter for å bekjempe de første tegnene på varme.
Det er på tide å støve av salatoppskrifter. Det spiller ingen rolle om det er grønne blader, pasta eller ris. De er alle deilige og lar oss improvisere raskt og enkelt på kjøkkenet.
Her legger jeg igjen en samling av rissalater som vi laget for en stund siden og det var alt exit.
Den mest fremragende
Du vil se at denne uken har vi flere dager der vi skal forberede oss gazpachos, salmorejos og kalde kremer. De er bare referanseoppskrifter, og du vet allerede at du kan erstatte den med favorittoppskriften din eller med noen av disse ideene som jeg legger igjen her:
9 eksotiske gazpachos for denne sommeren
9 originale gazpachos, laget med eple, kirsebær, jordbær, gulrøtter, meloner, rødbeter, druer ... det er noe for enhver smak.
9 kalde supper for å slå sommervarmen
9 kalde supper for å bekjempe varmen er en viktig samling av oppskrifter for sommeren laget med Thermomix, og som ikke kan mangle i oppskriftsboken din.
Vi skal også lage noen dumplings ren og enkel tunfisk til tirsdagslunsj. Ideelt sett lager du deigen hjemme med ekte ingredienser, men jeg forstår at hverdagen går over oss, så ikke vær sjenert med å bruke ferdigdeig... men uten å misbruke den, ok? 😉
Trenger du inspirasjon til å fylle disse små bitene? Her er en samling med deilige ideer.
I denne samlingen finner du 9 oppskrifter på dumplings som er tilberedt i Thermomix. De er søte og salte, for enhver smak.
Og på torsdag til middag har vi noen fylte tomater som kommer med en side av ris. Vi, siden vi allerede har hatt ris å spise, skal vi undertrykke den og vi skal servere dem med noen hake-pinner. Så vi skal ha en deilig og veldig komplett middag.
Til fredagslunsj har vi en lasagne full av grønnsaker som du kan erstatte noen av disse andre versjonene:
9 forskjellige lasagner fulle av smak
Med denne samlingen av 9 forskjellige lasagner fulle av smak, vil du ikke mangle ideer til å tilberede, med Thermomix, familiemåltider.
helgeoppskrifter
Dermed kommer vi, nesten uten å være klar over det, for fullt inn i helgen. Til lunsj på lørdag har vi tenkt på noen kjøttkaker med gulrot og erter.
En Thermorecetas Vi har utallige versjoner, så jeg oppfordrer deg til å prøve en annen oppskrift for å gjøre kostholdet ditt mer variert og morsomt.
9 oppskrifter på kjøttboller med spektakulære sauser
9 oppskrifter på kjøttboller med spektakulære sauser er samlingen du har ventet på. Enkle og smakfulle ideer laget med Thermomix.
ah!! Jeg glemte å fortelle deg at du benytter anledningen til å lage flere porsjoner og kan oppbevare dem i fryseren. med dette enkle trick du vil ha lunsj eller middag klar for en hvilken som helst annen dag.
Og for å avslutte uken har vi på søndag en uformell mat. Vi har tenkt at en quiche er et godt alternativ fordi den også lar oss ta den med på utflukter og spise ute.
Vårt forslag har veldig spesiell fylling basert på avokado og laks, men du kan bruke andre alternativer:
9 smakfulle kaker med forskjellige fyllinger for enhver smak
I denne samlingen finner du 9 smakfulle kaker med forskjellige fyllinger for enhver smak for å tilberede uformelle lunsjer eller middager.
Meny uke 23 i 2022
Mandag
Trenger du en rask, sunn og forfriskende oppskrift? Vi viser deg hvordan du tilbereder en kald agurk og yoghurtsuppe på 3 minutter.
Linsesalat med ost og tomatsaus
Næringsrik linsesalat, ledsaget av en velsmakende ostesaus, naturlig tomat og mynte. Ideell som hovedrett.
Egg i flamsk stil med skinke og chorizo
Liker du stjerneretter? Vel, dette er en av dem, med veldig tradisjonelle ingredienser som egg, poteter, skinke og...
Tirsdag
Med denne blomkål-rissalaten vil du like å ta vare på deg selv med grønnsaker. Vi viser deg hvordan du gjør det raskt og enkelt med Thermomix.
De er rike, rike. Disse tunfiskboller er raske og enkle å tilberede. Og de pleier å bli likt av alle. Hvis du kjøper deigen, lager du den på bare 30 minutter.
En annen gulrotkrem med jordbær blant ingrediensene. Vi lager den i en Thermomix på under 50 minutter, og vi serverer den med paprikaolje.
Kylling, skinke og olivenkaker
Med disse kylling-, skinke- og olivenkakene og din varoma kan du tilberede en rask og deilig middag for hele familien.
Onsdag
Å tilberede en tradisjonell gazpacho med Thermomix® er en virkelig glede. Enkelt, næringsrikt og ideelt for å slå sommervarmen.
Eggerøre poteter med blekksprut
Deilige revolconas poteter med galisisk blekksprut, en rett og slett perfekt tapas av spansk gastronomi
Fylte auberginer med aurorasaus
Med disse oppskriftene på fylte auberginer med aurorasaus vil du ha en ideell andrerett for en rask og enkel middag.
Torsdag
Risalat med tunfisk og hardkokt egg
Fargerikt, prangende, enkelt og sunt, dette er rissalaten med tunfisk og hardkokt egg som vi foreslår. Den er laget i en Thermomix og er deilig.
Fylte tomater i middelhavssmak med rispynt
Tomatsesongen starter. Det er derfor den beste tiden å nyte dagens oppskrift: noen gode...
Fyllingen av disse hakepinnene er bare hake. Med en knasende smør er de gode hvis vi serverer dem med en hjemmelaget tartarsaus.
Fredag
Kald krem av yoghurt, agurk og drue
Den kalde kremen av yoghurt, agurk og drue er perfekt for sommeren. Det er forfriskende, enkelt å gjøre med Thermomix og så raskt at det på mindre enn 3 vil være klart.
Med denne gresskar- og spinatlasagnen får du en komplett tallerken for å nyte grønnsakene og kremen av béchamelen.
Courgette og mangosalat med peanøtter
Denne Zucchini Mango Peanut Salat vil være en eksotisk og deilig rett for foodies med en vri.
Fransk omelett med hvitløkssopp
Deilig fransk omelett, laget med hvitløkssopp og krydret med persille. Ideell for kjappe middager med lave kalorier.
Lørdag
Kjøttboller med gulrot og ertesaus
Disse dampede kjøttbollene med gulrot- og ertesaus er saftige og like rike som bestemødrene.
Veldig lett å tilberede og full av smak. Denne potetmosen er ideell til kjøtt og fisk, og den liker også de små.
Hvis du liker forretter, her viser vi deg disse pizzafugazzetaene. Det er en annen måte å spise pizza på, men den er veldig utsøkt og deilig.
Søndag
Tomatsalat med vårløk og basilikum og oreganovinaigrette
Forfriskende tomatsalat med basilikum og oregano vinaigrette saus. Ideell for å følge med andre retter av kjøtt eller fisk.
En deilig avokado og røkt laksepiche, veldig enkel å tilberede og ideell som aperitiff eller som middag.
En nytolkning av den tradisjonelle salmorejo, uten brød og med avokado, med en kremaktig og uimotståelig tekstur
Tostas med marinerte kyllingeskaloper
Perfekt oppskrift på en uformell middag med venner. La dem hjelpe deg ved å samle disse marinerte kyllingschnitzel-skålene. Dere vil alle glede dere !!
Og du vet det favorittdelen din blir stadig fornyet med triks, samlinger og menyer for å gjøre livet ditt enklere og mer deilig.