Menu 16 z 2022 jest już tutaj z wieloma pomysły na obiad i kolację od tygodnia 18 kwietnia do 24.
Po obżeraniu się typowymi dla Wielkanocy francuskimi tostami wracamy do naszej diety z różnorodne przepisy aby osiągnąć możliwie najbardziej zbilansowaną dietę.
Jak zawsze nasze menu przynosi rośliny strączkowe. Tym razem zdecydowaliśmy się na pyszną pikantną soczewicę i kilka bardzo zdatnych do żeglugi warzyw, do których dodamy sałatkę z surowych liści, której nadamy wyjątkowy akcent.
Przez cały tydzień będziemy mieć przepisy z ryba Co zrobimy z dorszem i tuńczykiem? Jest też danie główne na bazie kałamarnicy, które możesz zastąpić dowolną z opcji, które znajdziesz w tej kompilacji.
9 przepisów z kalmarem wykonanych z Thermomixem
Dzięki tej kompilacji 9 przepisów z kalmarem przygotowanych na Thermomixie nigdy nie zabraknie Ci pomysłów na przygotowanie pysznych dań rybnych.
Oczywiście, Dania mięsne są również obecne w tym menu. W tym tygodniu dodaliśmy kurczaka z migdałami, który tak bardzo lubisz. Bardzo prosty przepis, który możesz zamrozić i przygotować na inny czas.
Zawarliśmy również zupy i kremy bo chociaż pogoda zaczyna być ładna, nadal chcesz gorących dań, które są równie pyszne jak kremowa zupa we wtorek.
Z drugiej strony nadal cieszymy się produkty sezonowe takie jak szparagi i groszek, które nadają naszej diecie bardzo żywy zielony akcent.
Niewątpliwie przy robieniu deserów nie można przegapić tego truskawki. Tutaj zostawiam Ci wiele pomysłów, abyś mógł w pełni się nimi cieszyć.
10 świetnych przepisów z truskawkami
W tej pysznej kompilacji znajdziesz 10 wspaniałych przepisów z truskawkami, aby cieszyć się sezonem od początku do końca.
Poniedziałek
Ciepła sałatka z fasoli szparagowej, kukurydzy i tuńczyka
Pyszna ciepła sałatka z fasolką szparagową, kukurydzą i tuńczykiem. Idealne jako przystawka lub jako danie główne na obiad. Idealny dla dzieci do jedzenia warzyw.
Przygotuj się na rozkosz z tą zapiekanką z indyka i grzybów. Ma tak gładki i pyszny sos, że pasuje do wszystkiego.
Kalmary w sosie cytrynowym z dodatkiem ryżu
Dzięki Thermomixowi możesz gotować na poziomach i jednocześnie przygotowywać kompletne dania, takie jak te kalmary w sosie cytrynowym z dodatkami ryżowymi.
Wtorek
Bakłażany faszerowane kuskusem i grzybami
Szukasz zdrowego przepisu na bezmięsny poniedziałek? Przygotuj te bakłażany nadziewane kuskusem i grzybami i ciesz się smakiem.
Ten kurczak z migdałami to prosty, wykwintny przepis z boskim sosem, który z łatwością przygotujesz z Thermomixem.
Kremowa zupa z marchewki, brokułów i jarmużu
Dzięki tej kremowej zupie z marchwi, brokułów i jarmużu będziesz mieć talerz pełen składników odżywczych, bardzo bogaty i sycący.
Dowiedz się, jak zrobić te pyszne bryłki kalafiora. Aperitif na bazie warzyw idealny na nieformalne kolacje z całą rodziną.
Środa
Łatwy w przygotowaniu dressing o dużym smaku. Z sardelami w roli głównej idealnie nadaje się do przyprawiania sezonowych warzyw
Verdinas z krewetkami to danie naszej kuchni regionalnej, które możemy przyrządzić z Thermomixem. Klejnot, w którym rośliny strączkowe łączą się z owocami morza.
Krem szparagowy z bulionem warzywnym
Miękki krem wykonany z najbardziej włóknistej części szparagów, aby wykorzystać końcówki innych preparatów. Z bulionem warzywnym.
Lubisz tortille cebulowe? Naucz się je gotować według tego prostego przepisu na Thermomix i ciesz się tym niskokalorycznym daniem
Czwartek
Sałatka pełna właściwości. Jest zrobiony z brokułów, jabłka i pomidora i jest doprawiony oliwą, octem, senapem i miodem.
Jamie Oliver Lemon Mint Asparagus Risotto
Risotto z zielonymi szparagami z wyjątkową nutą mięty i cytryny. Przepis Jamiego Olivera dostosowany do Thermomixa. Świeży, delikatny i naprawdę pyszny.
Przepis na dorsza z pomidorem z dodatkami ziemniaczanymi jest bardzo prosty i przygotowywany jest prawie sam z urządzeniem Thermomix.
Piątek
Przystawka z selera i serka śmietankowego
Zabawna przystawka, w której gałązki selera służą jako pojemnik i mieszczą pyszny krem serowy (Gorgonzola i ricotta)
Soczewica z warzywami i kminkiem z domieszką greckiego jogurtu
Trochę soczewicy z warzywami, tradycyjnie, z kminkiem. Na zakończenie podamy je z łyżką greckiego jogurtu.
Quiche z tuńczykiem i oliwkami
Z tym quiche z tuńczyka i oliwek, przygotowanym od początku do końca za pomocą Thermomixa, możesz przygotować nieformalną i smaczną kolację.
Sobota
Szukasz przepisu, który trochę uwolni Cię od kuchni? Jeśli tak, musisz przygotować ten przepis na faszerowaną polędwicę wieprzową. Będziesz zaskoczony jego prostotą.
Przecier udekorować jabłkiem i pasternakiem
Zapomnij o frytkach! Przygotuj pyszną dekorację z jabłka i pasternaku. Ta opcja ma znacznie mniej kalorii.
Tempura z krewetkami i brokułami ze specjalnym sosem sojowym
Brokuły i krewetka w tempurze w towarzystwie specjalnego sosu sojowego to pyszny przepis, który zaskoczy Cię smakiem i prostotą.
Dowiedz się, jak zrobić wykwintne i delikatne nigiri z łososiem w towarzystwie sosu sojowego, typowego japońskiego dania sushi.
Niedziela
Pasztet z orzechów włoskich i grzybów
Dzięki temu pasztetowi z orzechów i grzybów możesz wyprzedzić jesień i cieszyć się łatwą wegańską przystawką do przyrządzenia z Thermomixem.
Lumaconi faszerowane pieczonym mięsem bolońskim
Efektowne lumaconi nadziewane mięsem bolońskim, pieczone w piecu z sosem beszamelowym i serem na wierzchu. Bardzo proste danie, które zajmie Ci niewiele czasu i dużo da.
Pyszne i smaczne brukselki gotowane z cebulą i szynką, które w naszym thermomixie są naprawdę delikatne i soczyste
I wiesz, że jeśli chcesz otrzymuj menu i wszystkie przepisy bezpośrednio w e-mailu wystarczy subskrybować, robiąc kliknij link.