إنه هنا ربيع! ستجد في قائمة الأسبوع 13 لعام 2024 وصفات لـ الاستفادة القصوى من هذه المحطة الجميلة بطريقة بسيطة وصحية.
كما هو الحال دائمًا في قسم "الإضاءات" نخبرك بذلك تفاصيل حول وصفات هذه القائمة وكما هو الحال دائمًا، سنقترح بعض التغييرات حتى تتمكن من تعديل هذه القائمة أينما تريد.
لقد قمت أيضًا بتضمين "خاص بالفراولة" حتى تتمكن من ذلك استفد من موسمك وتمتع بنكهته في وصفات مختلفة.
الأكثر تميزا
يوم الاثنين نذهب مع واحد سلطة المانجو، إنها فكرة رائعة أن تشمل الفواكه في السلطات. بهذه الطريقة سنحصل على أطباق أكثر اكتمالا ومليئة بالفيتامينات.
يوم الثلاثاء لدينا طبق سمك النازلي الذي سيسمح لنا باستخدام الإمكانات الكاملة للزجاج و طهي حسب المستويات إنه مثالي لأننا نطبخ جميع الوصفات في نفس الوقت، ونستفيد من وقتك إلى أقصى حد. هذه واحدة من أفضل الحيل لتحقيق أقصى استفادة من وقتك، لذا لا تتردد في تطبيقها كلما استطعت.
يوم الأربعاء لتناول طعام الغداء لدينا قائمة اللحوم ولكن مع بروتين المأكولات البحرية. لذيذ سلطة إيلنج!
يوم الجمعة لتناول العشاء لدينا لينة جدا vichyssoise و a باتيه البحر و بيضة رائعة هل تحب الفطائر؟ حسنًا، نترك لك المزيد من الخيارات التي ستحبها أيضًا:
باتيه كريمي من التمر والجبن الأزرق ، مثالي كمقبلات مدهونة على الخبز المحمص. هذا المزيج يجعله ينفجر من النكهات الفريدة في الفم.
مع فطيرة الجوز والفطر ، يمكنك المضي قدمًا في فصل الخريف والاستمتاع بمقبلات نباتية سهلة التحضير باستخدام Thermomix.
فراولة خاصة
الفراولة قادمة!! وبما أننا نعلم أنك تحبها... لدينا هذا الأسبوع عرض خاص حتى تتمكن من الاستمتاع بها على أكمل وجه من الآن فصاعدًا. تذكر أن لديهم موسم قصير جدا ، لذا فقد حان الوقت لتناولها!
في البداية، نوصي بهذا المقال حول كيفية شراء وحفظ الفراولة:
هل تعرف كيفية شراء الفراولة والاحتفاظ بها؟ مع هذه التوصيات والوصفات سوف تستمتع بهذه الفاكهة على مدار العام.
وبما أنه لا يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك، فإننا نشارككم 3 مصنفات الفراولة لتحضير وصفات مذهلة، بالإضافة إلى الحلويات والمشروبات لجميع أفراد الأسرة.
ستجد في هذه المجموعة اللذيذة 10 وصفات رائعة بالفراولة لتستمتع بموسمك من البداية إلى النهاية.
نقترح عليك 9 حلويات يمكنك صنعها في Thermomix باستخدام الفراولة أو الفراولة. هناك كعكات وحلويات بالملعقة وصلصة تناسب كل شيء.
تساعدنا مشروبات الفراولة على الاستمتاع بالربيع. العصائر اللذيذة والمخفوقات المغذية والعصائر المنعشة المليئة بالفيتامينات.
قائمة الأسبوع 13 لعام 2024
يوم الاثنين
اصنع سلطة مختلفة وملونة. إذا كنت تحب سمك السلمون المدخن ، فسوف تجرؤ على مرافقته بمكونات حلوة ومالحة.
مع هذه الوصفة يمكننا الاستمتاع ببعض الشذرات المليئة بالبروتينات والمعادن. مثالي لنظام غذائي صحي ومتوازن.
كريم الجزر الأبيض اللذيذ وغير المكلف. سوف تفاجئ النكهة المعتدلة والحلوة قليلاً والحارة ضيوفك. من السهل القيام به مع Thermomix.
مع معكرونة الروبيان هذه للسندويشات ، ستكون حفلات أطفالك وأعياد الميلاد أكثر متعة ومتعة.
الثلاثاء
فطيرة كرات اللحم مع البطاطس والجبن
اكتشف فطيرة كرات اللحم اللذيذة مع البطاطس والجبن. إنه طبق مصنوع في الفرن ويستمتع به جميع أفراد الأسرة.
هيك مع البطاطس والجزر والفاصوليا الخضراء
سنبدأ الدورة بطبق صحي من السمك والخضروات: بعض قلوب سمك النازلي مع البطاطس والجزر والفاصوليا الخضراء.
الأربعاء
سلطة دافئة من gulas a la bilbaína (بالثوم)
سلطة ثعبان السمك الدافئة اللذيذة من بلباو ، وهي مثالية كمقبلات. وصفة سريعة ، مغذية ، ولذيذة جدًا ، مثالية لتحملها في حافظات الطعام.
ريزوتو مع الهليون البري ، كونفيت بوليتوس ولحم الخنزير المقرمش
وصفة ريستو رائعة مع الهليون البري ، كونفيتس بوليتوس ولحم الخنزير المقرمش المصنوع من Thermomix. إنه لذيذ.
كعكة الكوسة والجمبري في فاروما
كعكة الكوسا والجمبري اللذيذة المصنوعة في فوروما من Thermomix. طبق يعتمد على السمك يجعلهم يأكلون.
الخميس
باذنجان بارميزان محشو بلحم الخنزير والجبن السريع
باذنجان بارميزان محشو بلحم الخنزير والجبن، مع جبنة الموزاريلا الطازجة وصلصة الطماطم الحارة. بداية لذيذة للغاية.
فيليه دجاج مع الخضار و صوص الفلفل الاحمر
نعلمك كيفية تحضير شرائح الدجاج مع صلصة الفلفل الأحمر والخضروات المطهوة على البخار. طبق نحتاج إليه فقط Thermomix.
وصفة لعمل كروكيت السمك اللذيذ محلي الصنع مع Theromix. إنها لذيذة وسهلة التحضير. ألم تجربهم بعد؟
الجمعة
نوط الكوسة مع البيستو النباتي والطماطم المجففة
بداية مفاجأة: نوط الكوسة مع البيستو النباتي والطماطم المجففة في زيت الزيتون.
يخنة لحم البقر على الطريقة الأيرلندية
لحم بقري مطهو ببطء ولذيذ على الطريقة الأيرلندية مع بيرة على طراز غينيس ، مطبوخ بعناية فائقة على نار منخفضة
نسخة منعشة وصحية من vichyssoise ، مصنوعة من الكراث والكوسا. مثالي كبداية للأيام الحارة.
فطيرة بحرية سهلة للغاية ، مليئة بالنكهة وبمكونات بسيطة. تحتوي على بلح البحر والسردين والماكريل وأيضًا بيضتان مسلوقان جيدًا لمنحها القوام
السبت
الهليون الأبيض المطهو على البخار مع زيت الليمون
طريقة بسيطة لتحضير الهليون الأبيض الطازج: على البخار مع صلصة من الزيت والليمون والخل.
مع هذه الوجنتين مع صلصة التفاح ، يمكنك الاستمتاع كعائلة بطبق لذيذ وبسيط بفضل Thermomix الخاص بك.
الدونات بالجبن المانشيجو خيار جيد لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة. اصطحبهم مع اللحوم الباردة أو المربيات مثل الطماطم.
الأحد
سلطة ذات أوراق خضراء مع إحدى هذه الصلصات:
امنح سلطاتك لمسة خاصة مع هذه الصلصات الخمس اللذيذة والسهلة. جاهز في أقل من دقيقتين.
نودلز سريعة مع فطر الثوم والبازلاء
نسخة سريعة أو سريعة من fideuá ، مصنوعة من الخضار. إنه مثالي للوجبات اليومية وللتنقل في العلبة.
عصير الخضار لأنظمة إنقاص الوزن
عصير الخضار الذي يجب تناوله بين الوجبات أثناء اتباع نظام غذائي. طريقة سهلة لمحاربة شهيتك من خلال اتباع نظام غذائي للتخسيس أو التحكم في الوزن.
الكوكا مع الخرشوف والموزاريلا ولحم الخنزير الايبيري
الكوكا مع الخرشوف والموزاريلا ولحم الخنزير الإيبيري، والتي ستوفر لنا مقبلات أو وجبة خفيفة أو عشاء غير رسمي مع الأصدقاء.