З цим меню на 13 тиждень ми повністю входимо в останню тиждень березня. Деякі з рецептів все ще готуються за допомогою ложки, а супи та креми все ще дуже присутні, щоб зігріти нас у найхолодніші дні.
Цього тижня ви знайдете 2 страви бобові. Одна з нутом, друга з квасолею. Ви вже знаєте, що бобові дуже важливі для збалансованого харчування.
В інші дні ми поєднали обидва м’ясо, риба, макарони, рис і особливо овочі…багато овочів, приготованих різними способами, щоб вони не набридли.
На вівторок ми включили a повне меню щоб готувати вечерю було легко для вас і таким чином використовуйте свій час.
Для супроводу фрикадельок у п’ятницю найкраще підійдуть овочі, які ви можете приготувати на свій смак, будь то сирі в салаті, запечені, приготовані на грилі тощо. Те, що ми вам дали пов'язка різні для вас, щоб надати їм особливий відтінок.
П'ятнична вечеря клювання але з великою кількістю овочів. Таким чином, малечі вдома насолоджуються неформальним і цілком повноцінним і збалансованим обідом.
У суботу на вечерю…піца!!. А примха що ми легко можемо зробити вдома. До того ж цей рецепт настільки пухнастий, що не залишиться і крихти.
Ми також включили a рецепт хліба щоб ви могли приготувати його вдома та насолоджуватися його смаком і текстурою.
Понеділок
Гарячий салат з оливками та помідорами чері
Його можна подавати як бік або як закваску. Ідеально підходить для вегетаріанських гостей, цей гарячий салат буде чудово виглядати в нашому святковому меню.
Салат з нуту та морських риб з майонезом тахін
Смачний салат з нуту та морських риб з майонезом тахін, ідеально підходить як закваска або вечеря для здорового та легкого вживання бобових.
Ми навчаємо вас готувати цвітну капусту по-іншому: готувати на пару, а потім запікати з сумішшю яєць, сиру, сухарів, зелень ...
Тоста з маринованими курячими ескалопами
Ідеальний рецепт невимушеної вечері з друзями. Нехай вони допоможуть вам, зібравши ці мариновані тости з курячого шніцеля. Вам всім сподобається !!
Вівторок
Овочевий салат з легким соусом
Цей салат вам сподобається своїм смаком і тим, що він набагато менш калорійний, ніж міг би бути. Її готують у Варомі, дотримуючись кількох кроків.
Макарони з маринованою вирізкою та перцем
Набридли один і той же рецепт пасти? Спробуйте ці смачні макарони з маринованою вирізкою та перцем, приготованим за допомогою Thermomix.
Завершіть меню хека кремом з винегрету та спаржі
Насолоджуйтесь повним меню хека, готовим за 40 хвилин, за допомогою якого ви зможете харчуватися здорово та отримати максимум від свого Thermomix.
Середа
Цей хрусткий морквяний салат швидко, легко зробити за допомогою Thermomix, і дуже зручно його їсти в офісі або брати на пляж цього літа.
Веганське рагу з червоних бобів
Пряне веганське рагу з червоної квасолі з кукурудзою. Ідеально підходить для зимових днів.
Цей рибний суп готується за короткий час з інгредієнтами, які, можливо, вже є у морозильній камері. Дуже насичений і з хорошою текстурою.
Набридли ваші діти, які протестують проти вживання овочів? Спробуйте цю швидку овочеву коку. Смачно та весело.
Четвер
Томатито, фаршировані анчоусами
Набридло стільки салату? Ми покажемо вам, як приготувати помідори, фаршировані анчоусом. Легко, швидко та весело.
Королівські креветки в кисло-солодкому соусі
Дізнайтеся, як приготувати креветки та домашній кисло-солодкий соус за допомогою Thermomix, покрокового рецепта, дуже простого у приготуванні та дуже насиченого.
Вершки з гарбуза, кабачків та яблук
У цьому кремі з гарбуза, кабачків та яблук є все. Легкий, простий і придатний для рівномірного приготування у варомі.
Картопля з розбитими яйцями та хорізо
Зробимо картоплю з розбитими яйцями? Ці типи рецептів тапас ідеально підходять для неформальних вечорів.
П'ятниця
З цією апельсиновою та місо-заправкою ваші салати та овочеві страви матимуть власний блиск. Здоровий, насичений смаком і простий із Thermomix.
Сушені котлети з помідорів та мигдалю в іспанському соусі
Набрид один і той же рецепт? Приготуйте кілька оригінальних котлет з сушених томатів. Ви можете заморозити їх і підготувати до іншого випадку.
Основний рецепт: картопля на пару
За допомогою цього основного рецепту приготованої на пару картоплі насолоджуйтесь простим, корисним та легким гарніром до м’ясних або рибних страв.
Він готується із смаженим гарбузом і є хорошим рецептом використання м’якоті гарбуза на Хеллоуїн або будь-якого іншого сорту.
Оригінальна закуска, зроблена з баклажанів, моркви та перцю. Ми можемо подати його з подрібненим помідором або з легким та освіжаючим йогуртовим соусом
Вони багаті, багаті. Ці вареники з тунцем швидко і легко готуються. І вони, як правило, подобаються всім. Якщо ви купуєте тісто, ви зробите його всього за 30 хв.
Sábado
Карпаччо з грибів та руколи - це простий і легкий рецепт, який можна використовувати як закуску або як гарнір.
Приправлений стейк з яловичини, картопля хаселбека з розмарином EVOO та домашнім часником і майонезом з цибулі. Ідеальна страва на Різдво.
Хліб для піци, губчасте і смачне тісто
За допомогою цього простого тіста ви можете зробити супер ніжні та соковиті рулети. Ви також зможете приготувати смачну піцу.
Неділя
Салат з авокадо з медово-лимонною заправкою
Салат з авокадо з медово-лимонною заправкою, неперевершено простий і смачний, щоб влітку прикрасити ваш стіл кольором.
Лазанья зі свинини з цибулею-пореєм і червоним перцем
Соковитий і простий рецепт лазаньї зі свининою та червоним перцем. Ідеально підготувати заздалегідь і заморозити.
Яєчня з грибами, беконом та сиром
За 15 хвилин приготуйте яєчню з грибами, беконом та сиром з термоміксом, дуже простий рецепт, який ми поетапно пояснимо. Настійно рекомендується.
Коровай із збагаченим хлібним тістом
Ніжний коровай, виготовлений із хлібного тіста, збагаченого невеликою кількістю цільного молока, дуже простий у приготуванні, з м’якою крихтою та хрусткою скоринкою, яка подобається всім.
Цього тижня також…порада!!
Для сімейний обід вихідного дня Ми приготували лазанью зі свинини з цибулею-порею і перцем. Він смачний і дуже соковитий, хоча його можна змінити на будь-який інший.
9 різних лазаньй, наповнених смаком
Завдяки цій комбінації з 9 різних лазаньй, наповнених смаком, вам не бракуватиме ідей для приготування сімейних страв із Thermomix.
Ви вже знаєте, що лазанья - одна з тих страв, які вони дуже добре замерзають, тому скористайтеся перевагою і зробіть 2 одиниці. Це трохи більше роботи, але вона окупиться в довгостроковій перспективі, оскільки у вас буде готова їжа на інший день. 😉
І якщо вам потрібно більше натхненняподивіться на наш розділ "меню на тиждень"...неодмінно ви знайдете якусь смачну ідею!