Thực đơn cho tuần 8 năm 2024 đã có ở đây với một bộ sưu tập hay công thức nấu ăn lý tưởng cho mùa đông.
Như chúng tôi đã nói với bạn tuần trước, thực đơn này hơi đặc biệt vì nó xoay quanh công thức nấu ăn thìa.
Chúng tôi đã bao gồm không chỉ món hầm và món hầm các loại đậu, cả súp, kem và bánh marmitakos sẽ giúp bạn ăn no trong những ngày cuối tháng Hai và do đó đối phó với cảm lạnh, những ngày mưa và cái lạnh.
Dĩa thìa luôn công thức nấu ăn an ủi và lý tưởng cho cả gia đình, mặc dù đôi khi, chúng có thể hơi nặng nếu chúng ta thêm các nguyên liệu như chorizo, thịt xông khói hoặc xúc xích huyết... đó là lý do tại sao chúng tôi đã bù đắp chúng bằng các công thức nấu ăn ít calo hơn, nơi chúng tôi sẽ thêm nhiều rau hơn .
Kết quả là một thực đơn mùa đông Chúng tôi chắc chắn rằng bạn sẽ thấy nó rất thiết thực và trên hết là rất ngon!
Nổi bật nhất
Tuần này chúng ta sẽ áp dụng một công thức nấu ăn ngon từ súp lơ với phô mai và xúc xích. Có thể bạn không thích những loại rau này lắm, nhưng chúng tôi đảm bảo với bạn rằng với công thức này bạn sẽ thành công!! Và nếu bạn muốn tiếp tục thử nghiệm súp lơ, chúng tôi đề xuất các lựa chọn khác sau:
Món salad Nga khác nhau, được làm từ súp lơ. Lý tưởng như một bữa tối hoặc như một món khai vị nhẹ cho các bữa ăn lớn.
Chuẩn bị một món súp lơ trắng bất ngờ với các nguyên liệu yêu thích của bạn. Và đừng quên cho vào lò nướng để nướng sẽ thơm và ngon miệng hơn.
Công thức hoàn hảo để tận dụng tối đa Thermomix của chúng tôi bằng cách hấp súp lơ với hộp đựng Varoma. Lý tưởng như một người khởi động.
Một mẹo nhỏ để trẻ ăn rau là ngụy trang chúng. Hãy chế biến món rán súp lơ đơn giản này với nước sốt cà chua tự làm, chúng sẽ khiến bạn bất ngờ!
Một mùa đông đáng muối phải có công thức hầm ngon riêng. Trong thực đơn này, chúng tôi đã đưa vào một phiên bản món hầm Andalucia, nhưng nếu bạn là người hâm mộ món hầm Madrid hơn thì đây là công thức hoàn chỉnh:
Món hầm Madrid là một món ăn hoàn chỉnh với súp, các loại đậu, rau đi kèm với các loại thịt khác nhau, chorizo và xúc xích huyết.
Và tất nhiên bạn không thể bỏ lỡ món cơm nướng tuyệt vời này:
Bánh tráng nướng đích thực mà chúng tôi sẽ làm từ món hầm Madrid hoàn chỉnh. Hoàn hảo như một món ăn duy nhất.
Bộ sưu tập
Vào bữa tối thứ Tư, chúng tôi có công thức nấu ăn bánh khoai tây và thịt. Nếu bạn đang tìm kiếm những ý tưởng khác để chuẩn bị một phiên bản croquette cổ điển hơn, thì phần tổng hợp này là dành cho bạn:
9 công thức croquettes cổ điển tốt nhất
Tuyển chọn 9 chiếc croquettes cổ điển tốt nhất mà chúng tôi có thể chuẩn bị với thermomix. Đơn giản, dễ dàng và đơn giản là ngon.
Bánh bao có một công thức siêu hữu ích có thể giúp chúng ta thoát khỏi nhiều rắc rối, ngoài việc nó còn là một công thức hoàn hảo để sử dụng. Đừng bỏ lỡ phần tổng hợp tuyệt vời này của empanadillas:
Trong phần tổng hợp này, bạn sẽ tìm thấy 9 công thức làm bánh bao được chuẩn bị trong Thermomix. Chúng ngọt và mặn, phù hợp với mọi sở thích.
Thực đơn tuần 8 năm 2024
Thứ Hai
Với công thức nấu đậu lăng này, bạn sẽ có một món ăn mùa đông cổ điển nhưng được thiết kế để làm cho chúng nhẹ hơn và tốt cho sức khỏe.
Với món kem rau bina này bạn sẽ có một liệu trình đầu tiên đầy đủ vitamin nhờ sự kết hợp của các loại rau củ.
Thứ ba
Công thức tàu hũ bơ, nhồi tôm và cá hồi hun khói, một món khai vị ngon và rất dễ làm với Thermomix.
Swiss chard lasagna với giăm bông serrano
Chard lasagna là một công thức tự làm với các nguyên liệu tươi ngon để cả gia đình cùng thưởng thức.
Súp hake với sốt mayonnaise và khoai tây chiên
Súp hake thơm ngon với sốt mayonnaise, phủ trên cùng với khoai tây chiên, rất lý tưởng như một món khai vị.
Trứng tráng kiểu Pháp nhồi phô mai và giăm bông
Bữa tối kéo dài 10 phút trong 10 phút: Trứng tráng kiểu Pháp nhồi pho mát mozzarella, pho mát kem và giăm bông York. Tốt cho sức khỏe, ngon ngọt.
Thứ tư
Súp lơ với xúc xích và sốt phô mai
Với công thức nấu súp lơ với xúc xích này bạn sẽ có một bữa tối đầy đủ và rất tiết kiệm, giúp bạn tiết kiệm chi phí hàng tuần.
Món bánh mì bí đỏ này là một món ăn ngon cho mùa đông để thưởng thức tất cả hương vị của bí ngô. Phục vụ nó nóng!
Công thức sử dụng tuyệt vời và một ý tưởng bữa tối khác cho cả gia đình: bánh mì khoai tây và thịt. Cùng tên nhưng khác tên truyền thống.
Thứ năm
Kem đậu xanh là món ăn tuyệt vời để trở lại chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau một Giáng sinh đầy những điều dư thừa.
Pollo a la jardinera, một món hầm truyền thống tuyệt hảo, ngon ngọt và đầy màu sắc. Lý tưởng để đông lạnh hoặc chuẩn bị trước.
Couscous với cà rốt, đậu Hà Lan và ngô
Chúng ta sẽ chuẩn bị món couscous cà rốt đơn giản rất dễ dàng, với ngô và đậu Hà Lan. Một công thức thuần chay mà tất cả chúng ta đều có thể thưởng thức.
Bánh mì kẹp thịt bông cải xanh và khoai tây thuần chay
Chúng tôi dạy bạn cách chế biến món bánh mì kẹp thịt bông cải xanh và khoai tây thuần chay thơm ngon, đặc biệt nếu bạn thích bông cải xanh.
Thứ sáu
Học cách làm món rau trộn béo ngậy cho Thermomix với công thức tự chế biến món rau củ đã khử chất béo này, rất lý tưởng cho chế độ ăn kiêng hoặc để giảm cân.
Khoai tây chiên phô mai với bông cải xanh và cà chua
Bánh mặn thơm ngon với phần nhân nguyên bản là mì ống sốt phô mai và nhân là các loại rau tốt cho sức khỏe như bông cải xanh và cà chua. Lý tưởng như một loại rượu khai vị.
Sábado
Một phiên bản đơn giản của món hầm, được làm từ thịt gà và thịt lợn, được trình bày theo hai lượt. Một món hầm đậu gà dễ dàng và thực sự ngon.
Súp gà và khoai tây kem ngon tuyệt. Một món ăn độc đáo, rẻ tiền cho cả gia đình. Một bữa tối hoàn hảo cho những đêm lạnh giá nhất.
Họ giàu có, giàu có. Những chiếc bánh bao cá ngừ này rất nhanh và dễ chế biến. Và họ có xu hướng được mọi người thích. Nếu bạn mua bột, bạn sẽ làm nó chỉ trong 30 phút.
Chủ Nhật
Carpaccio cà chua với tapenade cá cơm
Món carpaccio cà chua với nước sốt cá cơm này vừa dễ chế biến vừa ngon. Cơ bản cho bữa trưa hoặc bữa tối mùa hè của bạn.
Món cá hồi hầm rau củ thơm ngon, lý tưởng như một món ăn chính. Độ ngon và hương vị của nó sẽ khiến nó trở thành một trong những món cá yêu thích của bạn.
Món rau giòn này sẽ trở thành bữa tối yêu thích của bạn vì nó có rau, đơn giản, ngon và lại siêu giòn.
Và, như mọi khi, thứ Năm tới bạn sẽ sẵn sàng một menu mới để làm theo tận hưởng mùa đông.