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48 年第 2022 周的菜单

我们正处于黑色星期五和圣诞节准备歇斯底里之间的一周过渡期,但与此同时,我们将继续享受 好食谱 第 48 周的菜单。

它的设计让您不必浪费一分钟的时间来组织自己,因为您拥有 午餐和晚餐食谱 从 28 月 4 日到 XNUMX 日。

正如您将看到的,这是一份包含各种美味佳肴的菜单 用真正的成分 并且没有食物组丢失。

最杰出的

星期二我们共进晚餐 热的,安慰和非常简单的菜 不过,如果您觉得晚上的豌豆太浓,可以用植物奶油和芥末蛋代替。

星期五我们必须吃一道意大利面,配上茄子和番茄酱,非常好吃。 你只需要 40 分钟就可以准备好,但如果你赶时间没时间,你可以用我留给你的任何香蒜酱代替它 编译部分。

星期六我们有一整套。 一些 鸡眼 这“剥夺了”他们有多富有的感觉。 是的,我知道内脏并不适合每个人的口味,所以这里是纯素版本,与原始食谱没有什么可羡慕的。

素食肚

素食肚

素食肚。 一个纯素食版本,可以在豆类世界中享受这道经典菜肴的所有风味,是一个不错的选择。

对于星期六的晚餐,我们有两种清淡的食谱来补偿食物。 这 芦笋 你可以随心所欲地准备它们,我给你留下了一个非常丰富的食谱,但你可以用其他的来代替它:

博尔扎尼纳酱芦笋

博尔扎尼纳酱芦笋的简单配方,我们将完全在Thermomix中制备。 蔬菜和鸡蛋的完整盘子。

蒸野生芦笋

用Thermomix®varoma制成的蒸野生芦笋很容易制作,会让您大吃一惊。

本周我们有 2 次非正式晚餐; 星期一,带有墨西哥风情; 另一个星期五,以有趣的方式吃蔬菜。

汇编

这里有一些想法给你 韦洛斯·雷雷诺斯 你可以用它来代替星期二的晚餐。

享受夏日的9种蘸鸡蛋食谱

在这9种蛋馅食谱的汇编中,您会发现一些轻松的主意,以享受夏季并充分利用Thermomix。

准备 一个很好的香蒜酱 这很简单,我喜欢有一个清单,因为它们很适合搭配意大利面、一些蔬菜或清蒸鱼,甚至可以用来敬酒。

我把你留在这里 9 个创意让你可以改变 并且不要总是准备相同的版本。

9种意大利风味的香蒜酱

通过这9种香蒜酱的汇编,您将有很多好的想法来准备意大利面,米饭或美味的开胃菜。

还有甜点? 你们中的一些人已经在向我们询问他们。 我总是建议它是一种水果,也许是因为那是我在家里学到的。 但在这里我留给你一个 蛋羹汇编 但不要滥用它,好吗? 😉

食谱中的9种必不可少的果馅饼

我们向您展示9种由Thermomix制成的必不可少的果馅饼,这些果馅饼因其风味,质地和简单性而在您的食谱书中占有一席之地。

48 年第 2022 周的菜单

星期一

食品

南瓜炖豆

用Thermomix准备这种炖豆和南瓜很简单,在不到40分钟的时间内,您将在最冷的日子里吃一盘豆类食品。

吃晚饭

基本食谱:pico de gallo

使用这个基本的 pico de gallo 食谱,您可以为您的墨西哥菜肴增添一丝新鲜和辛辣的色彩。


金枪鱼和奶酪玉米饼配鳄梨和酸奶酱

一些与经典奶酪不同的墨西哥玉米饼:奶油金枪鱼和奶酪墨西哥玉米饼,配以番茄,鳄梨调味酱和酸奶酱。

星期二

食品

欧芹油烤蔬菜

在家制作香菜油既简单又容易。 我们也可以将其用于色拉,面食和其他准备工作。


普罗旺斯酱鸡腿

意大利酱鸡腿

以番茄、胡萝卜和意大利香草为基础的美味意大利酱汁炖制的美味鸡腿。

吃晚饭

火腿豌豆“特制”

借助此分步食谱,可以非常简单地用Thermismis烹制的豌豆,火腿,鸡蛋和土豆食谱。

星期三

食品

基本配方:白米饭在varoma

使用这些简单的白米饭配曲奇,您将学习如何最大程度地利用Thermomix,同时节省时间和能源。


美国酱中的Thermomix食谱鱿鱼

美国莎莎鱿鱼

您知道吗,您可以用美国鱿鱼冷冻鱿鱼制作这种鱿鱼食谱? 享受美味又便宜的菜。

吃晚饭

新鲜蔬菜炖

用Thermomix在15分钟内制成的新鲜,健康,清淡的蔬菜炖汤。 可口的


淡金枪鱼和an鱼酱

使用您的Thermomix,您可以在2分钟内准备清淡的金枪鱼和凤尾鱼酱,并享受仅40卡路里的美味小吃。

星期四

食品

花椰菜

Cauliflower al ajoarriero是用Thermomix制作的简单食谱。 探索如何制作这种健康且便宜的食谱。


里脊和青豆酸奶酱

里脊肉和绿豆配酸奶酱是一道完美的菜,蛋白质和维生素混合在一起,您将在不到30分钟的时间内准备就绪。

吃晚饭

佛罗伦萨鸡蛋

佛罗伦萨鸡蛋的制备过程很简单,只需三个步骤:煮一些鸡蛋,准备菠菜翻炒并制成贝沙梅尔酱。

星期五

食品

REceta thermomix意大利面烹饪

面食烹饪

您知道如何充分利用 Thermomix® 吗? 我们向您展示如何制作完美的意大利面而不会出现并发症。


茄子酱意大利面

素食主义者,素食主义者和健康饮食爱好者的完美食谱。 它搭配意大利面食,但茄子是主角。

吃晚饭

快速蔬菜和鸡肉古柯

使用这种速食蔬菜和鸡肉古柯,您可以充分利用蔬菜块,并使用 Thermomix 准备丰盛而简单的晚餐。

星期六

食品

细香葱和罗勒牛至油醋汁番茄沙拉

令人耳目一新的番茄沙拉配罗勒和牛至油醋汁。 搭配第二道肉或鱼的理想选择。


马德里肚

你喜欢传统食谱吗? 然后,您必须尝试这些马德里风格的牛肚。 一口精致的西班牙美食。

吃晚饭

开心果香醋新鲜白芦笋

香脆可口的天然白芦笋,用美味的香醋洗净,上面放着切碎的开心果。


蔬菜茄子汉堡

一些素食汉堡,用茄子和鹰嘴豆制成,味道鲜美

星期天

食品

带乳糖的贻贝蛋糕

带乳糖的贻贝蛋糕

了解如何用贻贝和奶油芝士制作美味可口的蛋糕。 我们将搭配美味的内酯。


南瓜菠菜烤宽面条

这款南瓜和菠菜烤宽面条,您将拥有一个完整的盘子,可以品尝蔬菜和调味酱的奶油味。

吃晚饭

芥末酸奶酱腌西葫芦

芥末酸奶酱腌西葫芦

不要错过如何用腌制小胡瓜制作这款精美的开胃菜,我们可以搭配芥末酸奶酱。


鹰嘴豆和胡萝卜球

这些鹰嘴豆球还含有胡萝卜、面包屑、洋葱、香草……它们非常适合夏天食用。

在我离开之前,让我告诉你,我们已经在制作圣诞节菜单,这样你就不会在那些重要的日子里没有想法。 所以不要忘记顺道拜访 通过网络 这样您就不会错过任何东西。


发现其他食谱: 每周菜单

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