6 年第 2024 周的菜单

朝鲜蓟沙拉

如果你喜欢新鲜的开胃菜，我们给你看这个洋蓟沙拉。 这是一种乐趣，也是另一种原始的准备方式。

大蒜汤

两种食谱合二为一：大蒜汤和奶油大蒜汤，两种具有传统食谱的快速，简便，廉价和健康的菜肴。

蒜乌贼

美味的墨鱼配大蒜，佐以蛋黄酱或阿里奥利。 它既可以作为零食或晚餐的完美之选，也可以烤面包或直接作为三明治食用。 了解如何使用我们针对Thermomix的乌贼食谱来准备它。

9种不同的西葫芦食谱

在本汇编中，您将找到9种不同的食谱来享受西葫芦。 用Thermomix制作的原始且非常容易的替代方法。

9种最佳鸡肉食谱

使用Thermomix准备鸡肉的9种最佳食谱，将为您提供以不同而有趣的方式烹饪这种原料的想法。

朝鲜蓟和火腿

没时间准备晚餐？ 我们向您展示如何用火腿准备一些朝鲜蓟。 Thermomix® 是一道健康、快速、简单的菜肴。

与清蒸蔬菜无须鳕

这种带有蒸蔬菜的鳕鱼食谱是一种健康、快速且非常完整的食谱，可以通过照顾好自己来享受风味。

炒西葫芦

%%摘录%% 如果您喜欢味道浓郁、有嚼劲的蔬菜，请尝试这些西葫芦：简单的食谱，配料很少，味道浓郁。

法国大蒜蘑菇煎蛋

美味的法国煎蛋，用大蒜蘑菇制成，并用欧芹调味。 快速和低卡路里晚餐的理想选择。

西兰花和橄榄酱沙拉

在Varoma中制作的简单西兰花和橄榄酱沙拉，只需不到20分钟即可完成。 配以芝麻菜，煮鸡蛋和帕玛森芝士。

芹菜芹菜汤

您想吃一顿清淡的晚餐，不知道该准备些什么吗？ 我们建议您使用这种易于制备的利尿芹菜汤。

鱼块

有了这些鱼块和您的Thermomix，您将使孩子们以一种有趣的方式吃鱼……他们甚至不会留下面包屑！

西兰花和胡萝卜奶油

我们教您如何在 Thermomix 中制作美味清淡的西兰花和胡萝卜奶油。 上面放着烤面包和奶油芝士。

帕玛森奶油和藏红花螺旋

简单而美味，这就是这种奇妙的帕玛森和藏红花奶油意大利面的样子。 仅需使用Thermomix，即可在不到30分钟的时间内准备就绪。

酿茄子

酿茄子是用Thermomix和一道菜制成的简单食谱，可以将其作为一个菜来使用。

鳄梨酱

鳄梨薄荷的纯素食食谱。 理想搭配开胃酒和开胃酒。

马略卡乌贼

一种传统炖菜，墨鱼非常嫩，浸入美味的洋葱和番茄酱以及白兰地，葡萄干和松子。

土豆、蔬菜和鸡肉沙拉

原汁原味，易于准备和美味。 这就是我们将只使用 Thermomix 准备的土豆、蔬菜和鸡肉沙拉。

沙拉三明治：酸奶酱的蔬菜肉丸

了解如何烹饪沙拉三明治。 五香鹰嘴豆丸子，阿拉伯风味的典型代表，配以酸奶酱。 理想的开胃酒或开胃菜。

小扁豆和蔬菜

有了Thermomix，我们将在短时间内毫不费力地提供一些带有蔬菜的美味小扁豆，柔软而完美，适合整个家庭。 你想知道吗？ 发现扁豆和蔬菜的简单食谱。

五香炒干小麦配鹰嘴豆和蔬菜。 

五香炒干小麦配鹰嘴豆和蔬菜，超级健康美味的食谱，非常适合作为主菜或配菜。

菠菜，火腿和意大利乳清干酪的披萨饼卷

今天还有一些简单而美味的piadina，但这次是用菠菜、火腿和……

芹菜、苹果、开心果和蓝纹奶酪沙拉

有了这道芹菜、苹果、开心果和蓝纹奶酪沙拉，您将享用到不同且美味的第一道菜。

墨鱼蛤蜊海鲜汤饭

壮观的海鲜汤饭，配上墨鱼和蛤蜊。一道适合一家人一起吃的美味海鲜菜肴。

芦笋和生牛肉片卷

用生牛肉片包裹的绿芦笋卷，加入少许橄榄油和帕尔马干酪。

咸芝士蛋糕配蔬菜

我们有这种美味的芝士蛋糕和蔬菜，令人愉悦。 由于其质地和营养，它非常棒。

热西葫芦金枪鱼沙拉

我们将用米饭、西葫芦、金枪鱼和干番茄准备一份美味的热沙拉。 不到半小时就准备好了。

布鲁塞尔豆芽和香肠炖豆

%%excerpt%% 用这道炖豆子配球芽甘蓝和香肠，您将享受到正宗的勺子菜来抵御寒冷。

南瓜米饭沙拉

它可以作为开胃菜或配菜。 在这两种情况下，你都会用这个简单的南瓜沙拉给每个人带来惊喜。

奶油胡萝卜鹰嘴豆泥

这种奶油胡萝卜鹰嘴豆泥是将剩菜变成美味开胃菜的理想食谱。

无花果吐司、干酪、蜂蜜和橄榄油

美妙的无花果吐司、干酪、蜂蜜和橄榄油。 只需 15 种成分，不到 5 分钟即可准备就绪。