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Menü Woche 13 von 2022

Mit diesem Menü für Woche 13 steigen wir voll in die letzte ein Woche im März. Einige der Rezepte sind immer noch vom Löffel gefüttert und Suppen und Cremes sind immer noch sehr präsent, um uns an den kältesten Tagen aufzuwärmen.

Diese Woche findet ihr 2 Gerichte von Gemüse. Einmal mit Kichererbsen und einmal mit Kidneybohnen. Sie wissen bereits, dass Hülsenfrüchte für eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig sind.

In den restlichen Tagen haben wir beides kombiniert Fleisch, Fisch, Nudeln, Reis und vor allem Gemüse…viel Gemüse unterschiedlich zubereitet, damit es nicht langweilig wird.

Für Dienstag haben wir eine aufgenommen volles Menü damit Ihnen das Zubereiten des Abendessens leicht fällt und Sie Ihre Zeit optimal nutzen.

Zu den Frikadellen am Freitag passt am besten etwas Gemüse, das Sie nach Belieben zubereiten können, ob roh im Salat, gebacken, gegrillt usw. Was wir dir gegeben haben, ist ein Dressing anders, um ihnen eine besondere Note zu verleihen.

Freitagabend ist picken aber mit viel gemüse. So genießen die Kleinen des Hauses ein ungezwungenes und recht vollständiges und ausgewogenes Abendessen.

Am Samstag zum Abendessen…Pizza!!. EIN Capricho die wir ganz einfach zu Hause machen können. Außerdem ist dieses Rezept so fluffig, dass keine Krümel übrig bleiben.

Wir haben auch eine aufgenommen Brotrezept so dass Sie ermutigt werden, es zu Hause zuzubereiten und seinen Geschmack und seine Textur zu genießen.

Montag

Lebensmittel

Heißer Salat mit Oliven und Kirschtomaten

Es kann als Beilage oder als Vorspeise serviert werden. Dieser warme Salat ist ideal für vegetarische Gäste und passt hervorragend zu unserem Urlaubsmenü.

Kichererbsen-Seeteufelsalat

Kichererbsen-Seeteufel-Salat mit Tahine-Mayonnaise

Köstlicher Kichererbsen-Seeteufel-Salat mit Tahine-Mayonnaise, perfekt als Vorspeise oder Abendessen, um Hülsenfrüchte auf gesunde und leichte Weise zu essen.

Preis

Gebackener Blumenkohl

Wir bringen Ihnen bei, Blumenkohl auf eine andere Art zuzubereiten: gedämpft und dann mit einer Mischung aus Ei, Käse, Semmelbröseln, Kräutern ... gebacken.

Tostas mit marinierten Hühnchenschnitzeln

Perfektes Rezept für ein ungezwungenes Abendessen mit Freunden. Lassen Sie sich von ihnen helfen, indem Sie diese marinierten Hähnchenschnitzeltoasts zusammenstellen. Sie werden alle genießen!

Dienstag

Lebensmittel

Gemüsesalat mit leichter Sauce

Sie werden diesen Salat wegen seines Geschmacks und weil er viel weniger Kalorien enthält, als er sein könnte, mögen. Es wird in Varoma und in wenigen Schritten hergestellt.

Makkaroni mit mariniertem Filet und Paprika

Gelangweilt vom gleichen Pasta-Rezept? Probieren Sie diese leckeren Makkaroni mit mariniertem Filet und Paprika aus dem Thermomix.

Preis
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Komplettes Seehechtmenü mit Vinaigrette und Spargelcreme

Genießen Sie in 40 Minuten ein komplettes Seehechtmenü, mit dem Sie sich gesund ernähren und das Beste aus Ihrem Thermomix herausholen können.

Mittwoch

Lebensmittel

Knuspriger Karottensalat

Dieser knusprige Karottensalat lässt sich schnell und einfach mit Thermomix zubereiten und ist sehr praktisch, um ihn im Büro zu essen oder diesen Sommer an den Strand zu bringen.

Veganer Eintopf mit roten Bohnen

Ein würziger veganer roter Bohneneintopf mit Mais. Ideal für Wintertage.

Preis
Fischsuppe

Ganz einfache Fischsuppe

Diese Fischsuppe ist in kurzer Zeit mit Zutaten zubereitet, die Sie vielleicht schon im Gefrierschrank haben. Sehr reichhaltig und mit guter Textur.

Schnelle Gemüsekoka

Sind Sie es leid, dass Ihre Kinder protestieren, Gemüse zu essen? Probieren Sie diese schnelle Gemüsekoka. Lecker und lustig.

Donnerstag

Lebensmittel

Mit Sardellen gefüllte Tomaten

Mit so viel Salat gelangweilt? Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Sardellen gefüllte Tomaten zubereiten. Einfach, schnell und macht Spaß.

Riesengarnelen in süß-saurer Sauce

Erfahren Sie, wie Sie mit dem Thermomix Garnelen und hausgemachte süß-saure Sauce zubereiten, ein Schritt-für-Schritt-Rezept, das sehr einfach zuzubereiten und sehr reichhaltig ist.

Preis

Kürbis, Zucchini und Apfelcreme

Diese Kürbis-, Zucchini- und Apfelcreme hat alles. Einfach, einfach und geeignet für gleichmäßiges Kochen im Varoma.

Kartoffeln mit zerbrochenen Eiern und Chorizo

Sollen wir Kartoffeln mit zerbrochenen Eiern machen? Diese Art von Tapas-Rezepten ist ideal für informelle Abende.

Freitag

Lebensmittel

Orange Miso Dressing

Mit diesem Orangen-Miso-Dressing bekommen Ihre Salate und Gemüsegerichte ihren ganz eigenen Glanz. Gesund, voller Geschmack und einfach mit Thermomix.

Sundried Tomaten- und Mandelfleischbällchen in spanischer Sauce

Müde vom gleichen Rezept? Bereiten Sie einige original getrocknete Tomatenfleischbällchen vor. Sie können sie einfrieren und für einen anderen Anlass bereithalten.

Grundrezept: gedämpfte Kartoffeln

Genießen Sie mit diesem Grundrezept für gedämpfte Kartoffeln eine einfache, gesunde und leichte Beilage für Ihre Fleisch- oder Fischgerichte.

Preis

Kürbis Hummus

Es wird mit geröstetem Kürbis zubereitet und ist ein gutes Rezept, um das Fruchtfleisch des Halloween-Kürbises oder eines anderen Sorten zu verwenden.

Gemüsebällchen

Eine originelle Vorspeise aus Aubergine, Karotte und Pfeffer. Wir können es mit zerquetschten Tomaten oder mit einer leichten und erfrischenden Joghurtsauce servieren

Thunfisch-Pastetchen

Sie sind reich, reich. Diese Thunfischknödel sind schnell und einfach zuzubereiten. Und sie neigen dazu, von allen gemocht zu werden. Wenn Sie den Teig kaufen, schaffen Sie ihn in nur 30 Minuten.

Samstag

Lebensmittel
Carpaccio aus Pilzen und Rucola

Pilz-Rucola-Carpaccio

Das Carpaccio aus Pilzen und Rucola ist ein einfaches und leichtes Rezept, das Sie als Vorspeise oder als Beilage verwenden können.

Gewürztes Rinderentrecôte, Hasselback-Kartoffeln mit Rosmarin EVOO und hausgemachter Knoblauch-Schnittlauch-Mayonnaise

Gewürztes Rindersteak, Hasselback-Kartoffeln mit Rosmarin EVOO und hausgemachte Knoblauch-Schnittlauch-Mayonnaise. Das perfekte Gericht für Weihnachten.

Preis
Pizzabrot, ein schwammiger und köstlicher Teig

Pizzabrot, ein schwammiger und köstlicher Teig

Mit diesem einfachen Teig können Sie super zarte und saftige Brötchen machen. Sie haben auch die Möglichkeit, eine köstliche Pizza zuzubereiten.

Sonntag

Lebensmittel
Salat mit Honig-Zitronen-Vinaigrette

Avocadosalat mit Honig-Zitronen-Dressing

Avocadosalat mit Honig-Zitronen-Dressing, unübertroffen einfach und lecker, um Ihren Tisch im Sommer mit Farbe zu dekorieren.

Schweinelasagne mit Lauch und Paprika

Saftiges und einfaches Lasagne-Rezept mit Schweinefleisch und Paprika. Perfekt, um sich im Voraus vorzubereiten und einzufrieren.

Preis

Rührei mit Pilzen, Speck und Käse

Bereiten Sie in 15 Minuten ein Rührei mit Pilzen, Speck und Käse mit dem Thermomix zu, ein sehr einfaches Rezept, das wir Schritt für Schritt erklären werden. Sehr empfehlenswert.

Laib mit angereichertem Brotteig

Laib mit angereichertem Brotteig

Zartes Brot mit Brotteig, angereichert mit etwas Vollmilch, sehr einfach zuzubereiten, mit einer weichen Krume und einer knusprigen Kruste, die jeder mag.

Diese Woche auch… ein Ratschlag!!

Für Familienessen am Wochenende Wir haben eine Schweinefleischlasagne mit Lauch und Paprika zubereitet. Es ist köstlich und sehr saftig, obwohl Sie es gegen jedes andere austauschen können.

9 verschiedene Lasagne voller Geschmack

Mit dieser Zusammenstellung von 9 verschiedenen Lasagne und voller Geschmack werden Sie nicht an Ideen mangeln, um mit Thermomix Familiengerichte zuzubereiten.

Sie wissen bereits, dass Lasagne eines dieser Gerichte ist sie lassen sich sehr gut einfrieren, also nutzen Sie den Vorteil und machen Sie 2 Einheiten. Es ist ein bisschen mehr Arbeit, aber es wird sich auf lange Sicht auszahlen, weil Sie das Essen für einen weiteren Tag fertig haben. 😉

Und wenn Sie brauchen mehr Inspirationschauen Sie sich unsere Rubrik an "Wochenmenü"… sicher finden Sie eine leckere Idee!


Entdecken Sie weitere Rezepte von: Wöchentliches Menü

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