Menyn vecka 40 av 2023 är avgörande för din kosten är kontrollerad och balanserad och varierad.
Bäst av allt är de enkla recept. Du kan förbereda några i förväg, till exempel krämer. Andra fryser till och med, som fyllda auberginer. På så sätt kan du organisera dig bättre så att du inte spenderar ditt liv i köket.
Dessutom hittar du i våra menyer alltid en informell middag att ge den färg och glädje. Utnyttja det och använd det som ett pris eller belöning för att motivera din familj.
Det mest framstående
Torsdag till middag har vi några Bolitas av kikärtor och morötter som är jättegott. Även om de inte är de enda eftersom in Thermorecetas Vi är fans av dessa snacks, perfekta för att förbereda middagar.
Jag lämnar dig här flera idéer för alla smaker:
Potatisbollar med parmesan och kokt skinka
Ett bra recept att använda som särskilt de små gillar mycket. Dessa bollar har potatis, parmesan, kokt skinka ... Du kommer att gilla dem.
En original aptitretare gjord med aubergin, morot och peppar. Vi kan servera den med krossad tomat eller med en lätt och uppfriskande yoghurtsås
En aperitif med många fördelar: vi kommer att dra nytta av brödet från tidigare dagar, det kokas i ugnen och det är utsökt. Vi behöver aubergine och riven ost.
På lördag har vi en mycket tröstande och enkel middag. Det är en klassisk zucchinikräm berikad med ricotta och hårdkokt ägg som vi också kommer att lägga till krutonger för att ge det en annan touch.
Du kan också lägga till några detaljer om detta kikärtstofu för att göra den ännu mer näringsrik. De blir jättegoda om du bryner dem med lite olivolja innan servering.
Med denna kikärtstofu kan du berika dina sallader och ge en näringsrik touch till dina sommarrecept.
Sammanställningarna
Fredag är en informell middag...och vad är bättre sätt att njuta av en familjemiddag än med en hemlagad pizza. På menyn hittar du vår senaste version, en deg gjord på bovete, glutenfri och särskilt god.
Även om din kost tillåter det, kan du förbereda dig någon av dessa versioner:
10 enkla pizzor att göra hemma
Har du slut på idéer för en avslappnad helgmiddag? Här är 10 enkla pizzor att göra hemma och överraska dina barn.
Också, så att det är läckert för dig, lämnar jag dig här en artikel med alla hemligheter för att göra ditt recept perfekt:
Knep för att göra de bästa pizzorna i ditt kök
Vill du lyckas i köket? Vi ägnar en av våra artiklar till att lära dig de bästa knepen för att göra de bästa pizzorna.
På lördag har vi ett recept på fylld aubergine som är en klassiker i vår receptbok. Det bästa av allt är att du, baserat på denna idé, kan förbereda otaliga recept.
Här lämnar vi några idéer för att inspirera dig:
9 fyllda veggierecept för att njuta av året runt
Med denna samling fyllda grönsaker har du några idéer att förbereda under hela året med din Thermomix.
Och vi avslutar veckan med en enkel middag. För det första en purrusalda full av vitaminer och mineraler och för det andra en mycket proteinomelett med tonfisk.
tsOrtillas är en utmärkt idé att kombinera olika ingredienser och det bästa av allt är att hela familjen gillar dem. Så om du får slut på idéer, här är en sammanställning med våra mest originella tortillas.
De mest originella tortillorna tillverkade med Thermomix
De mest originella tortillorna är här och det bästa av allt är att du kan göra dem med Thermomix, från...
Meny vecka 40 2023
Måndag
Tomatcarpaccio med ansjovistapenade
Denna tomatcarpaccio med ansjovistapenad är lika enkel att förbereda som den är god. En bas för dina sommarluncher eller middagar.
Stevad kalkon med dadlar och torkade aprikoser tillsammans med smörcouscous
Stevad kalkon med dadlar och torkade aprikoser, åtföljd av smörcouscous. En perfekt maträtt till jul, presenterad som en cocktail eller som en huvudrätt.
Grönsakssoppa, för en lätt middag
Med denna grönsakssoppa har du på 30 minuter en mycket tröstande grönsaksbaserad rätt för att bekämpa vintern.
Tomat- och skinkpuddingar är så lätta att göra och smaka så milda att du kan använda dem som garnering eller som förrätt.
Tisdag
Uppfriskande apple gazpacho, perfekt som förrätt för att bekämpa sommarvärmen. Lätt och snabbt att förbereda. Perfekt för dieter med lågt kaloriinnehåll.
Upptäck hur du förbereder en kikärta och sötpotatisgryta med din Thermomix. En hälsosam, hälsosam maträtt klar på 30 minuter.
En idealisk morots- och svampaptitretare för dina sommarmåltider. Den kan även serveras som garnering.
Hemlagade korvar gjorda med Thermomix
Hemlagade korvar gjorda med Thermomix är perfekta speciellt för dem som har en speciell diet och som vill kontrollera sin diet hela tiden.
Onsdag
Blomkål al ajoarriero är ett enkelt och enkelt recept att göra med Thermomix. Upptäck hur man gör detta hälsosamma och billiga recept.
Vi har det här läckra receptet gjort med kummel och en putanescasås. Den är enkel att göra och annorlunda, men den är utsökt.
Vi lär dig hur man förbereder en morotkräm med en exceptionell crunch gjord med frön och honung. Perfekt för de mest utsökta smakarna.
Äggröra med zucchini och räkor
Denna äggröra med zucchini och räkor gjord i Thermomix är ett snabbt och enkelt recept på de rikaste middagarna.
Torsdag
Selleri, äpple, pistage och ädelostsallad
Med denna selleri-, äpple-, pistage- och ädelostsallad får du en annorlunda och smakrik förrätt.
Om du gillar fiduá måste du prova detta recept på musslnudlar. Du kommer att bli förvånad över dess enkelhet och smak.
Behöver du ett recept för att värma upp men utan att hoppa över kosten? Prova denna tomatsoppa full av vitaminer och näringsämnen.
Dessa kikärtsbollar innehåller även morötter, ströbröd, lök, aromatiska örter... De är idealiska för sommaren.
Fredag
Denna pestosallad är klar på 10 minuter. Ett originellt sätt att äta grönsaker på sommaren och med all smak av hemlagad pestosås.
Individuella kakor med kyckling och pistasch
Dessa läckra individuella kyckling- och pistaskkakor görs i varom på din Thermomix enkelt och enkelt.
Denna bovetepizzadeg är fantastisk glutenfri, gräsfri, laktosfri och lika krispig som läcker.
Lördag
Lätt grädde purjolök med skinka
Denna lätta grädde av purjolök och potatis med en smidig smak och krämig konsistens, är riktigt utsökt. Vi följer den med några bitar skinka, som små bitar.
Fyllda auberginer är ett enkelt recept att göra med Thermomix och en skål så komplett att du kan använda den som en skål.
Zucchinikräm serveras med ricotta och hårdkokt ägg
Det är väldigt enkelt att förbereda en zucchinikräm i Thermomix. Vi kommer att servera den med ricotta, äggula och några salviablad.
Dessa glutenfria vitlökskrutonger är perfekta för att lägga till en krispig och utsökt touch till dina soppor och sallader.
Söndag
Avokadosallad med honungscitronförband
Avokadosallad med honungs- och citrondressing, oöverträffad enkel och utsökt att dekorera ditt bord med färg på sommaren.
Fusilis gjord på det hälsosammaste och godaste sättet: sauterad zucchini och räkor, allt kryddat med en bra drizzle extra jungfruolja.
Enkel och traditionell porrusalda
Att förbereda en Thermomix porrusalda har aldrig varit enklare. Detta traditionella recept är snabbt, billigt och tar kylan ur kroppen.
Tonfiskomelett med grönsaksgarnering
Vi ska laga en tonfiskomelett och några ångade grönsaker i en Thermomix. Allt kokas samtidigt i brickan och varomabehållaren.
Du vet redan att vi publicerar varje torsdag en ny veckomeny. På så sätt hinner du köpa ingredienserna, laga mat under helgen och göra veckan mycket mer organiserad.