圣诞节到了,第 52 周菜单将帮助您 从 26 月 1 日到 XNUMX 月 XNUMX 日的食谱,使用清淡的菜肴 最重要的是,为跨年夜和新年提供 2 份完整菜单。
第 52 周的菜单方法与第 51 周非常相似,从周一到周五都有简单的食谱和 派对食谱 为了周末。
这样你就可以 更好地组织自己 甚至提前做一些食谱,这样时间就不会赶上你。
最杰出的
在经历了第一次圣诞节狂欢之后,是时候恢复元气了,这样这些假期就不会造成损失。 这就是为什么你会发现 清淡的食谱 用利尿成分制成。
此外,他们中的许多人还 使用 这样你就可以利用周末所有的剩菜了。
星期一我们有一个 蔬菜奶油 使用。 如果可以的话,把冰箱里所有的蔬菜都生吃或煮熟。
韭菜虾饼可以用任何方法制作 其他类型的贝类 如虾、蟹、海螯虾或对虾。
如果你做了 Cordero,周三的蒸粗麦粉将帮助您重复使用它,并赋予这种肉类新的生命。
星期五我们吃晚饭 清洁晚餐 带有强烈的绿色,可帮助您为周末聚会做好准备。
周末我们又准备好了 2 份完整菜单,包括开胃菜、开胃菜、主菜和甜点。
汇编
正如我之前告诉过你的,在一周的头几天我们有一些 舒适而清淡的食谱。
如果您需要更多想法,这里有 10 种汤可以帮助您 平衡周末的多余部分。
在这个汇编中,您将发现 10 种清淡的汤,以简单而充满味道的方式来对抗圣诞节的过度节制。
今年对于 年饭 我们要准备一些用 piquillo 酱汁做的牛腰肉。 这是一个非常引人注目的食谱,制作简单快捷。
但是,一如既往,我给你留下了不同的选择。 这次在合辑中你会发现 为您的聚会准备的 10 种肉类食谱. 不同的想法来激发你的灵感,你可以根据你的家人准备一份食谱。
通过此编有10种肉类食谱的圣诞节庆祝活动,您可以准备多汁的第二道菜。
既然我们在圣诞节,是时候谈谈 牛轧糖. 你知道有些人不吃牛轧糖但用它来准备其他食谱吗? 就我个人而言,我认为能够利用我们家中所有的平板电脑是一个非常好的主意。
如果你喜欢这个想法,看看这些 我们为您编制的建议。
带有10种以牛轧糖制成的圣诞甜点的绝妙组合,可享受圣诞节的正宗风味。
52 年第 2022 周的菜单
星期一
打开冰箱,然后决定要利用哪些蔬菜。 其余的甚至更简单。 结果,获得了轻盈丰富的面霜。
在Thermomix中烹饪可口的韭菜和虾饼,这是一种简单,快速且低热量的菜肴。 你知道怎么做吗? 进来找出来
在寒冷的日子里享受这种淡淡的花椰菜奶油是一种真正的享受。 轻巧,简单且非常便宜的食谱。
有了这些鹰嘴豆和西葫芦汉堡,你会让你的孩子不知不觉地吃豆类和蔬菜。
星期二
绿叶沙拉配这些调料之一:
用这 5 种美味又简单的调料为您的沙拉增添特别的风味。 不到 2 分钟就准备好了。
我们向您展示如何在Thermomix中制作浓郁的羊肉和蔬菜蒸粗麦粉,配以鹰嘴豆和黑橄榄。 理想作为单一菜肴。
您是否知道这些韭菜配土豆是在不到25分钟的时间内准备好健康的素食晚餐的理想食谱?
星期三
鳄梨沙拉配蜂蜜和柠檬酱,非常简单和美味,在夏天用颜色装饰你的餐桌。
马铃薯无须鳕是一个很棒的食谱,对于清淡健康的晚餐非常有用。 另外,它在40分钟内就可以准备就绪。
快速健康的晚餐? 借助此食谱,您可以在不到30分钟的时间内将火腿炒白菜制成。
星期四
温暖的羊奶酪和薄荷沙拉是快速,简单和可口的食谱,这要归功于羊奶酪具有独特的风味。
素食小扁豆配方可在Thermomix中制作,完全是纯素食主义者,卡路里含量低,但含有许多蛋白质,维生素和矿物质。
用芹菜和青豆煮出丰富的清洁和利尿汤。 强烈的绿色菜肴,适合作为开胃菜或清淡饮食。
你喜欢简单的食谱吗? 尝试用草药这只鸡。 肉多汁,酱汁鲜美。
星期五
令人耳目一新的番茄沙拉配罗勒和牛至油醋汁。 搭配第二道肉或鱼的理想选择。
易于制作,并富含优质成分。 这种黄米饭含有姜黄,橄榄,豆类,豌豆和许多绿色蔬菜。
学会用Thermomix(墨西哥人都喜欢的墨西哥美食食谱),用鳄梨调味酱和墨西哥牛角做一些墨西哥玉米饼。
星期六
瑞士甜菜配土豆是一种健康而清淡的食谱,非常适合晚餐,您可以通过Thermomix轻松制作。
香辣丸子,番茄和塔巴斯科州调味酱,加香料调味。 是第二门课程的理想选择,需要事先准备。
开胃菜
这些日期都塞满了鹅肝和香脆的火腿,您会提前圣诞节准备好美味的开胃菜。
熏鲑鱼和鱼子酱的俄式薄煎饼是斯拉夫美食的传统开胃菜,可在任何聚会或特殊晚餐中享用。
一个壮观,非常简单且非常丰富多彩的开胃菜:在Thermomix中煮熟的青柠酱蒸蛤cock
来
今年圣诞节,用您的Thermomix来准备这个Barout绒布将是最简单的事情。 精致优雅的花椰菜奶油,可让您的客人满意。
主菜
白葡萄酒酱蒸的大菱turbo,配以葡萄。 用Varoma和Thermomix制成的美味食谱并不难。
甜点
有了这种牛轧糖食品,您将提前制作圣诞节甜点,并以非常原始的方式品尝。
星期天
开胃菜
通过此食谱学习如何烹制蔬菜和奶酪薄饼,制作出每个人都喜欢的低热量的热混合食品。
这些带有木瓜酱的蓝纹奶酪炸丸子具有如此丰富的风味,会让您的客人大吃一惊。
由于质地,榛子和啤酒饼干非常适合搭配蘸酱,肉饼或慕斯。
使用您的Thermomix,您可以在2分钟内准备清淡的金枪鱼和凤尾鱼酱,并享受仅40卡路里的美味小吃。
来
我们喜欢欢快的圣诞菜肴。 为此,我们准备了这道精致的派对沙拉,里面有牛油果、生菜和大虾
主菜
猪里脊肉,里面塞满了培根,胡椒和奶酪,并浸在piquillo辣椒酱中,这是一种馅料非常好吃的菜,可以搭配土豆或蔬菜。
甜点
用红色浆果或浆果,我们将准备一个非常简单的甜点。 在下一次庆祝活动中记住这一点。
健康,清淡和美味的素食菜肴:蒸的蔬菜,在Varoma中烹饪,并盖上美味的奶油干酪。 如果您正在节食,则非常理想:每份145卡路里。
我认为这些食谱很棒而且很容易制作。 非常感谢。
我们很高兴您喜欢这些菜单。
感谢您关注我们。
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