8 年第 2024 周的菜单已经在这里,有很多 冬季的理想食谱。
正如我们上周告诉你的,这个菜单有点特别,因为它围绕着 汤匙食谱。
我们不仅包括 炖菜和炖菜 豆类、汤、奶油和 Marmitakos 可以帮助您在二月的最后几天保持充足的营养,从而应对感冒、雨天和寒冷。
勺子菜总是 安慰食谱 非常适合整个家庭,但有时,如果我们添加香肠、培根或血肠等成分,它们可能会有点重……这就是为什么我们一直用其他热量较低的食谱来补偿它们,其中我们将加入更多的蔬菜。
结果是 冬季菜单 我们相信您会发现它非常实用,而且最重要的是,非常美味!
最杰出的
这周我们将从中获取美味食谱 菜花 配奶酪和香肠。也许您不太喜欢这些蔬菜,但我们向您保证,有了这个食谱您就会成功!而且,如果您想继续尝试花椰菜,我们建议以下其他选择:
另外俄国沙拉,由花椰菜制成。 非常适合作为晚餐或大餐的开胃菜。
用您最喜欢的食材准备一个令人惊讶的花椰菜。 并且不要忘记将其在烤箱中烧烤以使其更美味。
通过用Varoma容器蒸菜花来充分利用我们的Thermomix的完美配方。 理想的起步器。
孩子们吃蔬菜的一种技巧是对他们进行伪装。 用自制的番茄酱准备这些简单的花椰菜油条,它们会让您感到惊讶!
一个有价值的冬天必须有自己的好炖菜食谱。在这个菜单中,我们包括了安达卢西亚炖菜的一个版本,但如果您更喜欢马德里炖菜,这里是完整的食谱:
马德里炖菜是一道完整的菜,包括汤,豆类,蔬菜以及各种类型的肉,香肠和血肠。
当然,你也不能错过这道美味的焗饭:
我们将用完整的马德里炖煮而成的正宗烤米饭。 完美搭配一盘。
汇编
周三的晚餐我们有一个食谱 土豆肉炸丸子。如果您正在寻找其他想法来准备更经典的炸丸子版本,那么此汇编适合您:
我们可以用Thermomix准备的9种最佳经典炸丸子的选择。 简单,简单,简单美味。
饺子有一个超级有用的食谱,除了可以作为完美的食谱使用之外,还可以帮助我们摆脱不止一个麻烦。不要错过这个精彩的饺子合集:
在本汇编中,您将找到在Thermomix中准备的9个饺子食谱。 它们香甜可口,可满足所有口味。
8 年第 2024 周的菜单
星期一
有了小扁豆的食谱,您将拥有经典的冬季菜肴,但旨在使它们更轻,更健康。
借助这种菠菜奶油,由于蔬菜的结合,您将获得富含维生素的第一道菜。
星期二
鳄梨船食谱,里面塞满了虾和烟熏三文鱼,是美味的开胃菜,而且很容易用Thermomix制作。
烤宽面条是一种自制食谱,采用新鲜食材,可与全家人一起享用。
美味的无须鳕蛋黄酱无须鳕汤,配上薯片,非常适合作为开胃菜。
10 分钟内 10 人的晚餐:法式煎蛋卷,里面塞满了马苏里拉奶酪、奶油奶酪和约克火腿。 健康、多汁、美味。
星期三
有了这种花椰菜和香肠的食谱,您将获得一份完整且非常经济的晚餐,这将帮助您节省每周预算。
美索不达米亚牛排是将不同香料的风味结合在一起的食谱。
这款南瓜绒布是一种美味的冬季菜肴,可享受南瓜的所有风味。 服务热!
很好用的食谱以及整个家庭的另一个晚餐创意:土豆和肉饼。 名称相同,但与传统名称不同。
星期四
在圣诞节过剩之后,绿豆奶油可以恢复健康均衡的饮食,真是太棒了。
Pollo a la jardinera,一种传统的炖汤,多汁,美味且色彩丰富。 理想的是预先冷冻或做好充分的准备。
我们将准备一个简单的胡萝卜蒸粗麦粉,里面有玉米和豌豆。 我们都可以享用的纯素食谱。
我们教您如何准备美味的纯素西兰花和土豆汉堡,特别是如果您喜欢西兰花。
星期五
一个简单而严谨的食谱来庆祝四旬斋和复活节。
了解如何通过这种自制的脱脂蔬菜清汤配方为Thermomix制作丰富的蔬菜清汤,非常适合饮食或减肥。
美味的咸味蛋糕,以乳酪布里斯通心粉的原始底料和健康的蔬菜(例如西兰花和番茄)为馅。 理想的开胃酒。
星期六
由鸡肉和猪肉制成的简单炖制食品,分为两轮。 一种简单而又好吃的鹰嘴豆炖菜。
美味的奶油鸡肉和土豆汤。 适合全家人的独特而廉价的菜肴。 最寒冷的夜晚的完美晚餐。
他们有钱,有钱。 这些金枪鱼饺子方便快捷地准备。 他们往往会受到所有人的喜爱。 如果您购买面团,则只需30分钟即可完成。
星期天
这款番茄生牛肉片配凤尾鱼酱既简单又美味。 夏季午餐或晚餐的基本款。
与三文鱼立方体的可口蔬菜炖煮的食物,理想作为主菜。 它的多汁和风味使其成为您最喜欢的鱼菜之一。
这种脆皮蔬菜将成为你最喜欢的晚餐,因为它有蔬菜,简单,美味,而且超级脆。
而且,一如既往,下周四你将准备好 新菜单 准seguir 享受冬天。