6 年第 2024 週的菜單

朝鮮薊沙拉

如果你喜歡新鮮的開胃菜，我們給你看這個洋薊沙拉。 這是一種樂趣，也是另一種原始的準備方式。

大蒜湯

兩種食譜合二為一：大蒜湯和奶油大蒜湯，兩種具有傳統食譜的快速，簡便，廉價和健康的菜餚。

蒜烏賊

美味的墨魚配大蒜，佐以蛋黃醬或阿里奧利。 它既可以作為零食或晚餐的完美之選，也可以烤麵包或直接作為三明治食用。 了解如何使用我們針對Thermomix的烏賊食譜來準備它。

9種不同的西葫蘆食譜

在本彙編中，您將找到9種不同的食譜來享受西葫蘆。 用Thermomix製作的原始且非常容易的替代方法。

9種最佳雞肉食譜

使用Thermomix準備雞肉的9種最佳食譜，將為您提供以不同而有趣的方式烹飪這種原料的想法。

朝鮮薊和火腿

沒時間準備晚餐？ 我們向您展示如何用火腿準備一些朝鮮薊。 Thermomix® 是一道健康、快速、簡單的菜餚。

與清蒸蔬菜無須鱈

這種帶有蒸蔬菜的鱈魚食譜是一種健康、快速且非常完整的食譜，可以通過照顧好自己來享受風味。

炒西葫蘆

%%摘錄%% 如果您喜歡味道濃鬱、有嚼勁的蔬菜，請嘗試這些西葫蘆：簡單的食譜，配料很少，味道濃鬱。

法國大蒜蘑菇煎蛋

美味的法國煎蛋，用大蒜蘑菇製成並用歐芹調味。 快速和低卡路里晚餐的理想選擇。

西蘭花和橄欖醬沙拉

在Varoma中製作的簡單西蘭花和橄欖醬沙拉，只需不到20分鐘即可完成。 配以芝麻菜，煮雞蛋和帕瑪森芝士。

芹菜芹菜湯

您想吃一頓清淡的晚餐，不知道該準備些什麼嗎？ 我們建議使用這種易於製備的利尿芹菜湯。

魚塊

有了這些魚塊和您的Thermomix，您將使孩子們以一種有趣的方式吃魚……他們甚至不會留下麵包屑！

西蘭花和胡蘿蔔奶油

我們教您如何在 Thermomix 中製作美味清淡的西蘭花和胡蘿蔔奶油。 上面放著烤麵包和奶油芝士。

帕瑪森奶油和藏紅花螺旋

簡單而美味，這就是這種奇妙的帕瑪森和藏紅花奶油意大利面的樣子。 僅需使用Thermomix，即可在不到30分鐘的時間內準備就緒。

釀茄子

釀茄子是用Thermomix和一道菜製成的簡單食譜，因此您可以將其作為一道菜使用。

鱷梨醬

鱷梨薄荷的純素食食譜。 理想搭配開胃酒和開胃酒。

馬略卡烏賊

一種傳統燉菜，墨魚非常嫩，浸入美味的洋蔥和番茄醬以及白蘭地，葡萄乾和松子。

土豆、蔬菜和雞肉沙拉

原汁原味，易於準備和美味。 這就是我們將只使用 Thermomix 準備的土豆、蔬菜和雞肉沙拉。

沙拉三明治：酸奶醬的蔬菜肉丸

了解如何烹飪沙拉三明治。 五香鷹嘴豆丸子，阿拉伯風味的典型代表，配以酸奶醬。 理想的開胃酒或開胃菜。

小扁豆和蔬菜

有了Thermomix，我們將在短時間內毫不費力地提供一些帶有蔬菜的美味小扁豆，柔軟而完美，適合整個家庭。 你想知道嗎？ 發現扁豆和蔬菜的簡單食譜。

五香炒乾小麥配鷹嘴豆和蔬菜。 

五香炒乾小麥配鷹嘴豆和蔬菜，超級健康美味的食譜，非常適合作為主菜或配菜。

菠菜，火腿和意大利乳清乾酪的披薩餅卷

今天是一些簡單又美味的piadinas，但這次是用菠菜、火腿和......

芹菜、蘋果、開心果和藍紋奶酪沙拉

有了這道芹菜、蘋果、開心果和藍紋奶酪沙拉，您將享用到不同且美味的第一道菜。

墨魚蛤蜊海鮮湯飯

壯觀的海鮮湯飯，配上墨魚和蛤蜊。一道適合一家人一起吃的美味海鮮料理。

蘆筍和生牛肉片卷

用生牛肉片包裹的綠蘆筍卷，加入少許橄欖油和帕爾馬干酪。

咸芝士蛋糕配蔬菜

我們有這種美味的芝士蛋糕和蔬菜，令人愉悅。 由於其質地和營養，它非常棒。

熱西葫蘆金槍魚沙拉

我們將用米飯、櫛瓜、鮪魚和乾番茄準備一份美味的熱沙拉。 不到半小時就準備好了。

布魯塞爾豆芽和香腸燉豆

%%excerpt%% 用這道燉豆子配球芽甘藍和香腸，您將享受到正宗的勺子菜來抵禦寒冷。

南瓜米飯沙拉

它可以作為開胃菜或配菜。 在這兩種情況下，你都會用這個簡單的南瓜沙拉給每個人帶來驚喜。

奶油胡蘿蔔鷹嘴豆泥

這種奶油胡蘿蔔鷹嘴豆泥是將剩菜變成美味開胃菜的理想食譜。

無花果吐司、乾酪、蜂蜜和橄欖油

美妙的無花果吐司、乾酪、蜂蜜和橄欖油。 只需 15 種成分，不到 5 分鐘即可準備就緒。