Login o aanmelden en geniet ThermoRecetas

Menu week 13 van 2022

Met dit menu voor week 13 gaan we vol in de laatste week van maart. Sommige recepten worden nog steeds met een lepel gemaakt en de soepen en crèmes zijn nog steeds erg aanwezig om ons op de koudste dagen op te warmen.

Deze week vind je 2 gerechten van groenten. De ene met kikkererwten en de andere met kidneybonen. Je weet al dat peulvruchten erg belangrijk zijn voor een evenwichtige voeding.

De rest van de dagen hebben we beide gecombineerd vlees, vis, pasta, rijst en vooral groenten…veel groenten op verschillende manieren bereid zodat ze niet saai worden.

Voor dinsdag hebben we een volledig menu zodat het maken van een diner gemakkelijk voor u is en zo uw tijd optimaal kan benutten.

Om de gehaktballen op vrijdag te begeleiden, kun je het beste wat groenten maken die je naar wens kunt maken, of ze nu rauw in een salade zijn, gebakken, gegrild, enz. Wat we je hebben gegeven is een dressing voor jou anders om ze een speciaal tintje te geven.

Vrijdag diner is Picoteo maar met veel groenten. Zo zullen de kleintjes van het huis genieten van een informeel en vrij compleet en uitgebalanceerd diner.

Op zaterdag voor het diner…pizza!!. EEN gril dat we gemakkelijk thuis kunnen doen. Bovendien is dit recept zo luchtig dat er geen kruimels meer overblijven.

We hebben ook een brood recept zodat u wordt aangemoedigd om het thuis te bereiden en te genieten van de smaak en textuur.

Maandag

eten

Hete salade met olijven en kerstomaatjes

Het kan als bijgerecht of als voorgerecht worden geserveerd. Ideaal voor vegetarische gasten, deze warme salade zal geweldig staan ​​op ons vakantiemenu.

Salade van kikkererwten en zeeduivel

Salade van kikkererwten en zeeduivel met tahinemayonaise

Heerlijke salade van kikkererwten en zeeduivel met tahinemayonaise, perfect als voorgerecht of diner om op een gezonde en lichte manier peulvruchten te eten.

Cena

Gebakken Bloemkool

We leren je om bloemkool op een andere manier te bereiden: gestoomd en daarna gebakken met een mengsel van ei, kaas, paneermeel, kruiden ...

Tostas met gemarineerde kippenlapjes

Perfect recept voor een informeel diner met vrienden. Laat ze je helpen door deze gemarineerde toastjes met kipschnitzel samen te stellen. Jullie zullen allemaal genieten !!

Dinsdag

eten

Groentesalade met lichte saus

Je zult deze salade lekker vinden vanwege zijn smaak en omdat hij veel minder calorieën bevat dan hij zou kunnen zijn. Het wordt bereid in Varoma en volgt een paar stappen.

Macaroni met gemarineerde ossenhaas en paprika

Verveeld met hetzelfde pastarecept? Probeer deze smakelijke macaroni met gemarineerde ossenhaas en paprika gemaakt met Thermomix.

Cena
compleet-menu-met-heek-in-vinaigrette-groenten-en-asperge-crème

Compleet heekmenu met vinaigrette en aspergeroom

Geniet van een compleet menu met heek klaar in 40 minuten waarmee u gezond kunt eten en het meeste uit uw Thermomix kunt halen.

Woensdag

eten

Knapperige wortelsalade

Deze knapperige wortelsalade is snel, gemakkelijk te maken met Thermomix en erg handig om deze zomer op kantoor te eten of mee te nemen naar het strand.

Veganistische rode bonenstoofpot

Een pittige vegan stoofpot van rode bonen met mais. Ideaal voor winterdagen.

Cena
Vissoep

Heel makkelijke vissoep

Deze vissoep is in korte tijd bereid met ingrediënten die je misschien al in de vriezer hebt liggen. Zeer rijk en met een goede textuur.

Snelle plantaardige coca

Ben je het zat dat je kinderen protesteren tegen het eten van groenten? Probeer deze snelle plantaardige coca. Heerlijk en leuk.

Donderdag

eten

Tomatensaus gevuld met ansjovis

Verveeld met zoveel salade? We laten je zien hoe je tomaten gevuld met ansjovis kunt bereiden. Makkelijk, snel en leuk.

Grote garnalen in zoetzure saus

Leer hoe u garnalen en zelfgemaakte zoetzure saus bereidt met de Thermomix, een stapsgewijs recept dat heel gemakkelijk te maken en zeer rijk is.

Cena

Pompoen, courgette en appelroom

Deze pompoen-, courgette- en appelcrème heeft het allemaal. Makkelijk, eenvoudig en geschikt om vlak te koken in de varoma.

Aardappelen met gebroken eieren en chorizo

Zullen we aardappelen maken met gebroken eieren? Dit soort tapasrecepten zijn ideaal voor informele avonden.

Vrijdag

eten

Oranje miso-dressing

Met deze sinaasappel- en misodressing krijgen uw salades en groentegerechten een eigen glans. Gezond, vol van smaak en simpel met Thermomix.

Zongedroogde tomaten- en amandelballetjes in Spaanse saus

Moe van hetzelfde recept? Bereid enkele originele gedroogde tomatengehaktballetjes voor. Je kunt ze invriezen en klaar maken voor een andere gelegenheid.

Basisrecept: gestoomde aardappelen

Met dit basisrecept voor gestoomde aardappelen geniet u van een eenvoudige, gezonde en gemakkelijke garnering voor uw vlees- of visgerechten.

Cena

Pompoen Hummus

Het wordt bereid met geroosterde pompoen en is een goed recept om het vruchtvlees van de Halloween-pompoen of een andere variëteit te gebruiken.

Groenteballetjes

Een origineel voorgerecht gemaakt met aubergine, wortel en peper. We kunnen het serveren met geplette tomaat of met een lichte en verfrissende yoghurtsaus

Tonijnpasteitjes

Ze zijn rijk, rijk. Deze tonijnballetjes zijn snel en gemakkelijk te bereiden. En iedereen vindt ze leuk. Als je het deeg koopt, ben je het in slechts 30 minuten klaar.

Zaterdag

eten
carpaccio-van-champignons-en-rucola

Carpaccio van champignons en rucola

De carpaccio van paddenstoelen en rucola is een eenvoudig en licht recept dat je als voorgerecht of als garnering kunt gebruiken.

Gekruide runderentrecote, hasselback aardappelen met rozemarijn EVOO en huisgemaakte knoflook- en bieslookmayonaise

Gekruide biefstuk, hasselback aardappelen met rozemarijn EVOO en huisgemaakte knoflook- en bieslookmayonaise. Het perfecte gerecht voor de kerst.

Cena
Panpizza, een sponsachtig en heerlijk deeg

Panpizza, een sponsachtig en heerlijk deeg

Met dit simpele deeg maak je super malse en sappige broodjes. Je hebt ook de manier om een ​​heerlijke pizza te maken.

Zondag

eten
Salade met honing en citroenvinaigrette

Avocadosalade met honing-citroendressing

Avocadosalade met honing en citroendressing, onovertroffen eenvoudig en heerlijk om in de zomer je tafel met kleur te decoreren.

Varkensvleeslasagne met prei en rode paprika

Sappig en eenvoudig lasagne-recept met varkensvlees en rode paprika. Perfect om van tevoren voor te bereiden en in te vriezen.

Cena

Roerei met champignons, spek en kaas

Bereid in 15 minuten een roerei met champignons, spek en kaas met de thermomix, een heel eenvoudig recept dat we stap voor stap zullen uitleggen. Sterk aanbevolen.

Brood met verrijkt brooddeeg

Brood met verrijkt brooddeeg

Mals brood gemaakt van brooddeeg verrijkt met een beetje volle melk, heel gemakkelijk te maken, met een zachte kruimel en knapperige korst, die iedereen lekker vindt.

Deze week ook... een tip!!

Voor weekend familiemaaltijd Wij hebben een varkenslasagne bereid met prei en paprika. Het is heerlijk en erg sappig, hoewel je het voor een ander kunt veranderen.

9 verschillende lasagne vol smaak

Met deze compilatie van 9 verschillende smaakvolle lasagne zal het u niet ontbreken aan ideeën om met Thermomix familiemaaltijden te bereiden.

Je weet al dat lasagne een van die gerechten is die ze bevriezen heel goed, dus profiteer en maak 2 eenheden. Het is wat meer werk, maar het zal op de lange termijn zijn vruchten afwerpen, want je hebt eten klaar voor een andere dag. 😉

En als je dat nodig hebt meer inspiratieneem een ​​kijkje in onze rubriek "weekmenu"... je zult zeker een heerlijk idee vinden!


Ontdek andere recepten van: Wekelijks menu

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.