與每週四一樣，您現在可以享用新的每週菜單。 這次是第 35 週的食譜，這將是從一個月過渡到另一個月的一周，也是從假期返回到即將返回學校和日常生活之間真正瘋狂的一周。 但不要不知所措，因為有了這個菜單，你就可以 所有你需要的食譜 從28月3日到XNUMX月XNUMX日。
這是每週的菜單，繼續提供夏季的所有美好事物，我們將繼續享受 新鮮簡單的食譜。 您將找到米飯、麵食、沙拉、西班牙涼菜湯和冷奶油等菜餚。 還有更非正式的食譜，例如易於製作的炒雞蛋和鹹蛋糕。
它們是簡單的食譜，這樣恢復正常就不會壓倒你，你可以將你的生活與 飲食多樣化、味道鮮美。
最傑出的
週一的午餐我建議改變食譜。 不要將青豆和酸奶醬與肉一起上桌，而是先上桌。 還有菜肉餡煎蛋餅和第二腰肉。 這樣你就會有一個菜單 非常完整和豐富。
晚餐我們有一個 玉米餅 rellena 會讓人上癮，儘管需要一點時間。 如果您發現天氣轉好，請不要放棄健康飲食和多樣化飲食，並準備以下任何其他替代方案：
週二我們有一頓非常完整和豐富的晚餐 煎餅。 如果你不想要這麼濃的菜，你可以換成這些清淡的版本，此外，其中一個是素食的：
彙編
週五晚餐時我們有一些 土豆球 它們真的很美味，你可以很容易地將它們與茄子卷一起食用。
您可以將這些球更換為其中任何一個 其他同樣圓潤美味的選擇:
本週我們有一些非常容易製作的蘆筍紙杯蛋糕。 在家裡，我們真的很喜歡這些可以提前製作的替代品，這就是為什麼我們非常喜歡 咸布丁。 我在這裡留下了一些可以啟發你進行自己的創作的想法：
週四我們有一份沙拉，裡面有很多豆類，我們不需要搭配任何其他東西，所以我們將它作為 單盤。
這種類型的準備工作非常適合完成您的每週菜單和 夏天吃蔬菜。 以下是您可以用已經煮熟的罐裝豆類製作的其他同樣美味的創意：
35 年第 2023 週的菜單
星期一
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星期二
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生菜沙拉配以下調料之一：
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星期三
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星期四
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星期五
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星期六
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星期天
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