Si t'agrada menjar bé i no complicar-te a la cuina queda't i et mostrem el menú setmana 10 de 2023 que hem preparat per a tu.
Amb aquest menú tindràs totes les receptes dels dinars i sopars per als dies del 6 al 12 de març. Receptes senzilles, amb ingredients de temporada que podràs trobar a qualsevol mercat.
Com sempre a les seccions «El més destacat» i «Els recopilatoris» trobaràs moltes altres idees per adaptar el menú i gaudir cuidant-te del que més t'agrada.
El més destacat
Dilluns tenim per sopar tenim 2 receptes genials per fer alhora i cuinar per nivells. Així mentre prepares el consomé al got, podràs cuinar els rotllets de pollastre al varoma i estalviar temps, energia i diners.
Per al sopar de dimecres en tenim unes bledes amb patates que pots substituir, sense cap problema, per altres verdures com espinacs o grelos.
Aquí et deixo un parell d'idees perquè ho vegis fàcil que és adaptar el menú als teus gustos:
Patates amb grelos i atrotinada
El teu cos et demana plats sans? Prova amb aquesta recepta de patates amb grelos i atrotinada. T'encantarà la seva senzillesa i sabor.
%%excerpt%% Recepta fàcils com aquests espinacs amb patates per a 2 t'ajudaran a menjar bé. Prepara-la amb el teu Thermomix en 25 minuts.
Diumenge tenim una superrecepta de vedella guisada a foc lent que queda espectacular. A més et mostrem com fer-la al forn, en olla tradicional, a l'slow cooker i, per descomptat, amb Thermomix.
Els recopilatoris
Per al sopar de dijous tenim una crema i de segon unes torrades de tomàquets cherry que pots substituir per alguna d'aquestes altres versions.
9 torrades delicioses fetes amb Thermomix
Deixa't inspirar amb aquesta col·lecció de torrades delicioses fetes amb Thermomix i prepara rics esmorzars, aperitius i sopars lleugers.
Divendres per sopar tenim unes verdures farcides. Si als de casa els agraden aquest tipus de receptes, aquí tens unes quantes idees perquè puguis anar variant:
9 receptes de verdures farcides per gaudir durant tot l'any
Amb aquest recull de verdures farcides tindràs unes quantes idees per preparar durant tot l'any amb el teu Thermomix.
El dissabte per sopar tenim una pizza de massa esponjosa i deliciosa. Aquest tipus de plats solen ser molt calòrics, així que millor acompanyar-los d'una amanida o algun entrant lleuger.
I parlant de pizzes, aquí tens altres receptes que pots fer tranquil·lament a casa:
10 pizzes fàcils per fer a casa
Sense idees per al sopar informal del cap de setmana? Aquí tens 10 pizzes fàcils per fer a casa i sorprendre els teus fills.
Menú setmana 10 de 2023
Dilluns
Albergínies farcides de couscous i xampinyons
¿Busques una recepta sana per un dilluns sense carn? Prepara aquestes albergínies farcides de couscous i xampinyons i gaudeix de l'sabor.
Aprèn com fer un ric consomé de verdures per Thermomix amb aquesta recepta casolana de consomé vegetal desgreixat, ideal per a dietes o per aprimar-se.
Rotllets a el vapor de pebrot escalivat i formatge tetilla
Fàcils rotllets a el vapor farcits de pebrot escalivat i formatge tetilla. Una recepta sana que es pot combinar amb infinitat de guarnicions.
Dimarts
Aquest cremós paté d'anxoves i nous és perfecte perquè pots fer-ho amb antelació i el seu sabor encanta a tots.
Aprèn a preparar crema de cigrons amb cloïsses. Molt fàcil de fer amb Thermomix i carregada de propietats. Proveu que us agradarà
Crema de pèsols a la menta amb ou poché
Aquesta crema de pèsols contrasta el seu sabor amb el de la menta fresca i incorpora un ou poché, que li dóna entitat a l'plat i el converteix en un sopar sana i baixa en calories
Dimecres
Crema d'espàrrecs amb brou de verdures
Crema suau feta amb la part més fibrosa dels espàrrecs per aprofitar les puntes en altres preparacions. Amb brou de verdures.
Llenguado o gall a la meunière
Exquisit llenguado a la meunière, acompanyat amb una deliciosa salsa de llimona, mantega i julivert. A l'cuinar al Varoma queda un peix molt sucós.
Les bledes amb patates és una recepta sana i lleugera que ve genial per sopar i que podràs fer de manera senzilla amb Thermomix.
Dijous
Mongetes blanques amb espinacs a el safrà
Mongetes blanques amb espinacs i safrà. Un potatge exprés que tindrem llest en tan sols 25 minuts. Fàcil, ràpid i molt sa.
Crema de carbassó i mongetes verdes
Fàcil crema de verdures feta amb carbassó i mongetes verdes. La nata líquida li dóna una textura cremosa i el pa un toc cruixent.
Torrades de formatge de cabra i tomàquets a l'pesto
Amb aquestes torrades de formatge de cabra i tomàquets a l'pesto podràs preparar un aperitiu o un sopar ràpid i plena de sabor.
Divendres
Carpaccio de xampinyons i ruca
El carpaccio de xampinyons i ruca és una recepta senzilla i lleugera que podràs fer servir com a entrant o com a guarnició.
Espaguetis amb espinacs, formatge feta, mascarpone i nous
Espaguetis amb espinacs, formatge feta, formatge mascarpone i nous. També porta panses, tomàquet natural i formatge parmesà acabat de ratllar.
Carbassons farcits de verdures i ou
Aquests carbassons farcits de verdures i ou són tan senzills que no et farà mandra preparar un sopar sa.
Dissabte
Amanida calenta d'olives i tomàquets cherry
Pot servir com a acompanyament o com a entrant. Aquesta amanida calenta, ideal com a visitant vegetarians, quedarà fenomenal en el nostre menú festiu.
Cuina un ric salmó amb crosta d'avellanes amb Thermomix i gaudeix d'aquest plat que combina el gust de el salmó, les avellanes i les mongetes tendres.
Amanida de tomàquets de l'horta amb amaniment de gingebre i menta
Aquesta amanida de tomàquets de l'horta amb amaniment de gingebre i menta és increïble, és fresca, deliciosa, saborosa i intensa.
Si us agraden els aperitius aquí us mostrem aquests pizza fugazzeta. És una altra manera de menjar pizza, però és molt exquisida i deliciosa.
Diumenge
Carxofes guisades a la llimona
Aquesta recepta de carxofes guisades a la llimona està especialment pensada per a singles, és una recepta fàcil i ràpida i amb només 85 calories.
Estofat de vedella estil irlandès
Sucosa i saborosa vedella estofada estil irlandès amb cervesa tipus Guinness, cuinada amb molta cura a foc lent
Nutritiva i sana minestra de verdures, presentada en crema. Ràpida, fàcil i deliciosa. Ideal com a primer per a la tardor i perfecta per als nens.
Ous en cocotte amb espàrrecs i gruyère
Preparar els ous en cocotte amb espàrrecs i gruyere és més fàcil del que creus. Una recepta ideal per treure-li partit a l'varoma.
Dijous que ve no et perdis la nostra proposta setmanal amb un menú molt especial per celebrar el Dia del Pare.