Ovotjedni jelovnik je pun ukusni i jednostavni recepti koji će vam pomoći da imate uravnoteženu prehranu.
Ovi tjedni su prijelazni i uskoro će se primijetiti proljeće. Tako da na našem jelovniku i dalje držimo juhe i recepti za žlicu koji će dobro doći u borbi protiv svjetlosnih temperatura.
Već znate da je jelovnik samo prijedlog koji možete prilagodite se svom ukusu. Na primjer, mesne okruglice s umakom od mrkve i graškom možete promijeniti za bilo koji od ovih jednako ukusnih prijedloga.
9 recepata za polpete sa spektakularnim umacima
9 recepata za polpete sa spektakularnim umacima kompilacija je koju ste čekali. Jednostavne i ukusne ideje napravljene s Thermomixom.
možda imaš Croquetas zamrzivač i više ne trebate pripremati gorgonzolu i one od oraha...iako preporučam da ne propustite recept jer stvaraju ovisnost.
I za deserti, možete iskoristiti i uključiti svježe voće ili upotpuniti svoj ručak ili večeru s nekim ukusnim pahuljicama ili kremom.
9 osnovnih flansa u vašoj knjizi recepata
Pokazujemo vam 9 osnovnih flansa napravljenih s Thermomixom koji svojim okusom, teksturom i jednostavnošću zaslužuju mjesto u vašoj knjizi recepata.
Uz ovu kompilaciju s 10 slastica za ludovanje neće vam nedostajati ukusnih ideja za pripremu i uživanje sa svojom obitelji.
Ponedjeljak
Salata krcata svojstvima. Napravljen je od brokule, jabuke i rajčice, a odjeven je uljem, octom, senapeom i medom.
Pirjani krumpir sa svinjskim rebrima
Krumpir dinstan sa svinjskim kotletom sočan je gulaš idealan za vikend obiteljski obrok.
Juha od bundeve s đumbirom s kokosom
Egzotična juha od bundeve s đumbirom i kokosovim mlijekom. Savršen početak za iznenađenje i oduševljenje najzahtjevnijih nepca.
Firentinska jaja pripremaju se u tri jednostavna koraka: skuhajte malo jaja, pripremite prženu špinat i napravite bešamel umak.
Utorak
Ako je grašak mahunarka, koristimo li ga i pripremamo li ga u obliku variva? Rezultat: lagano jelo s puno povrća.
Recept za bakalar s rajčicom s ukrasom od krumpira vrlo je jednostavan i radi se gotovo sam s vašim Thermomixom.
Dva recepta u jednom: juha od češnjaka i krema od češnjaka, dva brza, lagana, jeftina i zdrava jela s tradicionalnim receptom.
Vrlo kremasti kroketi od kroketa i orašastih plodova, punog okusa, mekani i jedinstvene teksture. Idealno kao aperitiv.
Srijeda
Ukusan jesenski prilog: pržene gljive. Tijesto ćemo pripremiti u Thermomixu, a zatim pečemo gljive na puno ulja.
Polpete s umakom od mrkve i graška
Ove parne polpete s umakom od mrkve i graška sočne su i jednako bogate kao i one koje su radile bake.
Pire krumpir u talijanskom stilu savršen je kao prilog mnoštvu jela. Domaći, zdrav i jeftin prilog.
Brokula i buča s pireom od krumpira
Otkrijte kako pripremiti jelo s brokulom i drugim povrćem za djecu i odrasle. Zaljubite se u njegovu teksturu i boje.
Ukusan i sočan car u umaku od rajčice, idealan za večeru ili ručak. Savršeno je ostaviti ga unaprijed pripremljenim.
Četvrtak
Morska pašteta s tvrdo kuhanim jajetom
Vrlo lagana morska pašteta, puna okusa i jednostavnih sastojaka. Sadrži dagnje, srdele, skušu, a također i dva tvrdo kuhana jaja koja joj daju konzistenciju
Makaroni s mariniranom ribicom i paprikom
Dosadio vam je isti recept za tjesteninu? Isprobajte ove ukusne makarone s mariniranom filom i paprikom napravljene s Thermomixom.
Artičoka s limunom zdrav je i lagan recept koji će vam na jednostavan način pomoći da imate zdravu i uravnoteženu prehranu.
Španjolski omlet punjen slaninom i mozzarellom
Super iznenađujući omlet od krumpira s punjenjem iznenađenja: češnjak, slanina i mocarela. Sočno, ukusno i slasno!
Petak
Salata od rotkvica i feta s preljevom od medenog senfa
Salata od rotkvica i feta sira, s pečenim kikirikijem, ukrašena ukusnim preljevom od meda i senfa.
Crni grah s chorizom i povrćem
Ukusno varivo od crnog graha s chorizom i povrćem, s mrkvom i krumpirom, koje se priprema za 25 minuta.
Juha od mrkve, salate i gljiva
Jednostavna juha od mrkve, gljiva i salate s kurkumom, jednostavna za pripremu u Thermomixu. Od njega se može napraviti biljna krema.
Pljeskavice iz konzerve od tune
Ovi hamburgeri iz tune u konzervi toliko su brzi, jednostavni i hranjivi da će postati glavna na vašem tjednom jelovniku.
Subota
Na pari bijele šparoge s limunovim uljem
Jednostavan način pripreme svježih bijelih šparoga: na pari i s umakom od ulja, limuna i octa.
Izvrsna i izvrsna autentična talijanska lazanja s mesnim raguom i vrlo ukusnim bešamelom s primjesom poriluka. Savršeno za mnoge zalogajnike.
Meksički umak ranchero, pravi se s rajčicom i paprikom ili čilijem i stvarno je ukusan! To je cool i zabavno, tako svestrano!
Ukusni i ukusni meksički tacos, punjeni tex-mex stilom. Pravo zadovoljstvo za podijeliti s prijateljima.
Nedjelja
Andaluzijsko varivo od moje majke
Jednostavna inačica variva, napravljena od piletine i svinjetine, predstavljena u dva zavoja. Lako i stvarno ukusno varivo od slanutka.
Pokazujemo vam kako napraviti čir pomoću Thermomixa. Povrtni recept za laganu, zdravu, laganu i hranjivu večeru.
Trebate li svježe jelo koje se može napraviti unaprijed? Isprobajte ovaj recept za punjena jaja s tunom. Cijeli klasik!
Ako želite nastaviti uživati u našim tjednim prijedlozima jelovnika, ne zaboravite prođite kroz ovaj odjeljak gdje ćete pronaći ideje koje će vam pomoći da se bolje organizirate u kuhinji.