Das Menü der 12. Woche 2024 ist perfekt, um den Frühling zu begrüßen. Darin finden Sie Übergangsrezepte zwischen Winter und Frühling mit saisonalen Zutaten Für diese Jahreszeit einfach zubereitet.
Wenn man heutzutage genau hinschaut, werden wir anfangen, fabelhafte Mengen davon zu sehen Spargel und Karotten. Auch bereits geschälte Bohnen und Erbsen (die Sie frisch oder gefroren kaufen können) helfen uns bei der Zubereitung praktischer Rezepte.
Aber sie werden trotzdem kommen kalte Tage, also machen wir weiter mit den Cremes und Suppen und natürlich auch mit den Eintöpfen.
Höhepunkte
Diese Woche gibt es einen Eintopf Gemüse am Montag und eins zu essen Linsencreme mit einer würzigen Note zum Abendessen am Freitag. Wenn Sie auf einfache Weise mehr Hülsenfrüchte zu Ihrer Ernährung hinzufügen möchten, vergessen Sie nicht die Hülsenfruchtsalate.
Kichererbsensalat mit Gurkenvinaigrette
Mit diesem Kichererbsensalat mit Gurkenvinaigrette können Sie im Sommer leicht Hülsenfrüchte essen. Ein frisches Rezept mit Thermomix und sehr einfach zu transportieren.
Am Mittwoch zum Abendessen gibt es bei uns ein leckeres und praktisches York Ham Flan das mit Sahne oder Salat ideal für ein leichtes, aber komplettes Abendessen ist. Wenn Sie möchten, können Sie das Rezept auf eine dieser vegetarischen, ebenso leckeren und praktischen Alternativen umstellen:
Mit diesen Salatflans können Sie den ganzen Geschmack der Sommerrezepte genießen. Es ist einfach und nützlich.
Karotten- und Blumenkohlpudding sind eine unterhaltsame und originelle Alternative für Kinder, um gut zu essen, da sie neben Gemüse auch Milch und Eier haben.
Am Sonntag müssen wir einen essen Kabeljau-Garnelen-Lasagne. Es ist eine perfekte Möglichkeit, von der typischen Fleischlasagne abzuweichen und am Wochenende Fisch auf eine andere Art und Weise zu essen.
Willkommen Frühling
Diese Woche haben wir den Zusammenstellungsbereich in einen speziellen Bereich für geändert Der Frühling kommt.
Wir empfehlen diese fantastischen Artikel, in denen Sie sie finden Frühlingsgemüse und Obst und wie Sie das Beste aus ihnen herausholen:
Frühlingsgemüse kommt bereits auf unseren Märkten an. Entdecken Sie seine Eigenschaften und genießen Sie köstliche saisonale Zutaten.
Erdbeeren, Mispeln und Kirschen. Die besten Früchte des Frühlings.
Entdecken Sie die besten Früchte des Frühlings. Genießen Sie den ganzen Geschmack und nutzen Sie die Nährstoffe, um ein gesundes und gesundes Leben zu führen.
Und wenn Sie noch mehr wollen, empfehlen wir Ihnen 9 tolle Getränke für voller Vitamine zum Frühstück oder Snack zu dieser Jahreszeit:
9 köstliche Frühlingsfruchtgetränke
Entdecken Sie, wie Sie 9 köstliche Getränke mit Frühlingsfrüchten zubereiten. Gesunde und natürliche Smoothies, Säfte und Shakes sorgen für uns.
Menü Woche 12 von 2024
Montag
Leichter weißer Bohneneintopf mit Gemüse
Leichter weißer Bohneneintopf mit Gemüse und aromatischen Kräutern. Ideal als erster Gang Hülsenfrüchte, leicht und leicht zuzubereiten.
Chipotle Chicken Quesadillas mit Erdnusssauce
Wunderschöne Chipotle-Hühnchen-Quesadillas, serviert mit einer köstlichen Erdnusssauce. Ein perfekter Snack, um Freunde zu überraschen.
Dienstag
Salat vichyssoise ist eine neue Version des klassischen Rezepts. Einfach mit Thermomix zu machen und das können Sie für Ihre Sommerdiät verwenden.
Tintenfisch, Tintenfisch, Spitze, Chopitos, Tintenfisch ... Es ist der winzige Tintenfisch, der 2 oder 3 cm. das erhält je nach Zone unterschiedliche Namen. Wir haben es mit seiner Tinte und in einer Sauce aus Zwiebeln, Tomaten und Weißwein gekocht. Köstlich.
Grüne Oliven- und Sardellenkrapfen
Diese Oliven-Sardellen-Küchlein werden aus einem brotähnlichen Teig zubereitet, jedoch mit mehr Wasser.
Suchen Sie ein Rezept, das Sie ein wenig aus der Küche befreit? Wenn ja, müssen Sie dieses gefüllte Schweinefiletrezept vorbereiten. Sie werden von seiner Einfachheit überrascht sein.
Mittwoch
Bereiten Sie mit diesem Thermomix dank dieses einfach zuzubereitenden Rezepts das beste frische Lachstatar zu. Hast du es noch nicht versucht? Sie werden es nicht bereuen.
Mit Curry, Pfeffer, Essig ... verstärken wir den Geschmack dieses originellen Karotten-Kohl-Salats. Verpassen Sie es nicht.
Erfahren Sie, wie man mit dem Thermomix einen York Ham Flan kocht, und genießen Sie dieses Gericht, das Sie ganz einfach als ersten Gang oder als Beilage zubereiten können.
Donnerstag
Original Kirschtomatensalat mit Brot, Oliven, Mozarella und Basilikumblättern. Ein perfekter Salat für den Sommer.
Auberginen gefüllt mit drei Käsesorten
Tolle vegetarisch-freundliche gefüllte Auberginen für Käseliebhaber. Zuerst werden wir sie dämpfen und, sobald sie gefüllt sind, in den Ofen geben
Weißer Kartoffel-Schinken-Salat
Kartoffelsalatrezept mit weißer Sauce und Serrano-Schinken aus Thermomix, ideal als Beilage zu all Ihren Mahlzeiten. Du hast es versucht?
Freitag
Überraschen Sie Ihre Gäste mit dieser Radieschencreme. Servieren Sie es in kleinen Gläsern und sie werden sich in seinen milden, leicht würzigen Geschmack und den zarten rosa Farbton verlieben.
Veganes Brötchen gefüllt mit Rosinen und Walnüssen
Mit diesem veganen Brötchen gefüllt mit Rosinen und Walnüssen haben Sie das Hauptgericht Ihrer Partys. Ideal für Gäste mit speziellen Diäten.
Würzige indische Linsencreme für Thermomix, Rezept mit exotischem Geschmack, würzig und würzig, vegetarisch und vegan mit unnachahmlichem Geschmack.
Leichter Thunfisch und Sardellenpastete
Mit Ihrem Thermomix können Sie in 2 Minuten leichten Thunfisch und Sardellenpastete zubereiten und einen köstlichen Bissen mit nur 40 Kalorien genießen.
Samstag
Spargel- und Carpaccio-Röllchen
In Carpaccio gewickelte grüne Spargelrollen mit einem guten Schuss Olivenöl und Parmesankäse.
In Thermomix werden wir die Zutaten hacken und alles mischen. Dann müssen wir nur noch unsere Filets formen, beschichten und durch die Pfanne geben.
Sind Sie es leid, etwas zum Abendessen zu essen? Machen Sie diesen herzhaften Kartoffelkuchen im Voraus und Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen.
Sonntag
Artischocken mit Schinken und Bier
Mit diesem Rezept für Artischocken mit Schinken genießen Sie den ganzen Geschmack von Gemüse, ohne Ihre Ernährung zu ruinieren.
Auf der Suche nach einem leckeren Rezept fürs Büro? Probieren Sie diese Lasagne aus Kabeljau und Garnelen ... Sie werden sie lieben !!
Mit Käse und Räucherlachs gefüllte Kartoffeln
Saftige und würzige Dampfkartoffeln, gefüllt mit Butter, geschmolzener Käsemischung und garniert mit geräuchertem Lachs. Ein Genuss!
Und nächste Woche in unserem Wochenmenü wir werden eine haben spezielle Erdbeeren So können Sie diese saisonale Frucht in vollen Zügen genießen.