Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Меню седмица 50 от 2022 г

С толкова много светлини, декорации и покупки изглежда, че вече сме в големите дни на Коледа, но все още имаме време, така че ви каня да се насладите на прости и вкусни рецепти от менюто седмица 50 от 2022 г.

Това меню предлага рецепти за Обеди и вечери от 12 до 18 декември. Рецепти, тествани и направени основно с Thermomix®, за да можете да извлечете максимума от своя робот.

Имаме и рубриката "Компилациите", която толкова харесвате. Този раздел носи идеи, за да можете да промените менюто и да го адаптирате лесно с вашето темпо.

И тази седмица в рубриката А за Коледа? предлага предложение, направено с прости и евтини съставки, за да контролираме разходите си през този месец.

Най-забележителните

В понеделник имаме хранене на базата на зелен грах. За този ден имате две еднакво вкусни опции: можете да приготвите рецептата, която предлагам в менюто, или да приготвите тази друга рецепта с маруля и моркови.

Грах с морков и маруля

Показваме ви как да направите грах с моркови и маруля с Thermomix. Перфектна рецепта за здравословна и лека вечеря.

За да завършите порциите на зеленчуци всяка седмица сме добавили ястие „море и планина” за петък. Лесна и проста рецепта с боб и калмари.

Истината е, че рецептата е много добра, защото включва две съставки от две много важни групи в диетата като риба и бобови растения.

И като говорим за риба, тази седмица също имаме риба тон с лук, много прост пастет на базата на сардини и някои супер леки сладкиши с риба тон и аспержи.

Ако видите това в къщата си, пастет или кексчета са трудни за поставяне, можете да смените един от тях за някои крокети, които винаги са по-неформални и по-лесни за ядене. Оставям ви много идеи в раздела "Компилациите".

За хранене в четвъртък и събота има две рецепти с месо които можете да сервирате с гарнитура и/или с пюре. Оставям ви и идеи в секцията за компилация, за да можете да ги комбинирате както искате.

Компилациите

Както ви казах, ето ви 10 рецепти за рибни крокети за замяна на някоя от рибните вечери, които предлагам в менюто:

10 рецепти за рибни крокети, които ще ви харесат

Тази компилация с 10 рецепти за рибен крокет, които ще харесате, е идеална, за да имате винаги под ръка и да се наслаждавате максимално.

Това вече го знаеш пюрета и гарнитури Те са лесен начин за обогатяване и балансиране на ястията. Тези идеи, които ви оставям по-долу, имат особеността, че са направени със зеленчуци, така че ще бъдат полезни за вашата диета:

10 вкусни пюрета, които да придружават вашите ястия

С тази компилация от 10 вкусни пюрета няма да ви липсват идеи, които да придружават вашите месни или рибни ястия,

10 вкусни гарнитури със зеленчуци

С тази компилация от 10 вкусни гарнитури със зеленчуци ще получите по-балансирани и здравословни ястия от месо и риба.

И ако сте един от тези, които вече са потопени в Коледа Уверявам ви, че тази компилация ще бъде любимата ви през тези дни. Той е истински 2 за 1, тъй като предлага селекция от вкусни домашни нуги и още една от пухкави коледни роскони и толкова богати, че ще ви е трудно да изберете.

Вкусни домашни коледни нуги и роскони

Най-добрите традиционни и занаятчийски рецепти за нуга и рокон де Рейес, така че да можете да изглеждате като автентични сладкари в кухнята.

А за Коледа?

Ако предложението на Коледно меню миналата седмица Базиран е на риба, този носи рецепта с месо като основно ястие.

Хубавото на това меню е, че е направено с много нормални съставки така пазарската кошница няма да скочи рязко, а това е важно, когато приготвяте специална вечеря.

Освен това някои от рецептите можете направете предварително за да ви е по-лесно да организирате.

Закуски

Крокети от манатарки, чедър и шунка

Рецепта за крокети от манатарки, чедър и шунка за Thermomix, ще оближете пръстите си с тези домашно приготвени крокети, толкова лесни за приготвяне.


Сирене руло с бекон и ядки

Сирене руло с бекон и ядки

Насладете се на това изискано предястие за тези очарователни дати. Това е руло със сирене с бекон и ядки за споделяне


Вол-ау-вентс, пълни с мус от фалшиви паяци, покрит с маслинов пастет

Невероятни воланчета, пълни с фалшив мус от раци от паяк с маслинов пастет, идеални за украса на масите по Коледа.

предястията

Крем от артишок и кокъл

Кремът от артишок и кокъл е проста и лека рецепта, която можете да сервирате на всяко свое парти.

Основното ястие

Пуешки филета, пълнени за Коледа

Пълнените пуешки филета са идеални за тези дни на празненство, много лесни за приготвяне, евтини и с изключителен резултат.


Кремообразно пюре от сладки картофи

Кремообразното пюре от сладки картофи е проста и лесна рецепта, която можете да направите с вашия Thermomix. Той ще бъде основата за кремове, торти и други препарати.

Десерт

Шоколадов крем и нуга

Кремът от шоколад и нуга е вкусен десерт за празнуване на много сладка Коледа.

Меню седмица 50 от 2022 г

Понеделник

храна

Салата от репички и фета с дресинг от медена горчица

Салата от репички и сирене фета, с печени фъстъци, гарнирани с вкусен дресинг от мед и горчица.


лесна рецепта термикс грах с шунка

Грах с шунка

Грахът с шунка може да се направи предварително за питателна, здравословна и витаминизирана и минерална вечеря.

Cena

Гладка сметана от тиквички и картофи

С този мек крем от тиквички и картофи ще се насладите на проста и лека рецепта и можете също да готвите на нива с вашия Thermomix.


Пастет от сардина в португалски стил

Много лесен пастет от сардина, направен с прости съставки. Перфектен за тържества, като аперитив или за детски сандвич.

Вторник

храна

Задушени зеленчуци с горчица винегрет

Различен начин за ядене на зеленчуци. Добавете вкус с горчичния винегрет. Сигурно те закача


Червени чушки, пълнени с месо по мексикански

Червени чушки, пълнени с месо, с ядки и плодове в сироп, с пикантна нотка, която ни носи всички вкусове на Мексико.

Cena

Артишок с шунка и бира

С тази рецепта за артишок с шунка ще се насладите на целия вкус на зеленчуците, без да разваляте диетата си.


Рула от шунка и тортила с фини билки

Рулата от шунка и тортила с фини билки са бърза подготовка за приготвяне. Не забравяйте да опитате с любимото си сирене и сместа от фини билки, която предпочитате.

Сряда

храна

Галисийска манголд

Вкусна манголд, приготвен в галисийски стил, всички приготвени на пара и измити с автентично галисийско рефрито.


риба тон с лук

Риба тон с лук

Вкусна рецепта за риба тон с лук. Много лесен за приготвяне и е идеален за онези летни дни, когато искате да ядете по-лека и бърза храна.

Cena

Ориз и пилешка супа

Дръжте тази рецепта за оризова и пилешка супа под ръка. Удобно, питателно, готово за по-малко от 30 минути и най-вече лесно за изпълнение с Thermomix

Четвъртък

храна

Гладък крем от морков, тиква и целина

Гладък и прост крем, приготвен с моркови, тиква и целина. Много богата и със страхотна текстура, като всички кремове, които приготвяме в Thermomix.


Пуешко яхния с гъби

Пригответе се да се поглезите с тази запеканка с пуешко и гъби. Има толкова гладък и вкусен сос, че върви добре с всичко.

Cena

Американска салата от зелева салата

Перфектна салата от салата от американски стил

Салата от зелева салата от лилаво зеле, ябълка и морков, облечена със подправен майонезен сос. Свежа и пристрастяваща салата.


Торта с бели аспержи

Вкусни и леки сладкиши с риба тон и бели аспержи, задушени във варомата лесно и удобно.

Петък

храна

Зеленолистна салата с един от тези дресинги:

Вкусни и лесни дресинги за вашите салати

Придайте специална нотка на вашите салати с тези 5 вкусни и лесни дресинга. Готово за по-малко от 2 минути.


Яхния от бял боб с калмари

Проста и скромена яхния с боб и калмари, но много вкусна и питателна. Идеален за основно ястие по Великден. 

Cena

Киш с шунка, аспержи и гъби

Перфектен вариант за вечеря с приятели: киш с шунка с аспержи и гъби. Той е идеален и за замразяване.

Събота

храна

Гарнирайте пюрето с ябълка и пащърнак

Забравете пържените картофи! Пригответе вкусна гарнитура с ябълка и пащърнак. Тази опция съдържа много по-малко калории.


Телешко печено на кръгло в тенджера под налягане

Изискан кръг от телешко месо, печено в тенджера под налягане, нарязано и със сос. Удобно, лесно ястие, което е много полезно.

Cena

Мини череши и моцарела шишчета с генуезко песто

Вкусни мини шишчета, приготвени с чери домати, моцарела и генуезки сос песто. Идеален като предястие и закуска.


Препечени филийки с гъби

Искате ли тостове? Този път с гъби и сирене. Предлагаме проста и неформална вечеря, идеална за тези летни дни.

Неделя

храна

Естествено потапяне на домати

Сос, придружаващ чипс или начос, приготвен с естествен домат. Бърза закуска за приготвяне с нашия Thermomix.


Ориз на фурна с пиле и артишок

Оризът на фурна с пиле и артишок е много пълна рецепта, която съчетава най-доброто от зърнените култури с протеините на месото и ползите от артишок.

Cena

Крем от моркови и домати

Кремът от моркови и домати се откроява със своя цвят, който показва, че е пълен с витамини, минерали и високо ниво на бекаротени.


Яйца в кокос с рататуй и проволоне

Тези яйца в кокот с рататуй и проволоне са толкова лесни, колкото и вкусни. Извършено във varoma за по -малко от 25 минути.

и следващата седмица Навлизаме изцяло в първата седмица на Коледа… всички обръщат внимание не пропускайте нито един детайл!


Открийте други рецепти на: Седмично меню

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.