Меню на 8 тиждень 2023 року вже тут із гарною колекцією ідеальні рецепти на зиму.
Як я вже казав вам минулого тижня, це меню дещо особливе, оскільки воно складається навколо ложка рецепти.
Ми включили не тільки рагу і рагу бобові, а також супи, креми та мармітакос, які допоможуть вам протистояти цим холодним і дощовим зимовим дням.
Посуд з ложки є завжди заспокійливі рецепти і ідеальні для всієї родини, хоча іноді вони можуть бути трохи важкими, тому ми компенсували їх іншими рецептами.
Результат - a зимове меню який, я впевнений, вам сподобається.
Найвидатніший
У середу у нас простий рецепт с цвітна капуста. Я знаю, що це один із овочів, який найважче включити в наш раціон. Якщо ви не любитель цього інгредієнта, я рекомендую вам спробувати ці інші альтернативи:
За допомогою цього рецепту цвітної капусти тандурі масала ви насолоджуєтесь простою, гострою та трохи гострою стравою. Це легко зробити за допомогою Thermomix.
Легка і корисна цвітна капуста, приготована в ароматичному вигляді, а потім запечена з сиром та бешамелем. Ідеально підходить для закуски, коли у нас багато закусочних.
У нас субота Приготовлено їсти... нічого подібного до хорошої тарілки бобових, щоб збалансувати нас, забрати весь холод із нашого тіла та наповнити нас енергією. Але завжди щось залишається, тому ми підготували спеціальний розділ, щоб ви могли скористатися всім і не витратити ні крихти. 😉
Що робити із залишками тушонки?
Ось кілька рецептів, якими можна скористатися якщо у вас залишився нут, бульйон, м’ясо або овочі. Збережіть їх, вони завжди є гарним ресурсом, щоб скористатися всією їжею.
Приготовлені крокети, смачні та дуже кремові. Ідеально підходить як закуска або вечеря у супроводі салату. Їх можна заморозити.
Цей рецепт приготованих крокетів ідеально підходить для того, щоб добре використовувати залишки їжі і нічого не викидати. Їх також можна заморозити.
Дізнайтеся, як приготувати домашні крокети за допомогою Thermomix, смачної страви завдяки соковитому тісту. Навчіться робити їх поетапно.
Мадриленське рагу, запечений рис
Справжній запечений рис, який ми приготуємо з повного мадридського рагу. Ідеально підходить як окрема страва.
Легкий соус тонната з вареним м’ясом
Легша версія традиційного італійського соусу тонната. Без олії, без майонезу ... ми будемо використовувати рікотту, щоб отримати той соус-паштет, який так добре поєднується з м’ясними стравами.
Оригінальний рецепт, виготовлений з різновидом хлібного тіста і смажений у великій кількості олії. Його можна подати з улюбленим соусом.
Цей рецепт хумусу з нуту - класичний. Важливо в дегустаційному меню арабської кухні або будь-яких закусок.
Андалузьке монтадіто від «pringá»
Соковиті та смачні монтадітоси в андалузькому стилі з булочками, фаршированими "прінга". Смачно пити теплим як аперитив. І чудовий спосіб витратити залишки рагу.
Вершки для врожаю (рослинні вершки)
У вас багато овочів і ви не знаєте, що з ними робити? Ми пропонуємо вам поживний крем для використання.
Збірники
У вівторок на обід у нас простий рецепт паста з тунцем. Якщо ви шукаєте інші оригінальні ідеї, ця добірка для вас:
9 смачних і простих рецептів пасти з рибою
Ця збірка з 9 рецептами рибних макарон допоможе вам організувати збалансоване щотижневе меню для всієї родини.
На вечерю ми маємо трохи веганський сендвіч з горіхів кешью та моркви. Це дуже багата та оригінальна ідея, але ви можете замінити її будь-яким із цих інших рецептів:
12 кремів для наповнення бутербродів або закусок
Ми даємо вам ідеї для повернення до школи та складаємо компіляцію з 12 паст або спредів для бутербродів та бутербродів ваших дітей.
Тиждень меню 8 2023 року
Понеділок
Якщо вам подобаються традиційні рецепти, вам сподобається це рагу з бобових та шпинату. Простий рецепт готовий за 35 хвилин.
Ми збираємось приготувати овочевий суп і скористаємося тим часом, щоб приготувати омлет у нашому Thermomix. Ви можете побачити це на відео!
Вівторок
Помідори та моцарелла вежа в Пізі
Чудова ідея представити салат з помідорів та моцарели, дуже барвистий і справді соковитий та смачний
Макарони з тунця - це блюдо, яке подобається більшості дітей. Не соромтеся готувати їх на вечерю, вони не залишать навіть крихт!
Вершковий суп з моркви, брокколі та капусти
З цим вершковим супом з моркви, брокколі та капусти ви отримаєте тарілку, повну поживних речовин, дуже насичену та ситну.
Макарони для бутербродів з морквою та кешью
За допомогою цієї морквяної та кешью-пасти ви можете зробити оригінальні бутерброди та бутерброди, придатні для веганів, целіакії та непереносимості лактози.
Середа
Цвітна капуста аль-ажоаррієро - це простий і простий рецепт приготування за допомогою Thermomix. Дізнайтеся, як зробити цей здоровий і недорогий рецепт.
Цей рецепт яловичини з перцем чудовий, оскільки він готується майже самостійно, і менш ніж за 30 хвилин у вас готується блюдо у східному стилі.
Простий морквяно-вівсяний крем. Простий у приготуванні, легкий і ніжний на смак. Не соромтеся замінити вершкове масло оливковою олією першого віджиму 🙂
Рецепт приготування смачних домашніх рибних крокетів за допомогою термоміксу. Вони смачні та прості у приготуванні. Ви ще не пробували їх?
Четвер
Овочеве рагу з шинкою, гарбузом та грибами
Це овочеве рагу - це гаряче, корисне, поживне, низькокалорійне і дуже смачне блюдо.
Для приготування копченої фаршированої картоплі можна використовувати суміш форелі, тріски та лосося або використовувати улюблену копчену рибу.
Насолоджуйтесь заспокійливим вершковим супом з кукурудзою, приготованим вдома за допомогою Thermomix. Рецепт, придатний для целіакії, простий і недорогий.
Вареники Вонтон із сурімі та сиром
Якщо ви любите іншу закуску, ми пропонуємо ці вареники Wroton із сурімі та сиром. Вони вражаючі!
П'ятниця
Овочевий суп з білою квасолею та ароматизованим хлібом
З великою кількістю овочів та двома видами бобових ми збираємось приготувати здорове та оригінальне рагу. Не забувайте про хліб, щоб надати йому особливого штриху.
Легкі рослинні вершки, рецепт використання
Відкрийте холодильник і вирішіть, якими овочами ви хочете скористатися. В іншому ще простіше. Результат - легкий і насичений крем.
Фокачча з помідорів і анчоусів
Ви любите солоні маси? Отже, ми представляємо вам цю смачну фокаччу з помідорами, анчоусами та маслинами.
Sábado
Мадридське рагу - це повноцінне блюдо з супом, бобовими, овочами, яке супроводжується різними видами м’яса, хорізо та кров’яною ковбасою.
Очищаючий крем на рослинній основі, якого ви так довго чекали, тут. Це допоможе вам здорово протистояти надмірностям Різдва.
Фріттата - оригінальна італійська версія омлету з такими інгредієнтами, як помідор, козячий сир або базилік.
Неділя
Салат із селери та яблук (вальдорфський салат)
Ми навчимо вас готувати салат у Thermomix, який вам сподобається: вальдорфський салат. Принесіть селеру, яблуко та горіхи.
Тунець мармітако з перцевим соусом і харисою
Рагу з тунцем і картоплею, мармітако, якому ми надамо особливого відтінку, посилюючи смак червоного перцю та спецій.
Пиріг з цукіні з гратеном з кедрових горіхів
Пиріг з цукіні з гратеном з кедрових горіхів. Овочі та яйця у дуже повноцінному блюді з усім ароматом, який дає нам домашній лактонес.
І, як завжди, наступного четверга ви будете готові нове меню слідувати насолоджуючись зимою.